Kết quả tìm kiếm

MỤC LỤC: 1. Đạo Đức là gì? 1.1.Đạo Đức dưới góc nhìn Bát chánh đạo 1.2.Đạo Đức dưới góc nhìn thầy Trần Việt Quân 2. Các cấp độ của Đạo Đức 2.1. Đạo Đức với chính mình 2.2. Đạo Đức với mọi người 2.3. Đạo Đức với thiên nhiên, muôn loài 3. Vun bồi Đạo Đức với bốn phẩm chất Từ - Bi – Hỷ - Xả *** Chào bạn, trong một bài viết trước về chủ đề 3 Gốc là gì , bạn đã được hiểu một cách tổng quan về 3 Gốc gồm Đạo đức - Trí tuệ - Nghị lực. Đạo đức là tình yêu thương giúp cuộc đời thêm đẹp, Trí tuệ là ánh sáng để dẫn đường, còn Nghị Lực là ý chí hành động. Bài viết này, 3goc.vn sẽ đào sâu hơn vào yếu tố Đạo Đức. Cụ thể Đạo Đức biểu hiện dưới tình thương, được mổ xẻ thành những yếu tố rõ nét, và thông qua đó những phương pháp nào để rèn luyện Đạo Đức, bạn cùng đọc bài nhé! Đạo Đức là gì? Đạo Đức là một phạm trù rất khó để khẳng định một cách chính xác, bởi vì với mỗi góc nhìn, mỗi hệ tư tưởng khác nhau Đạo Đức sẽ được diễn giải theo một cách khác nhau; có thể là theo định nghĩa trong đời sống, có thể là định nghĩa theo kinh điển.  Chúng tôi cho bạn một ý tưởng chủ đạo về Đạo Đức như sau: “Bạn làm việc gì mà cảm thấy vừa mang lại lợi ích cho mình, vừa mang lại lợi ích cho mọi người và cũng vừa mang lại lợi ích cho thiên nhiên muôn loài; thì đó đích thị là việc làm có Đạo Đức.” Vậy để phân định rõ được điều này, chúng ta sẽ cùng đối chiếu, mổ xẻ Đạo Đức thành từng khía cạnh rất cụ thể theo 2 góc nhìn: Dựa trên kinh điển (Bát chánh đạo) và dựa theo đúc kết lời giảng của Thầy Trần Việt Quân. Đạo Đức dưới góc nhìn Bát chánh đạo Trong Bát Chánh Đạo, có thể xem Đạo Đức thuộc chi phần Giới. Giới là khuôn khổ đạo đức ngăn chặn những điều ác, để hướng tới những việc lành phát khởi từ thân-khẩu-ý. Làm được điều đó thì thân-tâm-trí hài hoà, an nhiên, tự tại. Trong Giới bao gồm chánh ngữ, chánh nghiệp, chánh mạng. Chánh ngữ là nói lời khéo léo, không gây thù địch, khi nói cần tránh những lời không hay, cần kiểm soát lời nói, kiểm soát miệng của mình. Nói đúng chánh ngữ cần những lời nói chính trực, ngay thẳng và khéo léo mang lại lợi ích và tránh gây đau khổ cho người khác.  Chánh nghiệp là hành động đúng phù hợp đạo đức. Làm n hững việc có ích lợi cho mọi người bằng tâm rộng lượng, hòa hợp, có lợi ích cho tất cả chúng sinh  hoặc ít nhất là không hại người. Chánh mạng là sống đúng, làm việc và kiếm tiền mưu sinh bằng nghề nghiệp lương thiện, chính đáng và không xâm hại đến người khác. Khi đối chiếu chánh ngữ, chánh nghiệp, chánh mạng dựa trên định nghĩa ở trên, bạn cảm nhận được nó cũng khá hợp lý phải không nào. >>>Đọc thêm: Bát Chánh Đạo Đạo Đức dưới góc nhìn thầy Trần Việt Quân Trong lớp Chánh Kiến, thầy Quân có chia sẻ rất rõ Đạo Đức là luôn hướng về điều tốt, xuất phát từ Thân - Khẩu - Ý (hành động đúng đắn, lời nói đúng đắn, và suy nghĩ đúng đắn). Để làm được điều này chúng ta nên làm 4 điều sau: Học điều tốt, Hiểu điều tốt, Nói điều tốt và Làm điều tốt. Đầu tiên, chúng ta cần nhận thức được những điều tốt, tác ý được ở trong môi trường thiện lành gần những người thầy hiền trí, những cuốn sách hay và những người bạn tốt để học hỏi. Trong quá trình ấy, bạn cũng nên liên tục suy ngẫm, chuyển hoá những điều tốt học hỏi từ bên ngoài, để đưa vào bên trong mình.  Sau đó tự bản thân quán chiếu thực tập lời nói chân chính. Đó là nói những lời trung thực, hòa ái, mang tính xây dựng, bồi đắp yêu thương và hiểu biết. Không nói dối, nói thêu dệt hay nói hai lưỡi, nói để mưu cầu danh lợi. Không nói lời gây chia rẽ, oán hận, không lan truyền hay lên án những điều mà mình chưa biết rõ. Phải có can đảm nói ra sự thật về những điều bất công và dùng lời nói tích cực của mình để giúp hòa giải. Để làm tốt điều này thì hạnh lắng nghe luôn phải song hành, bởi khi lắng nghe người khác ta mới hiểu họ và từ đó mới biết lời nào đúng đắn nên nói ra. Cuối cùng, khi đã có lời nói chân chính bạn thực tập hành động chân chính. Người có Đạo Đức là người biết rõ đúng - sai, thiện – ác. Mỗi hành vi, việc làm luôn trung thực, đúng với lẽ phải, phù hợp với nhân quả và có lợi ích cho tất cả mọi người. Trong cuộc sống, nghề nghiệp chiếm một phần quan trọng đối với tất cả chúng ta, bởi nó chi phối phần lớn hành động. Chọn được nghề nghiệp lương thiện, giúp bạn sống một cuộc đời ngay thật, không gian tham, không làm giàu trên đau khổ của người khác. Nghề nghiệp tạo ra của cải sử dụng cho bản thân, gia đình ta và giúp đỡ những người khác. Từ phân tích của Thầy Trần Việt Quân, ta cũng thấy được định nghĩa của thầy tương đồng với 3 yếu tố thuộc chi phần Giới trong Bát Chánh Đạo, cũng như định nghĩa chung mà chúng tôi đã đưa ra ở đề bài. Trang Thư Viện 3 Gốc, nơi bạn có thể tìm được bất cứ thông tin xoay quanh chủ đề 3 Gốc (Đạo Đức - Trí Tuệ - Nghị Lực). Ủng hộ tại đây ! Các cấp độ của Đạo Đức Thông thường khi chúng ta nghĩ đến Đạo Đức, sẽ nghĩ ngay đến việc làm điều tốt cho người khác chẳng hạn đi cống hiến, đi phụng sự, đi từ thiện…Nhưng đó chỉ là một phần. Đạo Đức sẽ có 3 cấp độ. Đạo Đức với chính mình Đạo Đức với chính mình là điều tối quan trọng nhất. Bởi bạn phải nuôi dưỡng được tình thương yêu, sự trân trọng chính bản thân mình; thì từ đó việc bạn làm cho người khác mới có ý nghĩa, mới dựa trên sự chân thật. Đạo đức với chính mình được thể hiện qua việc tôn trọng, chăm sóc thân thể cho thật tốt. Đó là việc bạn biết làm việc điều độ, biết nghỉ ngơi hợp lý, biết ăn uống đúng cách, biết cơ thể bạn phù hợp với điều gì. Bạn không làm những hành động tổn hại đến cơ thể vật lý của mình. Sau nữa, đạo đức cũng thể hiện trong việc bạn trung thực với chính mình, có nghĩa là bạn suy nghĩ, nói, và hành động tương đồng với nhau. Dù đang sống trong xã hội ngày nay, việc phải đeo nhiều “mặt nạ” để ứng xử, nhưng bạn cũng cố gắng nhận thức bản thân con người thật của mình để có thể tiệm cận đến việc “trung thực đến tận cùng" với chính bản thân mình trước. Điều này mang lại cho bạn sự an nhiên trong tâm hồn. Đạo Đức với mọi người Khi bạn đã có nền tảng vững chắc về tình yêu thương với chính mình, lúc này bạn yêu thương, giúp đỡ người khác sẽ dựa trên mong muốn cho đi thật sự. Người mạnh trong nội tâm mới có thể bao dung, cho đi một cách vô điều kiện, bởi họ đã có tình tương trong tự thân, nên họ cho đi nhưng không mong ai đó sẽ đền đáp trở lại. Đạo Đức với mọi người thể hiện qua 4 cách giúp người.  Bạn có thể bắt đầu giúp người khác từ những việc dễ làm nhất, thuận tiện nhất mang tính ngắn hạn; đến những việc khó khăn, thử thách hơn nhưng mang tính dài hạn.  Đạo Đức với thiên nhiên, muôn loài Mở rộng góc nhìn, cuộc sống này không chỉ có loài người sinh sống. Mà hệ sinh thái của Trái Đất này còn gồm rất nhiều sinh vật, cây cỏ, núi, biển, đất đai,...Và con người chúng ta là tập hợp con của hệ sinh thái này, chịu sự chi phối bởi những quy luật vận hành chung.  Cho nên, chúng ta cũng phải biết yêu thương đến những khía cạnh khác ngoài mối quan hệ giữa người với người.  Chẳng hạn, bảo vệ môi trường (phân loại rác, tái chế pin, không dùng phung phí tài nguyên điện nước…) hay tránh sát hại những sinh vật nhỏ bé, hay chung tay sửa chữa mẹ Trái Đất (trồng cây gây rừng, vớt rác trên biển, dọn rác khu vực cống rãnh tắc nghẽn…). Nếu chưa có điều kiện để làm những hoạt động trên ngay lập tức, bạn cũng có thể khởi bên trong tâm ý của mình những năng lượng thiện lành, sau đó tác ý gửi năng lượng tốt đẹp này đến môi trường, đến muôn loài. Việc này bạn có thể không thấy hiệu quả ngay lập tức, nhưng nó lại mang đến một vùng năng lượng mới cho những hạt giống nhận thức mới trong cộng đồng. Việc này có thể làm ngay mà không bị giới hạn về không gian cũng như thời gian. Vun bồi Đạo Đức với bốn phẩm chất Từ - Bi – Hỷ - Xả Có rất nhiều phương pháp để rèn luyện cho mình Đạo Đức như: đọc lời hứa từ tâm, làm thiện pháp hay thanh lọc thân tâm trong sáng… Tuy nhiên, có một cách để luyện tập Đạo Đức một cách rốt ráo nhất, đó là hành cho được Từ - Bi – Hỷ - Xả. Trong giáo lý đạo Phật gọi là Tứ vô lượng tâm, nếu thực hành được 4 phẩm chất này sẽ đem lại an vui, hạnh phúc cho mình và cho người. Tâm Từ là khả năng hiến tặng niềm vui, hạnh phúc cho người khác một cách vô điều kiện, xuất phát từ tình thương chân thật, muốn cho bên kia được an vui mà không mong cầu sự đền đáp hay hàm ơn.  Tâm Bi là khả năng chia sớt, làm vơi đi nỗi khổ của người khác. Bi không phải là bi lụy. Bi lụy là chỉ biết đồng cảm, xót thương người khác mà không có hành động giúp đỡ. Sự thực tập tâm Bi cần có trí tuệ, nghị lực và tình thương lớn. Xuất phát từ việc quan sát, lắng nghe để thấy nỗi khổ, niềm đau của người.  Tâm Hỷ là khả năng chế tác niềm vui. Vui với những gì đang hiện hữu cho mình và vui trước niềm vui, hạnh phúc của người khác. Ý thức được những điều tuyệt vời ấy đang hiện diện sẽ đem lại niềm vui, làm tâm ta nhẹ nhõm, tươi mát.  Tâm Xả là trạng thái tự do, thư thái trong mối quan hệ với mọi người, mọi sự vật, sự việc. Người có tâm xả biết tha thứ lỗi lầm của người khác, không ghi nhớ, không thù hận; khi có ai không cùng quan điểm với mình cũng không tranh chấp, hơn thua; khi làm được việc tốt không đắc ý, tự hào hay kể công; khi có tài sản, của cải biết cho đi vô điều kiện.  Rèn luyện 4 tâm Từ - Bi - Hỷ - Xả là một tiến trình chuyển hóa tâm thức. Tâm Từ hóa giải sự tham lam, ích kỷ; tâm Bi hóa giải sự sân hận, độc ác; tâm Hỷ hóa giải sự đố kỵ, so bì hơn thua; và tâm Xả hóa giải sự bám chấp, vướng mắc. Thực tập Từ - Bi - Hỷ - Xả sẽ hóa giải mọi phiền não, khổ đau trong ta, cho ta cuộc sống an vui, hạnh phúc. >>>Đọc thêm: Từ-bi-hỷ-xả Vậy là chúng ta đã cùng đào sâu vào yếu tố Đạo Đức trong 3 Gốc, bạn chắc hẳn đã hiểu rõ định nghĩa cũng như phương pháp rèn luyện Đạo Đức. Tuy nhiên, Đạo Đức là một chi phần quan trọng nhưng không thể tách rời với Trí Tuệ, và Nghị Lực. Cả 3 yếu tố này cần phải được rèn luyện song hành, thì tam giác cân 3 Gốc mới không bị thiên lệch méo mó.  3goc.vn mong là bạn nhận được nhiều giá trị từ bài viết, bạn cùng bình luận bên dưới cảm nhận của mình nhé! *** Nội dung : Khánh Vi - Admin Trang Thư Viện 3 Gốc Biên tập:   Nhàn Lý Hình ảnh :   Nguồn tham khảo: -Trang Youtube Trần Việt Quân -Khóa học Đánh thức ý nghĩa cuộc đời (Chánh Kiến 1) -Khoá học Kiến tạo con đường hạnh phúc (Chánh Kiến 2) -Khóa học Chánh Kiến 3H (Học - Hiểu -Hành) -Narada Maha Thera. Đức Phật và Phật Pháp. NXB Tổng hợp TP HCM

Chào bạn đã đến! Bạn chắc đã và đang là học viên tại BKE phải không? Vậy là bạn đã biết qua về giá trị 3 Gốc. Hoặc bạn là người mới - người chưa từng học tại BKE, nhưng vì một lí do nào đó biết đến cụm từ 3 Gốc. Có ai đó nói với bạn, 3 Gốc chính là chìa khoá để mở ra cánh cửa cho cuộc sống mới, là niềm tin vững chắc để giúp mỗi người tìm thấy hạnh phúc bền vững trên cuộc đời này. Thật vậy, nhiều nhân duyên thiện lành đã đến với cộng đồng GNH, các lớp học tại BKE nói chung, và tại 3goc.vn , tại bài viết này nói riêng. Nhiều con người đã được chuyển hoá bước sang một trang cuộc đời mới. Bạn đến với chúng tôi trên con đường học Đạo, cùng nắm tay nhau, cùng tiến bước đưa tâm thức phát triển lên nhiều bậc. Bạn cùng học hỏi, cùng bàn luận, cùng thực hành tinh tấn từng bước để mỗi người vượt thoát khỏi những giới hạn bản thân. Một dòng tìm kiếm “ 3 gốc là gì? ” trên ô search Google, hay một lần bạn cho mình cơ hội bấm vào đường link bài viết này khi ai đó chia sẻ, là một lần bạn gieo nhân tốt để tìm về 3 Gốc. Nhân lành tạo ra quả tốt. Hy vọng sau bài viết, bên trong bạn sẽ ươm mầm hạt giống để chờ đón một mùa thu hoạch bội thu. Bài viết tựa như một quyển E-book nhỏ với góc nhìn đa chiều sẽ mang đến nhiều kiến thức thú vị. Sẵn sàng chúng ta cùng đi thôi nhé! Cùng CHUNG TAY  đóng góp trí lực và vật lực để giúp 3goc.vn  sản xuất thêm nhiều nội dung hay trong thời gian tới, bạn nhé! MỤC LỤC 1. Bạn biết 3 Gốc là gì chưa? 2. Tại sao phải vun bồi 3 Gốc? 3. 3 Gốc gồm Đạo Đức - Trí Tuệ - Nghị lực 4. Hình thành cây nhân cách 3 Gốc 5. Bộ 3 Gốc rễ phải luôn song hành cùng nhau 6. Nơi nào hội tụ 3 Gốc nơi đó có con người tinh hoa 7. Môi trường phát triển 3 Gốc rễ 8. 3 Gốc là lõi để phân tích mọi vấn đề *** 1. Bạn biết 3 Gốc là gì chưa? 3 Gốc là viết tắt của cụm từ 3 Gốc Rễ, bao gồm Đạo Đức - Nghị Lực - Trí Tuệ. Đây là khái niệm được thầy Trần Việt Quân đưa ra khi thành lập trường Pathway Tuệ Đức vào những ngày đầu tiên. Bản thân thầy cũng không phải là người sáng tạo ra 3 Gốc. 3 Gốc được thầy rút ra từ Giới - Định - Tuệ ( hay 8 chi Bát Chánh Đạo), đây là nếp sống hướng thượng của người tu Phật, ứng dụng thành Đạo đức - Trí Tuệ - Nghị lực để trở thành phương tiện thực hành trong đời sống của tất cả mọi người. >> Đọc thêm bài viết: Bánh Chánh Đạo Bởi vì thầy biết Bát Chánh Đạo là chìa khoá để giải quyết mọi vấn đề trong đời sống. Nên thầy quan niệm, đã gieo nhân thì phải tập trung vào những mầm xanh - những đứa trẻ vừa mới được sinh ra. Nếu kiên trì gieo 3 Gốc càng sớm càng tốt thì 10, 20 năm nữa Việt Nam ta sẽ có một lớp thế hệ trẻ biết sống cống hiến và đầy tử tế. Nếu ví cuộc sống con người như đời sống phát triển của cây, thì để cây sống khỏe mạnh, ra cành lá, trái quả tốt tươi, cây cần bộ rễ vững chắc nằm sâu bên dưới. Tương tự, con người muốn sống mạnh mẽ, vững chắc cũng cần bộ rễ của hệ giá trị cốt lõi nằm trong tâm, có thể xem như nhân cách cốt lõi. Đó là Đạo Đức - Trí Tuệ Nghị Lực. Những điều này không thể thấy bằng mắt thường, mà phải dùng sự hiểu biết sâu sắc để cảm nhận. Cho nên ta phải gieo nhân 3 Gốc càng sớm càng tốt, gieo vào những hạt xanh chuẩn bị nảy mầm. Ngoài ra, trong cuộc sống hiện đại ngày nay, khi con người rất dễ bị chông chênh, lạc lối giữa muôn vàn tiêu chuẩn phức tạp thay đổi, nảy sinh ra mỗi ngày thì nền tảng giáo lý 3 Gốc mà Đức Phật để lại vô cùng đơn giản và bất biến. Vậy ngay lúc này hãy nhận thức tầm quan trọng của 3 Gốc để bắt đầu vun bồi bản thân ở tầng sâu bên trong. Để rồi Đạo Đức giúp tình yêu thương gắn kết, Nghị Lực giúp vượt qua khó khổ và Trí Tuệ là ngọn đuốc sáng dẫn đường giúp soi sáng tâm thức. 3 Gốc bao gồm Đạo Đức, Trí Tuệ, Nghị Lực 2. Tại sao phải vun bồi 3 Gốc? C âu hỏi “Tại Sao” rất hay, nó là câu hỏi quan trọng cần được trả lời trước khi tìm hiểu sâu về bất cứ chủ đề nào. Đối với việc vun bồi 3 Gốc cũng vậy, bạn cần biết lý do tại sao mình cần phải có nó, như vậy quá trình luyện tập của bạn sẽ đạt được nhiều kết quả hơn. Dưới đây, bài viết tạm đưa ra 3 lý do để bạn tham khảo. Thứ nhất, 3 Gốc là hệ giá trị cốt lõi giúp hình thành nên nhân cách con người. Giáo dục trước hết phải hình thành được nhân cách cốt lõi cho trẻ em như: tình yêu thương, trung thực, hiếu thảo…Bậc cha mẹ đều biết từ 1 đến 6 tuổi là khoảng thời gian vàng để giáo dục nhân cách con người cho con. Lúc này con như thân cây mềm rất dễ uốn nắn, con dễ tiếp nhận hệ giá trị 3 Gốc hơn những người lớn. Nếu từ nhỏ con đã được gieo những hạt giống tốt vào tâm thức, thì chắc chắn khi trưởng thành con có sẵn nền tảng để tự mình sống cuộc đời tử tế. Điều cốt lõi mà được xây dựng ngay từ đầu thì thân cây, cành lá, trái quả sẽ theo đó tự động được phát triển. Chúng ta chỉ cần tập trung phần quan trọng nhất, mọi thứ còn lại sẽ theo đó mà thay đổi. Còn nếu bạn đang là người lớn, người yêu thích việc phát triển bản thân thì việc có được hệ giá trị 3 Gốc sẽ giúp bạn phát triển sâu hơn, thay vì chỉ học những kỹ năng riêng lẻ như hiện nay trên thị trường đang đào tạo. Nói ở đây không phải là phủ nhận hiệu quả của kỹ năng, mà để bạn hiểu kỹ năng có thể giúp bạn giải quyết một vài vấn đề, còn hệ giá trị cốt lõi sẽ giúp bạn đi qua hầu hết mọi vấn đề. Bởi vì hệ giá trị lõi giúp xây dựng nội lực từ bên trong, người đã có sức mạnh bên trong thì hầu hết mọi vấn đề trong cuộc sống đều có thể dễ dàng vượt qua. Thứ hai, nhờ có 3 Gốc bạn nhìn thấy được sự thật. Trong cuộc sống bạn thường thắc mắc tại sao cùng là con người nhưng có người thì được sung sướng, có người thì lại khổ sở, có người luôn gặp may mắn, nhưng có người thất bại liên tục. Khi nhìn thấy được một bức tranh tổng quan các quy luật đang vận hành, bạn mới thấy được việc sướng, khổ, thành công, thất bại chỉ là quả đang biểu hiện trên bề mặt. Nếu nhìn vào những lớp sâu bên dưới cuộc sống của một con người từ: nhân cách, nhận thức, thói quen… bạn sẽ biết được vì sao mỗi người lại đạt được những kết quả khác nhau. Giống như khi bạn ăn trái cây, nếu nhìn được cả một quá trình chăm sóc, bạn sẽ biết lí do vì sao có quả thì ngọt, có quả thì sâu hại, còi cọc. Bạn sẽ thấy được nhiều yếu tố từ công chăm sóc, quá trình phát triển, các điều kiện nhân duyên của đất trời (mưa, nắng, gió, đất…) hội tụ lại. Bạn sẽ nhận ra khi quả tốt thì nhân thường sẽ hội tụ 3 Gốc, nếu quả xấu thì thường hội tụ 3 Độc. Thứ ba, nhờ có 3 Gốc bạn đủ nội lực vượt thoát cái khổ. “ Các dục vui ít, khổ nhiều, não nhiều mà nguy hiểm lại càng nhiều hơn” - Đức Phật Lời dạy của Đức Phật để nói lên sống ở đời cái khổ là điều không ai có thể tránh khỏi. Con người từ khi sinh ra đã phải cất tiếng khóc để sinh tồn, bị quay cuồng bởi cái khổ của mưu sinh, của bệnh tật, của tâm lý, của nỗi sợ…, để rồi cái khổ cuối cùng là nhắm mắt xuôi tay. Khổ là một sự thật mà không ai có thể tránh né. Thay vì tránh khổ, né khổ, bạn cần đối diện với khổ bằng cách phòng hộ tâm, rèn luyện để tâm vững chãi trước mọi sự đổi thay. Để làm được việc đó thì 3 Gốc chính là giải pháp. 3 Gốc như ngọn đèn soi sáng từ bên trong để giúp bạn nhìn đường trong đêm tối, trong vũng lầy của tham-sân-si. Để những khi chông chênh, lạc lối trong cuộc sống, bạn nhìn thấy được kim chỉ nam cuộc đời mình. Bạn biết mình cần đi đâu, về đâu. Bạn biết mình cần hướng tới điều gì, đánh đổi điều gì, và chấp nhận điều gì. Cho nên, bạn nhìn cuộc sống này một cách chân thực, không bị mơ hồ, ảo giác. Do đó, khi hiểu sâu sắc tầm quan trọng của 3 Gốc, bạn sẽ có động lực để bắt đầu tiến sâu hơn vào từng khía cạnh, để rồi lên cho mình lộ trình học tập, suy ngẫm và rèn luyện một cách mạnh mẽ hơn. Còn bạn thì sao, câu trả lời của bạn là gì? 3. 3 Gốc: Đạo Đức - Trí Tuệ - Nghị lực 3 Gốc là chiếc kiềng 3 chân với 3 phẩm chất kết hợp lại với nhau vô cùng vững chãi, không thể tách rời, đó là Đạo Đức, Trí Tuệ, Nghị lực. Cụm 3 Gốc này thường gọi tên như vậy, nhưng tiến trình rèn luyện sẽ khác đi chút. Nó sẽ đi theo con đường Bát Chánh Đạo gồm các bước như sau: -Nuôi dưỡng Đạo Đức để thanh lọc tâm lý -Tâm ý được thanh lọc sinh ra Nghị Lực -Có Nghị Lực thì Trí Tuệ sinh khởi Bạn cùng đọc phần bên dưới mô tả chi tiết hơn từng yếu tố. Bộ rễ 3 Gốc với đầy đủ 3 phẩm chất 3.1 Đạo đức là gì? Đạo Đức là tình yêu thương làm cho cuộc đời thêm đẹp. Đạo Đức có nhiều định nghĩa khác nhau tùy thuộc vào văn hóa, tôn giáo, lịch sử và các giá trị. Tuy nhiên, để hiểu đạo đức một cách đơn giản trong đời sống, bạn có thể hiểu như sau. Đạo Đức là cách sống luôn hướng về điều tốt. Để biết đâu là điều tốt thì trước một sự việc diễn ra bạn hãy tự hỏi mình “ Nếu làm việc này thì có mang lại lợi ích cho mình, cho mọi người và cho thiên nhiên muôn loài không? ”. Nếu có bạn hãy luyện tập cho mình 4 điều như sau: Học điều tốt, Hiểu điều tốt, Nói điều tốt và Làm điều tốt. Đầu tiên, 3 việc cần làm đó là nhận thức được những điều tốt, suy ngẫm về nó liên tục để rồi tự bản thân quán chiếu thực tập lời nói chân chính. Đó là nói những lời trung thực, hòa ái, mang tính xây dựng, bồi đắp yêu thương và hiểu biết. Không nói dối, nói thêu dệt hay nói hai lưỡi, nói để mưu cầu danh lợi. Không nói lời gây chia rẽ, oán hận, không lan truyền hay lên án những điều mà mình chưa biết rõ. Phải có can đảm nói ra sự thật về những điều bất công và dùng lời nói tích cực của mình để giúp hòa giải. Có những người quan niệm rằng tâm tốt là được, lời nói không quan trọng, họ gọi là “ khẩu xà tâm Phật ”. Có thể họ không có ý làm hại ai, nhưng thực sự bên trong họ đang có nhiều vấn đề chưa được chuyển hóa nên cái miệng mới nói ra những lời ác. Nếu vẫn giữ thói quen ác khẩu thì vẫn gây ra những đổ vỡ, đau khổ, bực tức và hận thù. Lời nói cũng có thể làm cho người khác thêm mặc cảm, mất hết ý chí, thậm chí dẫn đến tự tử. Cho nên, thực tập lời nói chân chính rất quan trọng. Để làm tốt điều này thì hạnh lắng nghe luôn phải song hành, bởi khi lắng nghe người khác ta mới hiểu họ và từ đó mới biết lời nào đúng đắn nên nói ra. Sau đó, khi đã có lời nói chân chính bạn thực tập hành động chân chính. Người có Đạo Đức là người biết rõ đúng - sai, thiện – ác. Mỗi hành vi, việc làm luôn trung thực, đúng với lẽ phải, phù hợp với nhân quả và có lợi ích cho tất cả mọi người. Trong cuộc sống, nghề nghiệp chiếm một phần quan trọng đối với tất cả chúng ta, bởi nó chi phối phần lớn hành động. Chọn được nghề nghiệp lương thiện, giúp bạn sống một cuộc đời ngay thật, không gian tham, không làm giàu trên đau khổ của người khác. Nghề nghiệp tạo ra của cải sử dụng cho bản thân, gia đình ta và giúp đỡ những người khác. Khi luyện tập cho mình 4 hành động trên một cách nhuần nhuyễn, bên trong bạn sẽ được chuyển hoá lên một cấp độ cao hơn, đó là tính vị tha lớn hơn vị kỷ. Người có nền tảng tu tập biết nhìn vào sự tham lam, ích kỷ của mình để sửa mình và tập cho đi, tập suy nghĩ cho người khác để tính vị tha của mình ngày một thêm lớn. Để tính vị tha được tăng trưởng, chúng ta sẽ học, hiểu và thực hành Tứ vô lượng tâm, đó là Từ Bi Hỷ Xả. Đây là tiến trình rèn luyện cả đời để tâm từ trong mỗi chúng ta được tăng trưởng. Khi những hạt mầm Đạo Đức trong mỗi người được khởi sinh, chúng ta sẽ biết lý do tại sao mình phải làm điều này mà không làm điều kia. Cho nên khi khó khăn đến, chúng ta vẫn sẽ quyết tâm làm điều tốt dù có bao nhiêu trở ngại. Lúc này cần đến yếu tố thứ 2 đó là Nghị Lực. >>>Đọc thêm bài viết:   Đạo Đức là gì? Học, Hiểu, Nói và Làm hướng tới việc lợi mình, lợi người, lợi thiên nhiên, muôn loài 3.2 Nghị Lực là gì? Nghị Lực giúp chúng ta đi suốt đoạn đường mà không sợ hãi, bỏ cuộc. Nghị Lực là bước đệm tiếp theo của Đạo Đức.Ý chí Nghị Lực của con người không phải tự nhiên sinh ra, mà nó được rèn luyện từ những gian khổ trong cuộc sống. Bởi vì khó khăn là thức ăn vàng của Nghị Lực. Gốc rễ Nghị Lực gồm 3 thành tố là Dũng - Nhẫn - Tĩnh . Dũng là dám đối mặt với khó khổ, nỗi sợ. Nhẫn là tiếp tục nỗ lực và không bỏ cuộc giữa chừng dù trong hoàn cảnh gian khó, lâu dài. Và Tĩnh là luôn giữ vững tinh thần điềm tĩnh trước những cám dỗ của thành công và hưởng thụ, của thất bại và khổ đau. Muốn có Nghị Lực, mỗi người phải có ý thức tìm việc khó để làm, bởi chỉ có khó khăn mới giúp con người phát tiết hết tài năng, trí tuệ và sức chịu đựng của mình. Dám làm việc khó và nâng dần độ khó theo thời gian là cách giúp chúng ta khám phá tiềm năng bên trong. Song song đó việc tập cho mình thói quen kiên trì và nhẫn nại, toàn tâm toàn ý vào một việc và làm việc gì cũng làm đến nơi đến chốn, không bỏ dở giữa chừng. Đối với những người may mắn sinh ra trong sung sướng, mọi việc thuận lợi thì ý chí nghị lực của họ không có cơ hội phát triển. Đến một lúc nào đó, khi khó khăn hay thất bại ập đến, họ thường dễ bỏ cuộc sớm hay sụp đổ nhanh chóng. Rèn luyện thể dục thể thao, đặc biệt là những hoạt động đòi hỏi sự kiên trì như chạy bộ, bơi lội, leo núi, tập võ… không chỉ giúp tăng cường thể lực mà còn làm tăng khả năng chịu đựng áp lực, rất có lợi trong việc bồi dưỡng Nghị Lực. Tuy nhiên, rèn luyện thể lực là một phần của Nghị Lực, thể lực chỉ là bước đệm phát triển Nghị Lực thôi. Nhiều người dù khỏe, chạy tốt nhưng ra đời vẫn lười đọc sách, vẫn sợ hãi như thường. Nghị Lực được nhắc đến trong bài viết này nó có ý nghĩa sâu hơn đó là sức mạnh tinh thần để vượt qua khó khăn và thách thức trong cuộc sống. Mạnh mẽ trong tâm là cốt lõi của Nghị Lực. Khi khả năng Định của mỗi người được tăng trưởng nhờ Nghị Lực, lúc này tự khắc sẽ sinh ra Tuệ. >> Đọc thêm bài viết: Nghị Lực Nghị Lực trên Thân và Tâm 3.3 Trí tuệ là gì? Trí Tuệ là ánh sáng dẫn đường giúp mỗi người đi đúng hướng. Nhờ có Trí tuệ mà chúng ta không yêu thương mù quáng, không bất chấp nỗ lực vô thức làm những điều hại người, hại thiên nhiên. Trí Tuệ là một chi phần quan trọng nhất trong 3 Gốc. Trí Tuệ chính là người lãnh đạo tài ba giúp chúng ta nhận ra đâu là hạnh phúc đích thực, từ đó tu dưỡng bản thân để hướng đến một đời sống có đạo đức và an vui. Nhờ vào Trí Tuệ mà chúng ta có khả năng phán đoán, suy xét đúng đắn về những việc mình làm, về những sự vật, hiện tượng xảy ra xung quanh mình mà không bị sa vào tà kiến hay mê tín. Người có Trí Tuệ chánh kiến các sự vật, hiện tượng một cách đúng đắn mà không bị tập quán, thành kiến ngăn che hay làm sai lạc, bóp méo. Họ biết phân biệt cái nào giả, cái nào thật, điều xấu, điều tốt để có thái độ và hành vi đúng đắn trong cách cư xử với chính mình, với người, với xã hội, thiên nhiên và muôn loài. Người có Trí Tuệ hiểu sâu về quy luật nhân quả. Trước bất cứ một sự vật, hiện tượng nào, người có Trí Tuệ biết quan sát, phân tích và đúc kết cái gì vận hành ngầm dưới điều đó, cái gì là nguyên nhân cốt lõi và nếu điều này lặp lại thì điều gì sẽ xảy ra, từ đó, đưa ra giải pháp phù hợp với quy luật nhân quả. Người ta thường hay nhầm lẫn giữa thông minh và Trí Tuệ. Thực chất, hai khái niệm này khác nhau hoàn toàn về bản chất. Thông minh khiến ta thu nạp nhiều kiến thức, còn Trí Tuệ giúp ta thành người biết nhận thức đúng, hành vi đúng, vì người có Trí Tuệ trải qua tiến trình Văn – Tư – Tu kiên trì và sâu sắc. Người thông minh biết nắm bắt cơ hội, đem về nhiều lợi ích cho mình. Người có Trí Tuệ biết nhường nhịn, nhận phần thiệt thòi về mình. Thông minh là năng lực bề cạn của con người, giúp đem lại tiền tài và quyền lực. Trong khi đó, Trí Tuệ là sự tiến hóa về chiều sâu tâm hồn, giúp đem lại niềm an vui và hạnh phúc. >>>Đọc thêm bài viết:   Trí Tuệ là gì? Bản chất cuộc sống vận hành theo quy luật Nhân Quả 3 Gốc đi theo con đường Bát Chánh Đạo , trong đó "Đạo đức là tình yêu thương làm cho cuộc đời thêm đẹp, Trí Tuệ là ánh sáng dẫn đường giúp mỗi người đi đúng hướng, Nghị Lực giúp chúng ta đi suốt đoạn đường mà không sợ hãi, bỏ cuộc". 4. Hình thành cây nhân cách 3 Gốc Sau khi hiểu rõ từng yếu tố của 3 Gốc gồm: Đạo Đức - Trí Tuệ - Nghị lực, chúng ta phần nào nhận ra vì sao 3 giá trị này chính là nền tảng bền vững để hình thành nên nhân cách tốt đẹp cho mỗi con người. Nhìn vào hình ảnh tượng trưng đời sống con người như một cái cây, ta thấy được các nhân cách trên bề mặt như: hiếu thảo, trung thực, biết ơn, khiêm hạ…Đây là những đức tính mà hầu hết ai cũng muốn tu dưỡng cho mình. Tuy nhiên để vun bồi cho mình từng nhân cách riêng lẻ như vậy thì sẽ rất lâu. Thay vào đó, ta chỉ cần nắm chắc hệ giá trị 3 Gốc, rồi thì một cách tự nhiên các phẩm chất ở trên sẽ tự động được sinh trưởng. Nhìn vào hình ảnh cây tượng trưng này, có thể thấy 3 Gốc rễ là nhân, các phẩm chất ở trên là quả. Lấy một ví dụ về phẩm chất là hiếu thảo để mô tả chi tiết hơn về luận điểm này như sau: “ Hiếu thảo là phẩm chất tốt đẹp của một người có Đạo Đức. Đó là cách ứng xử đúng đắn của con cái đối với cha mẹ mình. Khi một người yêu thương, giúp đỡ cha mẹ, đó là đứa con có hiếu. Tuy nhiên, nếu chỉ dạy con có hiếu với cha mẹ, thì khi con giúp đỡ người khác thường sẽ bị rầy la là bao đồng, con đi làm thiện nguyện thì lại cho rằng con làm những việc vô ích. Nếu cha mẹ tập trung dạy con sống có Đạo Đức, rằng con nên yêu thương, giúp đỡ bất cứ ai con gặp chứ không chỉ riêng cha mẹ. Khi đó con trở thành một người tốt bụng, rộng lượng, ai cũng quý mến, cuộc sống của con sẽ hạnh phúc hơn và tự khắc con trở thành một đứa con có hiếu. Bởi vì con yêu được rất nhiều người thì chắc chắn yêu được gia đình mình, con cống hiến được rất nhiều thì khi gia đình mình cần con vẫn cống hiến. Vậy, sống có Đạo Đức là nhân, có hiếu chỉ là quả. Để một đứa con có hiếu, cha mẹ không cần dạy con chữ hiếu, mà nên dạy con sống có Đạo Đức ”. Tương tự với ví dụ như trên, bạn có thể lấy thêm các phẩm chất khác quy chiếu về bộ ba gốc rễ. 3 Gốc là Nhân, nhân cách con người là Quả 5. Bộ 3 Gốc rễ phải luôn song hành cùng nhau 3 Gốc gồm Đạo Đức - Nghị Lực - Trí Tuệ phải luôn song hành cùng nhau. Tuy ba mà một, tuy một mà ba. >>> Xem thêm Video: Đạo Đức - Trí Tuệ - Nghị Lực, điều nào quan trọng nhất của một con người Nếu thiếu Đạo Đức một doanh nhân có thể thành đạt vì họ có sự thông minh, có nghị lực để theo đuổi đến cùng các ý tưởng, giải pháp đột phá. Tuy nhiên nếu thiếu gốc Đạo Đức thì sự thành công đó nếu có cũng chỉ là nhất thời, không lâu bền. Cuộc sống có lúc này, khi kia; lúc thành công, khi thất bại; lúc vui sướng, khi nóng giận. Một người sống ích kỷ, chỉ lo nghĩ cho riêng mình thường dễ rơi vào trầm cảm, bế tắc vì khi khó khăn đến sẽ không được ai giúp đỡ, tin cậy. Họ dễ rơi vào cảm xúc đau khổ, bực tức. Khi không có khả năng tha thứ, bao dung, và nhường nhịn người khác, họ dễ rơi vào cảm giác trống rỗng, chán chường khi thấy cuộc sống mình không ý nghĩa, trao giá trị cho mọi người. Nếu thiếu Nghị Lực một người chắc chắn cũng không nếm được vị ngọt thật sự của thành công dù trong tâm họ rất muốn trao đi giá trị cho cộng đồng và xã hội. Họ đủ sự thông minh, nhạy bén để vạch ra các kế hoạch chi tiết, chuyên nghiệp. Nhưng chỉ hào hứng được vài ngày thì nản lòng, bỏ cuộc, không thể nỗ lực theo đuổi đến cùng. Để rồi cuối cùng giải pháp đó, khát vọng đó chỉ nằm trên trang giấy như đống giấy vụn. Người thiếu Nghị Lực cũng khó giúp được người khác dù trong tâm đầy thiện chí nhưng lại không đủ can đảm và dũng khí để đối diện với những việc khó chưa từng làm. Họ không đủ kiên trì để làm đến khi có kết quả; và cũng không đủ sự điềm tĩnh để đối diện với khen - chê, thành công -thất bại. Cho nên sau những thị phi cuộc đời thì hoang mang, lung lay, và đánh mất niềm tin vào ước mơ sống cống hiến, trao đi những giá trị ý nghĩa. Nếu thiếu Trí Tuệ một người dù Nghị Lực kiên cường tới đâu, yêu thương từ ái thế nào thì thành công của họ cũng khó trọn vẹn nếu họ không có sự hiểu mình, sự quan sát - phân tích - đúc kết đa chiều, sự hiểu biết về các quy luật tự nhiên. Hãy tưởng tượng, một người đầy lòng nhân ái, không ngại xông pha vào khó khổ để sống một cuộc đời ý nghĩa, trao giá trị cho đời. Thế nhưng, vì thiếu sự hiểu mình nên họ làm việc không đúng đam mê, sở trường; vì không hiểu các quy luật vận hành của vũ trụ nên luôn gặp khó khăn; vì không có khả năng quan sát đa chiều, và đúc kết bài học sau mỗi lần sai; vì thiếu hiểu những tình huống, hoàn cảnh của khách hàng, người thân đã đưa ra giải pháp sai cách thì chẳng khác nào “ lòng nhiệt tình + sự thiếu hiểu biết = phá hoại ”. Vì vậy, chúng ta phải luôn ý thức phát huy 3 yếu tố này phải quân bình. Nếu phát triển một cột nhiều quá thì các cột còn lại yếu, tam giác kiềng 3 chân mà bị lệch thì sẽ dễ bị ngã. Chỉ có Trí Tuệ và Nghị Lực, nhưng thiếu Đạo Đức sẽ sinh ra Hitler, quan tham. Chỉ có Trí Tuệ và Đạo Đức, nhưng thiếu Nghị Lực sẽ sinh ra tiến sĩ giấy. Chỉ có Đạo Đức và Nghị Lực, nhưng thiếu Trí Tuệ sẽ sinh ra phá hoại. Chuyện gì sẽ xảy ra nếu thiếu 1 trong 3 yếu tố 3 Gốc 6. Nơi nào hội tụ 3 Gốc nơi đó có con người tinh hoa Khi một người phát triển 3 Gốc một cách cân bằng, bên trong họ sẽ có tố chất của một người tinh hoa. Cuộc sống của họ sẽ có nhiều thành tựu lợi mình, lợi người và lợi cho thiên nhiên, muôn loài. Những anh hùng, những Vĩ nhân trong lịch sử là tấm gương để chúng ta noi theo. Có bao giờ bạn tự đặt ra câu hỏi “Tại sao họ lại thành công như thế?”, “Họ được sinh ra, nuôi dạy, trưởng thành như thế nào?” “Họ có tố chất gì bên trong” hay không? Vậy cùng điểm qua 3 tấm gương bên dưới để thấy 3 Gốc vận hành bên trong họ như thế nào nhé. 6.1 Abraham Lincoln – Hiện thân của lẽ phải Abraham Lincoln - tổng thống thứ 16 của Hoa Kỳ là người lĩnh xướng trong công cuộc giành lấy sự tự do cho từng người dân Mỹ. Từ nhỏ, ở Lincoln hiện lên tinh thần Nghị lực. Mỗi ngày ông đều đến trường với quãng đường gần 10 km. Ông tự học, tự đọc sách mỗi ngày trong suốt 10 năm mà không cần ai nhắc nhở, không cần ai động viên dỗ dành. Khi trở thành Luật sư, khi có cơ hội học tập, quan sát đa chiều hơn, thì Lincoln với trí tuệ nhạy bén của mình đã phát hiện ra sự bất hợp lý của luật lệ. Cụ thể, trong Tuyên ngôn độc lập Hoa Kỳ có ghi rất rõ : ”Mọi người sinh ra đều bình đẳng, họ được Tạo hóa ban cho một số quyền tất yếu bất khả xâm phạm, trong đó có quyền sống, quyền tự do và quyền mưu cầu hạnh phúc”. Để rồi sau đó, bằng tình yêu thương Abraham Lincoln đã quyết tâm trở thành tổng thống sau 8 lần thất bại liên tiếp. Để rồi tiếp sau đó ông quyết tâm xóa bỏ chế độ nô lệ, giải phóng những người nông dân khỏi gông cùm của tầng lớp địa chủ. Abraham Lincoln hiện thân của lẽ phải 6.2 Louis Pasteur – nhân loại nợ ông một lời cảm ơn Nếu có một bảng xếp hạng những phát minh quan trọng nhất thế giới, chắc chắn Vắc-xin chiếm vị trí đầu tiên. Chúng ta đã sử dụng Vắc-xin để phòng bệnh trong hàng thập kỷ qua nhưng có lẽ sẽ ít người biết đến cha đẻ của nó – nhà khoa học Louis Pasteur, vị ân nhân của nhân loại. Ông là một nhà khoa học có Trí Tuệ khi phát minh ra những công trình có ảnh hưởng to lớn đến nền y khoa và cả ngành hóa học, đồng thời cũng thể hiện Nghị Lực hơn người khi dám đối diện với nguy hiểm để thực hiện các thí nghiệm khoa học. Bên cạnh trí tuệ và ý chí hơn người đó, nhân loại cũng cảm phục ông bởi một nhân cách Đạo Đức lớn. Ông đã quyết định từ chối các lời đề nghị mua bản quyền để cho mỗi người dân trên khắp thế giới được sử dụng vắc-xin miễn phí hoặc chỉ cần phải chi trả một số tiền rất nhỏ để được tiếp cận phương pháp chữa trị này. Không vì lợi ích vật chất, không vì danh vọng, nhà khoa học thanh quý đã để lại cho chúng ta một bài học lớn. Mạng sống con người không thể mua bằng tiền, đạo đức giữa người với người mới là thứ đáng trân trọng. Louis Pasteur - người có tấm lòng yêu thương cao cả 6.3 Lý Thường Kiệt – bản lĩnh vị tướng dưới bốn triều vua Lý Thường Kiệt tên thật là Ngô Tuấn, là một trong hai danh tướng vĩ đại nhất triều Lý. Khi ông biết được nhà Tống đang lăm le để thôn tính nước mình thì ông thực hiện một quyết định táo bạo là tịnh thân - trở thành quan hoạn để phục vụ vua. Ở trong cung ba năm, với trí-dũng kiệt xuất, vua Lý Nhân Tông đã giao toàn quân cho Lý Thường Kiệt với mong muốn tài năng của Lý Thường Kiệt sẽ giúp dân, giúp nước. Quả đúng như vậy, khi Lý Thường Kiệt làm Tướng vận mệnh mới của Đại Việt đã được mở ra. Đại Việt trở thành một cái tên mà các nước lân cận đều phải kiêng nể, ngay cả Đại Tống. Hai trận đánh nổi tiếng nhất của ông là trận đem quân đi đánh Ung Châu và trận trên sông Như Nguyệt. Chỉ trong vòng 40 ngày ông đã san phẳng thành Ung Châu và các thành lân cận, khiến Đại Tống trở tay không kịp. 3 năm sau, ông một lần nữa dùng mưu lược và trí tuệ hơn người để tái hiện lại trận Bạch Đằng Giang năm xưa, lợi dụng địa hình của sông nước, ông cho đọc một bài thơ mà khiến quân địch khiếp đảm và tinh thần toàn quân dân Đại Việt dâng lên ngùn ngụt. Đó là bài Nam quốc sơn hà. Bài thơ hùng hồn được cất lên lồng lộng giữa nước trời: Nam quốc sơn hà nam đế cư Tuyệt nhiên định phận tại thiên thư Như hà nghịch lỗ lai xâm phạm Nhữ đẳng hành khang thủ bại hư Nhờ một nhân vật kiệt xuất như Lý Thường Kiệt mà triều Lý được hưởng thái bình và 4 đời vua nhờ cậy. Nhà Lý tồn tại 216 năm và là một trong những triều đại thịnh vượng và lâu bền nhất của Việt Nam. Càng hiểu thêm về danh nhân nước Việt, ta càng thêm yêu đất nước mình 7. Môi trường phát triển 3 gốc rễ CHUNG TAY  tạo nên môi trường sống tốt cho mỗi người tìm về 3 Gốc rễ Cách đây 2600 năm, Đức Phật đã dạy các đệ tử của mình rằng môi trường sống tốt nhất là nơi giúp mỗi con người được phát triển sâu sắc từ bên trong. Đó là môi trường có Tam Bảo (Phật-Pháp-Tăng). Theo ngôn ngữ đời sống, môi trường phát triển tốt nhất đó là nơi có Thầy - Sách - Bạn luôn hướng về 3 Gốc rễ. Đầu tiên, phải chọn được cho mình vài vị thầy hiền trí. Đây là người có cả Đạo Đức lẫn Trí Tuệ. Thầy sẽ dạy cho mình những điều hay lẽ phải có lợi cho mình, lợi cho người và cả thiên nhiên. Mỗi người thầy sẽ giỏi một mảng nào đó, bạn nên quan sát - phân tích - đúc kết nhiều vị thầy để thu nạp về cho mình tinh hoa của mỗi người, không nên bị mắc kẹt vào một vị thầy nào hết. Thứ hai, bạn nên có cho mình tủ sách hay. Thông thường, chúng ta hay tập trung vào các đầu sách dạy kỹ năng nhiều hơn là những sách tinh hoa. Các đầu sách kỹ năng giúp bạn làm việc hiệu quả, kiếm được nhiều tiền, nhưng sách tinh hoa giúp bạn trở thành một con người có nhân cách. Các đầu sách về nhân cách, đạo lý giúp bạn phát triển Đạo Đức ở chiều sâu. Các đầu sách về vĩ nhân, bác học giúp bạn phát triển về Trí Tuệ. Và các đầu sách về anh hùng, thám hiểm sẽ giúp bạn học được Nghị Lực mạnh mẽ, phi thường của các nhân vật trong lịch sử. Thứ ba, đó là bạn phải có nhóm bạn tốt cùng hướng về tâm thức cốt lõi. Các nhóm bạn có thể là bạn chơi từ thuở hàn vi, bạn đồng nghiệp, bạn phát triển bản thân, bạn đời…Mỗi người bạn như một quyển sách sống động giúp bạn học hỏi từ chính thực tế cuộc sống của họ. Nếu muốn biết bạn là ai, chỉ cần cho biết 5 người mà bạn thường xuyên tiếp xúc. Như vậy cũng đã thấy mức độ ảnh hưởng của bạn bè lên tâm thức của mình như thế nào. Các bậc phụ huynh khi tạo môi trường 3 gốc cho con, cũng nên quan tâm đặc biệt đến môi trường tại nhà trường và gia đình. Trước hết là rèn luyện trong nhà trường. Để phát triển trí tuệ, học sinh cần được rèn kỹ năng học sâu, quan sát đa chiều, phân tích và đúc kết sâu sắc những sự vật hiện tượng trong đời sống. Học sinh cũng cần được học về các quy luật của vũ trụ như luật Nhân – Duyên – Quả để phát triển tư duy sâu sắc và đúng đắn. Về đạo đức, học sinh cần được vun bồi hạnh ái ngữ, lắng nghe và đưa ra những lời hứa từ trong tâm của mình về sự trung thực và tử tế. Các trò chơi quân đội, võ thuật, bơi lội với độ khó nâng dần, giúp trẻ rèn luyện nghị lực và trở thành những con người kiên trì, nhẫn nại, hoạt bát và kiên cường. Bên cạnh việc học tập ở trường là việc rèn dũa trong môi trường gia đình. Mỗi gia đình cần xây dựng vững chắc Tam Bảo của mình. Thầy hiền trí nên có vài vị để tham vấn khi cần và mỗi thành viên cũng có thể là những người thầy của nhau. Có tủ sách hay để cùng nghiên cứu, học hỏi những tinh hoa của nhân loại. Có nhóm bạn tốt gồm những người có cùng giá trị sống để cùng soi sáng, nâng đỡ nhau tiến bộ. Tiến trình chuyển hóa Tam Bảo chính là tiến trình Học – Hiểu – Hành, biến ba báu vật bên ngoài thành những giá trị cốt lõi bên trong của mình, làm cho ba gốc của mình ngày một phát triển vững chắc cho những đứa trẻ và cả người lớn. Đâu là môi trường tốt nhất để giáo dục con người? 8. 3 Gốc là lõi để phân tích mọi vấn đề Khi áp dụng được 3 Gốc sâu sắc vào cuộc sống, bạn sẽ thấy dường như mọi vấn đề đang diễn ra đều có thể lý giải và tìm ra phương pháp nhờ quay vào lõi để suy xét. Các khía cạnh trong cuộc sống như: sự nghiệp, gia đình, tài chính, nuôi dạy con, sức khỏe…Mọi thứ tốt đẹp cũng nhờ 3 Gốc phát triển, mọi thứ xấu đi cũng là do 3 gốc bị mất cân bằng. Trong một đội nhóm tầm 3-5 người mở công ty, thì phải có một người có trí tuệ hơn người, có giải pháp sắc bén. Phải có một người thực thi triệt để là yếu tố nghị lực. Và phải có một người gắn kết đội ngũ là ở cột Đạo Đức. Đây là một cách hay để nhìn nhận và đánh giá đội ngũ, nhờ thế người lãnh đạo biết cách điều phối nhân sự để mỗi người được làm đúng, cùng rèn luyện, nâng đỡ nhau. Đối với doanh nghiệp mà thiếu 3 Gốc thì không có tầm nhìn, chỉ tập trung vào việc kiếm tiền Trong việc định hướng sự nghiệp cũng như thế, khởi điểm là phải có trí tuệ để hiểu chính mình, để biết mình có xu hướng tính cách gì, phù hợp ngành gì. Sau đó là hiểu tính chất ngành nghề mình đã chọn xem thử có chất 3 Gốc hay không. Cuối cùng là ráp lại cái mình tốt và cái ngành nghề cần để tạo ra một sự nghiệp vững chắc. Tương tự, trong gia đình việc hòa hợp giữa hai vợ chồng, hay việc nuôi con cũng dựa trên yếu tố nền tảng này. Nếu cha mẹ đã có cùng trình độ nhận thức tương đồng nhau về 3 Gốc thì việc đối xử với nhau dựa trên sự thấu hiểu và tôn trọng. Việc nuôi dạy con cũng đi cùng một hướng. Mối quan hệ giữa hai bên nội, ngoại cũng được chu toàn. Bởi vì cả gia đình cùng trên một chiếc thuyền đi về một hướng. Đối với phát triển bản thân thì nhờ 3 Gốc vạch lộ trình cho mình đi đúng hướng, đạo đức giúp bạn đi đến đâu cũng kết nối, có người hỗ trợ, nghị lực thì giúp bạn vượt qua sóng gió cuộc đời. Thường các bạn bị nhầm lẫn việc phát triển bản thân là tiếp nạp kiến thức, kỹ năng là đủ, nhưng nếu nhìn theo 4 vòng tròn đào tạo, bạn cũng sẽ thấy vòng tròn lõi bên trong chi phối tất cả, kéo theo các điều kiện khác đi theo. Nói tóm lại, nếu hiện tại bạn đang có vấn đề gì đó trong cuộc sống ở bất kỳ lĩnh vực nào. Để hiểu được rõ ràng, tường tận, bạn có thể dùng 3 Gốc để phân tích. Mang theo 3 Gốc bên mình/Lo chi sợ hãi cuộc đời khổ đau Lời cuối Trên đây là một bài phân tích sâu về các khía cạnh xung quanh 3 Gốc rễ. Tuy nhiên, bài chia sẻ này mới cũng chỉ là những kiến thức nền tảng được đúc kết lại thông quan các bài giảng của thầy Trần Việt Quân. Bạn sẽ cảm thấy rất hay, rất thú vị khi đọc bài chia sẻ này, nhưng hiện tại là bạn mới được nhận thức chứ chưa được chuyển hoá sâu. Tiến trình chuyển hoá 3 Gốc phải đủ 3 bước Văn - Tư - Tu (Học-Hiểu-Hành). Học chỉ chiếm 10%, Hiểu chiếm 20% và Hành chiếm đến 70%. Hy vọng sau bài viết này, bạn sẽ không dừng lại ở việc Học, mà hãy dành thời gian suy ngẫm để rồi sau đó lên cho mình phương pháp thực hành nhé. Hãy bình luận bên dưới cho chúng tôi biết bài viết này thực sự hữu ích với bạn. Chân thành cảm ơn! Bài viết dựa trên học hỏi, chiêm nghiệm, đúc kết của đội ngũ viết từ bài giảng của Thầy Trần Việt Quân, Sách Phật Pháp, cho nên sẽ có những quan điểm chưa phù hợp với đại đa số. Bài viết vẫn liên tục được chỉnh sửa, cập nhật. *** Nội dung : Liên Thanh - Admin dự án GNH Talk Biên tập: Khánh Vi, Nhàn Lý Hình ảnh : Hạnh Dung Nguồn tham khảo: -Trang Youtube Trần Việt Quân -Khóa học Đánh thức ý nghĩa cuộc đời (Chánh Kiến 1) -Khoá học Kiến tạo con đường hạnh phúc (Chánh Kiến 2) -Khóa học Chánh Kiến 3H (Học - Hiểu -Hành) -Narada Maha Thera. Đức Phật và Phật Pháp. NXB Tổng hợp TP HCM

MỤC LỤC: Vì sao phải đọc sách lịch sử? 3 cuốn sách lịch sử hay nên đọc 1.Lược sử nước Việt bằng tranh 2.Việt Sử kiêu hùng 3.Tranh Việt Sử 4000 năm Kết luận *** “Dân ta phải biết sử ta, cho tường gốc tích nước nhà Việt Nam” là lời Bác Hồ đã nói về tầm quan trọng của việc hiểu biết về lịch sử dân tộc. Thông qua lịch sử, chúng ta được tự hào vì những chiến thắng vẻ vang, rút ra những bài học cho hiện tại và lựa chọn những bước đi cho tương lai.  Sách lịch sử là cánh cửa mở ra quá khứ để chúng ta hiểu thêm về nguồn cội, trân quý hơn hai tiếng dân tộc. Việt Nam 4000 năm đã trải qua những gì? Hãy bắt đầu hành trình ngược về quá khứ qua những tựa sách thật giá trị dưới đây. Vì sao phải đọc sách lịch sử? Có nhiều lý do chính đáng để chúng ta bắt đầu đọc sách lịch sử:    Hiểu bản sắc văn hóa dân tộc: Lịch sử là nền móng để giúp chúng ta hiểu rõ hơn bản sắc văn hoá Việt Nam mỗi vùng miền, mỗi giai đoạn diễn ra những sự kiện nào. Hiểu bối cảnh hiện tại: lịch sử chính là lăng kính cho chúng ta nhìn rõ hiện tại. Chúng ta hiểu các vấn đề vĩ mô về kinh tế, xã hội, văn hóa… đang diễn ra như thế nào. Học hỏi từ quá khứ: Bất cứ sự kiện lịch sử nào cũng sẽ cho chúng ta những bài học, dù là từ những sai lầm hay từ những thắng lợi. Từ đó chúng ta lựa chọn cách để xây dựng tương lai cho chính mình, rộng hơn là cho dân tộc. Tri ân, biết ơn thế hệ đi trước: Nhờ hiểu biết lịch sử chúng ta hiểu rằng độc lập, tự do, hạnh phúc không tự nhiên mà có. Để chúng ta biết ơn, tưởng nhớ thế hệ đi trước, quý trọng hiện tại và có trách nhiệm bảo vệ và gìn giữ những giá trị thiêng liêng đó. 3 cuốn sách lịch sử hay nên đọc Lược sử nước Việt bằng tranh Tác giả: Huyền Trang, Tạ Huy Long, Dương Trung Quốc, Hiếu Minh,  Năm xuất bản:  2012 Nhà xuất bản: Kim Đồng Tới nay cuốn sách này đã được tái bản 14 lần và được hiệu đính bởi Nhà sử học Dương Trung Quốc - nhà nghiên cứu lịch sử và chính trị gia Việt Nam . Đây cũng là 1 trong 3 cuốn sách của nhà xuất bản Kim Đồng được thủ tướng Phạm Minh Chính chọn và mua tặng Thủ tướng Malaysia nhân chuyến thăm năm 2023 tại TP. Hồ Chí Minh. Việt Nam mấy ngàn năm qua đã trải qua, phát triển như thế nào sẽ được tái hiện thật sinh động qua những bức tranh của các tác giả.  Những mốc lịch sử nổi bật nhất của đất nước được điểm lại, từ thuở mẹ Âu Cơ sinh trăm trứng; ngàn năm Bắc Thuộc, các Triều đại Đinh, Lý, Trần…, giai đoạn kháng chiến chống Pháp; chống Mỹ và tới ngày nay. Nếu bạn muốn tìm hiểu lịch sử nhưng lại sợ những cuốn sách sử dày cộm, cả ngàn trang với đầy chữ và các sự kiện, nhân vật thì cuốn lược sử nước Việt này chính là dành cho bạn. Bằng cách tiếp cận qua tranh vẽ cùng cách kể chuyện ngắn gọn, lịch sử Việt Nam trở nên dễ tiếp cận và dễ hình dung hơn rất nhiều. Hiện nay sách còn có bản tiếng anh “xuất khẩu” sang Hàn Quốc và Trung Quốc. Cuốn sách này là tài liệu nên có trong giá sách của mọi gia đình, để từ những em bé tới những người trẻ, những người lớn như chúng ta, hay bất kỳ ai đều có thể đọc để hiểu được dòng chảy thời gian đã tạo nên Việt Nam hôm nay như thế nào.  Ông Dương Trung Quốc đã viết trong phần giới thiệu cuốn sách rằng “Để đưa lịch sử ngấm vào con trẻ, cuốn sách này đã dùng cách chép lại lịch sử bằng những lời kể súc tích và tranh minh họa đẹp.” Chắc chắn đây là cuốn sách nên đọc dành cho tất cả mọi công dân nước Việt. Việt Sử kiêu hùng Tác giả: Trần Việt Quân ( chủ biên), Thành Châu, Vũ Quang Năm xuất bản:  2023 (tập 1) & 2024 ( tập 2) Nhà xuất bản: Hội nhà văn Đây là cuốn sách trong dự án tâm huyết của cộng đồng sống tử tế GNH, được viết bởi thầy Trần Việt Quân cùng cộng sự. Với tinh thần 3 Gốc, Đạo đức - Trí tuệ - Nghị lực, là sợi chỉ đỏ xuyên suốt tất cả các dự án của GNH, cuốn sách không thuần túy chỉ trình bày và kể những câu chuyện lịch sử. Mà qua đó các tác giả khéo léo lồng ghép những bài học về đạo đức và đạo lý ngàn đời.  Những câu chuyện của vĩ nhân là những chiến thắng huy hoàng, những bài học lịch sử Việt nam xương máu. Bạn sẽ được tiếp lửa từ các vị Trần Hưng Đạo, Lý Thường Kiệt, Phật hoàng Trần Nhân Tông… để tự tin và vững bước trong cuộc đời.   Mục đích lớn nhất của dự án Việt Sử kiêu hùng  là tái hiện hành trình Tìm về cội nguồn dân tộc, đồng thời là cầu nối giữa những giá trị lịch sử của cha ông với thế hệ ngày nay, khơi gợi lại tình yêu, niềm tự hào dân tộc, lòng biết ơn trong trái tim người trẻ. Hãy đọc, hiểu và cảm nhận những tinh hoa đã được đội ngũ GNH đúc kết từ lịch sử qua hai tập sách Việt Sử kiêu hùng.  Việt sử kiêu hùng tập 1 : với mốc thời gian từ thời đầu dựng nước, Bắc thuộc lần 1,2,3 và đấu tranh giành độc lập, trải qua triều Ngô, Đinh, Tiền Lê đến triều Lý.              Link review…  Việt sử kiêu hùng tập 2 : tập trung kể về nhà Trần, tái hiện những trận đánh kinh thiên động địa của nước Việt Nam nhỏ bé với thế lực hùng mạnh nhất thời bấy giờ Mông - Nguyên.  Một câu tôi rất thích khi đọc về bộ sách này đó là “Ai trưởng thành thông qua lịch sử, người đó nắm trọn vẹn tinh tuý của thời cuộc”.  Nếu vẫn ngần ngại với những cuốn sách sử nhiều sự kiện và nhân vật , bạn có thể bắt đầu với Việt Sử Kiêu Hùng. Một con người yêu nước, không xa rời triết lý 3 Gốc sẽ được nâng cấp ngay khi bạn bắt đầu đọc cuốn sách này. Tranh Việt Sử 4000 năm 4000 năm lịch sử dân tộc là 4000 năm tạo dựng nên Việt Nam ngày nay. Đã có biết bao sự kiện vang danh thế giới, những cột mốc chói lọi là niềm tự hào của mỗi người dân Việt Nam. Nhưng chúng ta, mấy ai tự tin rằng mình có đủ hiểu biết về lịch sử dân tộc.  Cuộc đời chúng ta quá ngắn trong dòng chảy mấy ngàn năm, từ thời xa xôi, khai thiên lập địa cho tới hiện tại. Tranh Việt sử 4000 năm chính là cánh cửa để chúng ta có thể nhìn về quá khứ, hiểu về hiện tại và lựa chọn tương lai.  Những sự kiện lớn, bước ngoặt lớn được đánh dấu trên trục thời gian trong tranh giúp bạn ghi nhớ và có cái nhìn toàn cảnh về lịch sử dân tộc. Vì vậy mà Tranh Việt sử 4000 năm rất phù hợp với học sinh, sinh viên để học lịch sử hiệu quả hơn; và người yêu lịch sử có một bức tranh để “tóm tắt” ngắn gọn. Hãy treo ở giá sách, những chỗ dễ thấy để dòng chảy thời gian luôn hiện ra rõ ràng. Đây là bước khởi đầu để tìm hiểu sâu hơn về lịch sử đất nước. Kết luận Lịch sử là giá trị nền móng trường tồn mà mọi công dân Việt Nam cần học tập và nắm rõ suốt đời vì đó là những yếu tố tạo nên hình hài đất nước, con người ngày nay. Đọc lịch sử, học lịch sử và hiểu lịch sử là việc cực kỳ cần thiết để chúng ta trở thành những con người không bỏ quên nguồn cội. Bạn có ấn tượng với cuốn sách nào, và sẽ bắt đầu hành trình tìm về quá khứ với cuốn sách nào? Hãy bắt đầu ngay và cho tôi biết cảm nhận của bạn nhé . *** Nội dung và hình ảnh: Uyên - Học viên Content 3 Gốc Biên tập: Khánh Vi

MỤC LỤC: 1.Cách chọn đúng sách về kỹ năng làm việc nhóm 2.5 cuốn sách hay về kỹ năng làm việc nhóm  2.1 7 câu hỏi thần kỳ của mọi sếp giỏi (Stanier) 2.2 Để hiệu quả trong công việc (Brian Tracy) 2.3 Bắt đầu với câu hỏi tại sao (Simon Sinek) 2.4 OKRs - Bí mật của tăng trưởng ( Christina Wodtke) 2.5 Nghệ thuật Kaizen tuyệt vời của Toyota (Yoshihito Wakamatsu) 3.Bài học 4.Kết luận *** Ai đó đã nói rằng “nếu muốn đi nhanh hãy đi một mình, nếu muốn đi xa hãy đi cùng nhau”, sự thật là sức mạnh của đội nhóm luôn là bệ phóng cho sự phát triển bền vững. Nhưng mỗi cá nhân chúng ta có điểm mạnh và điểm yếu rất khác nhau, người trưởng nhóm cần biết khai phá điểm mạnh và hỗ trợ những điểm yếu của họ.  Những cuốn sách hay thiên về kỹ năng làm việc nhóm trong bài viết này sẽ là sự hỗ trợ đắc lực cho người đứng đầu, để hỗ trợ mỗi nhân viên thành một màu sắc khác biệt, đồng thời phát triển đội nhóm. Hãy cùng khám phá nhé! Trước tiên để chọn được cuốn sách phù hợp, bạn có thể tham khảo một vài tiêu chí dưới đây. Cách chọn đúng sách về kỹ năng làm việc nhóm • Xác định mục tiêu của bạn: Bạn muốn cải thiện giao tiếp, thúc đẩy sự đổi mới hay củng cố khả năng lãnh đạo, giải quyết xung đột… • Hiểu rõ những thách thức của nhóm: bạn hãy chọn những cuốn sách phù hợp với các vấn đề đang diễn ra như giải quyết xung đột, tăng năng suất làm việc hoặc khéo léo kết hợp phong cách làm việc của nhân viên. • Tính thực tế: áp dụng trong trường hợp thực tế đã trải qua hoặc kinh nghiệm của người đáng tin cậy, phù hợp với văn hóa ứng xử, bối cảnh … Hãy bắt đầu tìm hiểu những cuốn sách hay đã được lựa chọn dựa trên những tiêu chí này. 5 cuốn sách hay về kỹ năng làm việc nhóm  7 câu hỏi thần kỳ của mọi sếp giỏi (Stanier) Tác giả Michael Bungay Stanier l à nhà sáng lập, đồng thời là CEO của Box of Crayons, một công ty chuyên huấn luyện và phát triển doanh nghiệp. Ông từng có những buổi diễn thuyết tại Google, ngoài công việc lãnh đạo ông còn viết sách. Và cuốn sách được giới thiệu ở đây, “7 câu hỏi thần kỳ của mọi sếp giỏi” là cuốn sách nổi tiếng nhất của ông. Nội dung cuốn sách giải quyết vấn đề quan trọng trong mọi đội nhóm đó là cách đối thoại giữa lãnh đạo và nhân viên. Tác giả nêu ra 7 câu hỏi thần kỳ để cuộc hội thoại giữa sếp và nhân viên trở nên có chiều sâu và mục đích rõ ràng.  Vì sao những câu hỏi này lại thần kỳ? Vì không chỉ là những câu hỏi giúp người trưởng nhóm khai phá tiềm năng nhân viên, cụ thể hóa những dự án kế hoạch, mà còn là cầu nối để sếp hiểu rõ hơn về đội nhóm, thu hẹp khoảng cách giữa sếp và nhân viên.  Với một người sếp biết cách đặt câu hỏi và tạo nên một cuộc hội thoại thông minh sẽ giải quyết được phần lớn khó khăn mà hiện nay các công ty thường gặp phải: nhân viên dựa dẫm sếp, sếp ôm đồm và không ai quan tâm những công việc hệ trọng. Đây là một cuốn sách không chỉ dành cho những người sếp, sắp thành sếp mà còn có thể dành cho bất cứ ai muốn có những cuộc nói chuyện ý nghĩa. Hãy đọc sách để tự xây dựng cho mình một thói quen nói chuyện mới, rõ ràng và có mục đích hơn. Sách "7 câu hỏi thần kỳ của mọi sếp giỏi" Để hiệu quả trong công việc (Brian Tracy) Brian Tracy là một diễn giả nổi tiếng người Mỹ gốc Canada chuyên về chủ đề phát triển bản thân. Không chỉ vậy, ông còn là tác giả của hơn 80 đầu sách đã được dịch ra hàng chục thứ tiếng. “Để hiệu quả trong công việc” là một trong những cuốn sách có sức ảnh hưởng nhất của ông. Cuốn sách trình bày 20 nguyên tắc để bạn nâng cao hiệu suất công việc cá nhân.  Brian chỉ ra rằng không phải tất cả mọi người đều có thể ưu tiên những nhiệm vụ quan trọng, mà hầu hết chúng ta đều bị xao nhãng bởi những việc ít quan trọng hơn và đó chính là cách làm việc thiếu hiệu quả. Một cách ngắn gọn, làm việc hiệu quả là hoàn thành những mục tiêu của bạn Tác giả dùng hình ảnh những con ếch tượng trưng cho những việc bạn cần phải hoàn thành. Ông khuyên rằng mỗi ngày bạn hãy chọn những con ếch lớn nhất, xấu nhất (những công việc quan trọng, cần thiết được giải quyết nhất) để ăn trước, vậy thì chỉ còn những việc “dễ ăn” còn lại. Đó là một cách so sánh rất ấn tượng để bạn hình dung việc ưu tiên lựa chọn nhiệm vụ.. Đây là cuốn sách có thể dành cho bất cứ ai. Hãy đọc cuốn sách này bất kể bạn muốn nâng cao hiệu suất công việc trong kinh doanh hay là những việc thường ngày trong cuộc sống. Với sự tỉnh táo lựa chọn dựa trên 20 nguyên tắc mà tác giả đã chỉ, tôi tin rằng bạn sẽ tự tin chiến đấu với hàng tá những công việc và hoàn thành nó một cách xuất sắc.  Nếu mỗi thành viên đều làm việc với hiệu suất cao hơn mỗi ngày, đội nhóm của bạn chính là đội của những chiến binh mạnh mẽ nhất . Bắt đầu với câu hỏi tại sao (Simon Sinek) Simon Oliver Sinek là tác giả người Mỹ gốc Anh và là diễn giả truyền cảm hứng về lãnh đạo doanh nghiệp. Ông từng diễn thuyết ở sân khấu của TED TALK năm 2009 với chủ đề “How great leader inspire action” và trở thành clip có nhiều lượt xem nhất, hơn 40 triệu, được tạo phụ đề với 47 ngôn ngữ. Cuốn sách này chính là nội dung của bài nói chuyện đó.  Bạn có biết vì sao Apple, Microsoft có thể ảnh hướng tới cuộc sống của người dân trên toàn cầu? Vì sao có những nhãn hàng đắt đỏ nhưng khách hàng luôn trung thành? - Đó là vì chúng ta được truyền cảm hứng bởi họ; họ là những người dẫn dắt.  Trong kinh doanh bạn cần phải thuyết phục người khác đồng ý với bạn. Trong đội nhóm bạn phải làm cho những người khác đồng tình với kế hoạch, ý tưởng của bạn. Theo tác giả, để đạt được điều đó bạn phải bắt đầu với câu hỏi tại sao . Một lý do đủ lớn, một động lực lớn mới giúp bạn đi tới cuối con đường và chạm tay tới mục tiêu của bạn. Khi câu hỏi tại sao của bạn được trả lời một cách thoả đáng, bạn sẽ tự tin để tiếp tục với câu hỏi “What” ( Cái gì) và “How” ( như thế nào). Tác giả gọi đây là vòng tròn vàng mà những nhà lãnh đạo truyền cảm hứng luôn áp dụng.  Cuốn sách sẽ giúp bạn củng cố lại niềm tin của chính mình, tự trả lời được vì sao chúng ta làm thế này mà không làm thế kia, hiểu rõ nguồn gốc sâu xa của những quyết định và lựa chọn. Hãy đọc cuốn sách thật kỹ, bởi cuốn sách này dành cho những ai muốn truyền cảm hứng và muốn được truyền cảm hứng . Đội nhóm của bạn chắc chắn rất cần những người dẫn dắt như thế. OKRs - Bí mật của tăng trưởng ( Christina Wodtke) Tác giả Christina Wodtke được biết tới là chuyên gia trong lĩnh vực tư duy thiết kế, kiến ​​trúc thông tin và Khoa học Quản lý. Không chỉ thế, bà còn là một tác giả sách, nổi bật nhất với phương pháp OKRs (Objectives and Key Results - Mục tiêu và Kết quả then chốt). Cuốn sách có tựa tiếng anh là Radical focus - Tập trung triệt để, kể về câu chuyện khởi nghiệp và xoay xở của cặp vợ chồng Hanna và Jack, như một cách ví dụ trực quan cho phương pháp OKRs. Bí mật của sự tăng trưởng chính là cam kết tập trung vào Mục tiêu và kết quả then chốt.   Từ những kinh nghiệm chinh chiến thực tế của mình ở thung lũng Silicon, tác giả chỉ ra cách truyền cảm hứng cho đội nhóm, để cùng cam kết hướng tới mục tiêu chung.  Nội dung cốt lõi của phương pháp bao gồm: Xác định Mục tiêu (Objectives) rõ ràng : Mục tiêu phải truyền cảm hứng và định hướng cho cả nhóm. Tác giả nhấn mạnh chỉ tập trung vào một mục tiêu lớn nhất. Xác định Kết quả then chốt (Key Results) đo lường được : Kết quả then chốt phải cụ thể, đo lường được, có thời hạn và thể hiện tiến độ hướng tới mục tiêu. Chúng là những chỉ số giúp bạn biết liệu bạn có đang đi đúng hướng hay không. Tập trung cao độ : Đây là yếu tố quan trọng nhất. Tác giả chỉ rõ bạn cần tập trung vào một số yếu tố quan trọng nhất và loại bỏ những yếu tố gây xao nhãng. Đánh giá thường xuyên : Việc đánh giá tiến độ là rất quan trọng. Nó giúp bạn theo dõi, phát hiện vấn đề và điều chỉnh kịp thời. Lặp lại và Điều chỉnh : đánh giá OKRs và điều chỉnh dựa trên kết quả thực tế và những thay đổi của bối cảnh. Đây là một cuốn sách rất giá trị cho bất cứ ai muốn chạm tới thành công, hoặc để huấn luyện nhân viên. Hãy đọc sách và bắt đầu ngay với những mục tiêu của đội nhóm bạn, để lái con thuyền đi đúng hướng một cách mạnh mẽ nhất. Nghệ thuật Kaizen tuyệt vời của Toyota (Yoshihito Wakamatsu) Đây là một cuốn sách trong Bộ sách kinh doanh của Toyota - đế chế hàng đầu Nhật Bản. Bộ sách được viết bởi những lãnh đạo kỳ cựu của Toyota về hầu hết các khía cạnh trong kinh doanh, các yếu tố để công ty  trở nên vĩ đại như ngày nay. Link bộ sách…  Tác giả cuốn sách “Nghệ Thuật Kaizen tuyệt vời của Toyota” là Yoshihito Wakamatsu, một cựu nhân viên của Toyota, ông từng đảm nhận nhiều vị trí trong bộ máy làm việc liên quan tới chi phí, sản xuất, mua hàng. Ông đã góp một phần lớn trong việc cải tiến và phổ biến “Phương thức sản xuất Toyota” với thế giới. Kaizen trong tiếng Nhật có nghĩa là liên tục cải tiến, Phương pháp Kaizen nghĩa là thay đổi từ những điều nhỏ nhất để tạo ra thay đổi lớn. Tư duy chủ chốt của tác giả trong cuốn sách là luôn thay đổi để hướng tới cái tốt hơn nữa . Điều này không thể thiếu trong việc phát triển đội nhóm, để nhân viên liên tục vượt qua giới hạn bản thân, nâng cao trí tuệ và đạt được mục tiêu. Cuốn sách chia làm 4 phần lớn bao gồm: Loại bỏ lãng phí, Thay đổi tư duy, Trực quan hóa và Xoay vòng Kaizen hiệu quả . Trong mỗi phần tác giả nêu ra những vấn đề rất cụ thể, diễn giải và chỉ ra cách giải quyết thực tế và rõ ràng. Kaizen sẽ tạo ra một môi trường làm việc tích cực, nơi mọi người đều được khuyến khích đóng góp và phát triển liên tục. “Nghệ thuật Kaizen tuyệt vời của Toyota" là một cuốn sách hữu ích cho bất kỳ ai quan tâm đến cải tiến, quản lý và nâng cao hiệu suất. Nó cung cấp một cái nhìn sâu sắc về triết lý Kaizen và cách nó đã giúp Toyota trở thành một trong những công ty thành công nhất thế giới. Đội nhóm của bạn có đang liên tục phát triển không? Hãy đọc sách và áp dụng ngay lời khuyên Kaizen của tác giả. Bạn đã đọc xong phần tóm tắt 5 cuốn sách hay về kỹ năng làm việc nhóm.Từ những kiến thức trong sách chúng ta có thể tổng hơp những điểm mấu chốt để bạn tham khảo cho đội nhóm của mình. Bài học chính  Để mỗi cá nhân trong nhóm luôn phát triển bản thân đồng thời phát triển đội nhóm, cần những yếu tố sau: Mục tiêu lớn  truyền cảm hứng: là điều đầu tiên để nhân viên quyết định cam kết cùng nhau nỗ lực. Giao tiếp rõ ràng:  thúc đẩy sự hợp tác và phát triển cả cá nhân và đội nhóm.. Lãnh đạo: người lãnh đạo định hình thành công của nhóm. Cải tiến liên tục:  là tiền đề của phát triển liên tục. Kết luận   Kỹ năng làm việc nhóm là vấn đề muôn thuở, không bao giờ cũ trong kinh doanh. Dù bạn là một nhân viên xuất sắc hay một lãnh đạo xuất sắc, trước tiên bạn phải nắm vững kỹ năng này. Hãy liên tục phát triển và nâng cao giá trị bản thân mình . Chúc bạn luôn là một mảnh ghép đặc biệt, màu sắc đặc biệt trong bức tranh tổng thể của đội nhóm. Bạn được truyền cảm hứng từ cuốn sách nào rồi, hãy đọc và cho tôi biết cảm nhận của bạn nhé! ***

MỤC LỤC: 1.Thể loại sách phát triển bản thân là gì? 2.Những cuốn sách phát triển bản thân hàng đầu để phát triển sự nghiệp. 2.1. 7 thói quen hiệu quả (Stephen R. Covey) 2.2. Đúng việc (Giản Tư Trung) 2.3. PQ - Chỉ số đam mê (Virender Kapoor) 2.4. Không bao giờ là thất bại! Tất cả là thử thách (Chung Ju Yung) 2.5. Nhà giả kim (Paulo Coelho) 2.6. Nghề thầy (Hoàng Đạo Thúy) 2.7. Quản lý nghiệp (Michael Gordon, Christie McNally và Michael Roach) 3.Làm thế nào để chọn đúng sách cho nhu cầu của bạn 4.Kết luận *** Phát triển bản thân là cụm từ rất phổ biến trong vài năm trở lại đây, có thể hiểu đây là quá trình hoàn thiện tất cả các phương diện từ kiến thức, kỹ năng, tư duy, cảm xúc tới đời sống nội tâm và tinh thần để nâng cấp chúng ta lên phiên bản cao cấp hơn Ở ngưỡng cửa trưởng thành, sự nghiệp là ưu tiên hàng đầu của con người, không thể tách rời với hành trình nâng cấp này. Cùng tôi điểm qua 7 đầu sách phát triển bản thân để học hỏi mỗi ngày từ đó làm bước đệm cho một sự nghiệp thành công rực rỡ. Thể loại sách phát triển bản thân là gì? Sách phát triển bản thân là thể loại giúp người đọc cải thiện bản thân và phát triển các kỹ năng và duy trì tư duy tích cực với mục đích tạo động lực, khơi gợi cảm hứng và cung cấp phương pháp thực tiễn để người đọc đạt được mục tiêu trong cuộc sống và sự nghiệp. Thế giới sách phát triển bản thân hiện nay rất phong phú. Có thể liệt kê một vài chủ đề phổ biến như: Tư duy và động lực :  những cuốn sách giúp phát triển tư duy và duy trì động lực. Năng suất và quản lý thời gian: sách tập trung vào việc nâng cao hiệu quả cá nhân. Trí tuệ cảm xúc và các mối quan hệ : ý thức về cảm xúc, cách đối diện và cải thiện các mối quan hệ. Lãnh đạo và sự nghiệp : sách về chủ đề lãnh đạo chính mình, lãnh đạo người khác, phát triển sự nghiệp. Sức khỏe tinh thần và chánh niệm:  sách khám phá sức khỏe tinh thần, đời sống nội tâm và thực hành chánh niệm. Trong bài viết này tôi muốn giới thiệu tới bạn 7 cuốn sách phát triển bản thân để bạn phát triển sự nghiệp của mình. Những cuốn sách phát triển bản thân hàng đầu để phát triển sự nghiệp. 7 thói quen hiệu quả (Stephen R. Covey) Một cuốn sách của tác giả người Mỹ - Stephen Covey - một nhà giáo dục, một tác giả, một doanh nhân, và một nhà diễn giả người Mỹ. Năm 1996, tạp chí Time đã vinh danh ông là một trong 25 người có sức ảnh hưởng nhất nước Mỹ. Trong sách, tác giả nêu mô thức và nguyên lý nền tảng của tính hiệu quả, nguyên lý phát triển từ bên trong để tạo ra 7 thói quen. Mô thức chính là tấm bản đồ chỉ dẫn bạn tới đích đến thành công.  Trong phần giới thiệu cho cuốn sách, Nhà giáo dục Giản Tư Trung đã viết rằng “với văn hoá 7 habits, nhà lãnh đạo sẽ lãnh đạo hiệu quả hơn, nhân viên sẽ làm việc hiệu quả hơn, và ai áp dụng cũng sẽ sống một cách hiệu quả hơn” Hãy đọc sách và khám phá những thói quen sẽ có thể làm thay đổi cả cuộc đời bạn. Một trang mới, hoặc thậm chí một cuộc đời mới tích cực và cao cấp hơn sẽ bắt đầu ngay khi bạn đọc xong cuốn sách. Đúng việc (Giản Tư Trung) Nếu bạn từng nghe đến ”giáo dục khai phóng” chắc chắn sẽ biết tới tác giả của cuốn sách - Nhà giáo dục, CEO của học viện PACE, Tác giả Giản Tư Trung. Ông là người luôn đau đáu với triết lý giáo dục thúc đẩy con người ngày càng hoàn thiện bản thân cả bề rộng lẫn chiều sâu, trên nền tảng hiểu rõ chính mình. Đúng việc là cuốn sách có sức lan tỏa lớn của ông, thường nằm trong danh sách cần đọc của những người đang loay hoay định nghĩa bản thân mình.  Ước mơ của bạn là gì? Bạn muốn trở thành ai? Bạn hiểu gì về công việc mơ ước của mình? Và quan trọng bạn có hiểu đúng về nó không? Cuốn sách sẽ cho bạn những câu trả lời có thể làm bạn có cái nhìn thông thoáng hơn cho tương lai của chính mình.  Cuối cùng thì cuộc đời chúng ta cũng chỉ có ba việc phải hoàn thành, đó là làm người, làm dân, cuối cùng là làm việc. Hãy đọc sách và kiên nhẫn hoàn thiện bức tranh cuộc đời mình bạn nhé. PQ - Chỉ số đam mê (Virender Kapoor)              Tác giả cuốn sách - Virender Kapoor là một diễn giả, nhà giáo dục uy tín và nhà quản lý nổi tiếng. Ông từng làm giám đốc Học viện Quản lý, sau đó ông mở Viện Quản lý dành cho các nhà lãnh đạo đặt trụ sở tại Pune (Ấn Độ). Bạn đã quá quen với việc “chấm điểm” một người bằng chỉ số IQ và EQ. Nhưng nếu có thêm một thang đo để đong đếm mức độ nhiệt huyết, độ “cháy” của bạn với những mong muốn, ước mơ của bạn thì bạn sẽ tự chấm mình ở đâu?  Tác giả Virender Kapoor đưa ra một thuật ngữ mới: Chỉ số Đam mê - PQ. Chỉ số này làm bạn phải nghiêm túc nhìn nhận lại những ước mơ của mình. Trong số những ước mơ đó, điều nào khiến bạn đam mê nhất? Đam mê của bạn mạnh mẽ tới mức nào?  Nó bùng cháy mãnh liệt như "ngọn lửa" luôn rực sáng, âm  ỉ, bền bỉ như "ngọn nến" cháy âm thầm,  hay chỉ le lói như "những đốm sáng nhỏ bé" chờ được khơi dậy?  Theo quan điểm của tác giả Virender Kapoor, bạn hoàn toàn có thể điều chỉnh ngọn lửa đam mê trong mình. Bạn có thể sử dụng đam mê của mình để thành công. Cuốn sách sẽ hướng dẫn bạn cách để làm được điều đó. Hãy nhen nhóm ngọn lửa đam mê từ trong tim mình, để nó dẫn lối cho bạn cả những khi tăm tối nhất. Không bao giờ là thất bại! Tất cả là thử thách (Chung Ju Yung) Đây là một cuốn tự truyện của cố chủ tịch Chung Ju Yung. Ông là doanh nhân người Hàn Quốc, nhà sáng lập tập đoàn Huyndai; là một trong những nhà công nghiệp có tầm ảnh hưởng lớn nhất Hàn Quốc. Cuốn sách thuật lại cuộc đời và sự nghiệp của tác giả Chung Ju Yung qua từng giai đoạn thăng trầm. Từ tuổi thơ nghèo khó tới đế chế công nghiệp hàng đầu.  Cuộc đời của vị cố chủ tịch không hề màu hồng. Khi vừa đạt thành công trong sự nghiệp ông lại gặp biến cố để phải bắt đầu lại từ đầu. Nhưng ông chưa bao giờ coi đó là thất bại, mà chỉ là những thử thách. Nhờ những bài học cuộc đời ông trở thành niềm cảm hứng của giới doanh nhân trẻ Hàn Quốc. Cuốn sách này phù hợp cho cả người trẻ lẫn những người đã có tuổi để chiêm nghiệm lại những bài học đắt giá trong cuộc sống. Bạn hãy đọc sách để nhận ra, dù cuộc đời có thể có vô vàn thử thách nhưng với một tinh thần chiến binh, không sợ hãi, chúng ta có thể vượt qua tất cả và sống một cuộc đời rực rỡ.   Nhà giả kim (Paulo Coelho) Đây là một cuốn sách cực kỳ nổi tiếng, luôn nằm trong danh sách bán chạy nhất hiện nay. Tác giả cuốn sách là Paulo Coelho, một tiểu thuyết gia nổi tiếng người Brazil. Sách của ông đã bán ra hơn 86 triệu bản trên 150 nước và được dịch ra 56 thứ tiếng. Ông đã nhận được nhiều giải thưởng của nhiều nước trên thế giới. Nhà giả kim kể về chuyến hành trình tìm kho báu của chú bé chăn cừu ở Tây Ban Nha. Kho báu mà cậu được tiết lộ trong giấc mơ, ở tận Kim tự tháp Ai Cập xa xôi, nhưng cậu quyết tâm tìm thấy nó và khám phá thế giới một mình. Cậu đã gặp biết bao nhiêu khó khăn, hiểm nguy, bị lừa tiền … nhưng vẫn quyết tâm tiếp tục cuộc hành trình. Một câu nói nổi tiếng từ cuốn sách là  "Khi bạn thực sự mong muốn một điều gì, cả vũ trụ sẽ hợp lực giúp bạn đạt được điều đó”.  "Nhà giả kim" là lời động viên dành cho những ai đang tìm kiếm hướng đi cho cuộc đời mình. Cuốn sách không chỉ khuyến khích bạn bước ra khỏi vùng an toàn, mà còn tạo động lực thôi thúc bạn khám phá thế giới và trải nghiệm cuộc sống. Bởi vì, chính những trải nghiệm sống sẽ tôi luyện nên một tâm hồn cứng cỏi, giúp bạn vững vàng trước mọi sóng gió cuộc đời. Nghề thầy (Hoàng Đạo Thúy) Cuốn sách về nghề giáo được viết bởi một ông giáo hết lòng vì sự nghiệp trồng người - Thầy Hoàng Đạo Thúy. Ông là nhà giáo dục, nhà biên khảo, nhà hoạt động văn hóa xã hội nổi tiếng, được mệnh danh là nhà Hà Nội học hàng đầu Việt Nam. Tác giả coi nghề giáo - việc giáo dục thế hệ thanh thiếu niên, thế hệ xây dựng đất nước- là công việc cả đời mình. Ông nhấn mạnh giáo dục toàn diện bao gồm rèn luyện “ Đức, Chí, Thể, Trí, Công”, năm yếu tố này có mối quan hệ chặt chẽ với nhau để giáo dục trẻ thành người tử tế, có ích cho xã hội, đất nước. Sách không chỉ nêu cao sứ mệnh cao cả của người thầy, mà còn phân tích mối quan hệ hợp tác giữa phụ huynh và giáo viên, gia đình và nhà trường trong việc giáo dục trẻ phát triển toàn diện.   Sách là những lời tâm sự, những trăn trở của một người thầy tâm huyết với sự nghiệp giáo dục của nước nhà. Vì vậy, dù đã được viết cách đây 80 năm, nhưng cuốn sách vẫn còn nguyên giá trị thời cuộc. Đọc cuốn sách để chúng ta một lần nữa tôn vinh nghề giáo, tôn vinh sự nghiệp trồng người của những người thầy từ xưa cho tới ngày nay. Quản lý nghiệp (Michael Gordon, Christie McNally và Michael Roach) Cuốn sách của 3 tác giả Michael Gordon, Christie McNally và Michael Roach -cha đẻ cuốn sách rất nổi tiếng là “Năng đoạn kim cương” -  kể về câu chuyện thành công của một công ty hàng đầu New York.    Bạn có hiểu Nghiệp quả, nhân quả là gì? Cách áp dụng những tri thức Phật Giáo thế nào trong công việc kinh doanh? Cuốn sách này sẽ giúp bạn có câu trả lời. Dù là một người vô thần thì những quy luật và câu chuyện diễn giải trong cuốn sách sẽ làm bạn thuyết phục.  Khi bạn hết lòng giúp cho thành công của người khác thì thành công cũng sẽ đến với bạn. Đây là thông điệp ngắn gọn nhất mà tôi đúc rút được từ cuốn sách. Tác giả sẽ giúp bạn hiểu rõ cách quy luật nghiệp quả vận hành trong cuộc sống nói chung và công việc kinh doanh nói riêng để giúp bạn đạt tới thành công. Hãy đọc, nghiên cứu, thực hành và chiêm nghiệm, chắc chắn những tri thức này sẽ giúp ích cho công việc của bạn. Bạn vừa đọc xong  tóm tắt ngắn về 7 cuốn sách  phát triển bản thân để phát triển sự nghiệp, nếu bạn còn băn khoăn “làm sao để chọn thêm được nhưng đầu sách giá trị khác” thì hãy đọc phần tiếp theo nhé! Làm thế nào để chọn đúng sách cho nhu cầu của bạn Phát triển bản thân là xu hướng cũng như là nhu cầu của con người hiện đại. Nhưng với một thế giới sách quá đa dạng và được xuất bản khá dễ dàng như hiện nay, việc tìm được đúng cuốn sách mà mình cần là một việc không khó nhưng chưa hẳn đã dễ dàng. Để bạn đọc có cách lựa chọn sách thông minh và phù hợp với nhu cầu học hỏi của bản thân, dưới đây là một số lời khuyên bạn có thể tham khảo: Xác định rõ mục tiêu và mong muốn:  Cần hiểu rõ mình đang cần hoàn thiện khía cạnh nào của bản thân để tìm tới đầu sách phù hợp. Bạn có thể đọc lại phần phân loại trên mục 1 để rõ hơn về các thể loại sách phát triển bản thân hiện nay. Hãy lưu tâm tới sở thích cá nhân của bạn : Một cuốn sách hay vẫn có thể không làm bạn hứng thú, đó là chuyện rất bình thường. Hãy cân nhắc kỹ về cách hành văn, cách đặt vấn đề và giải quyết vấn đề của tác giả. Bạn thích sách học thuật thâm sâu, hay là những câu chuyện ẩn ý và ngắn gọn. Để ý tới sở thích của mình sẽ làm bạn hứng thú hơn với cuốn sách mà bạn mua về. Biết mình đang ở đâu: Bạn là người tay mơ, hay lão làng, hãy xác định và tìm cuốn sách phù hợp. Một cuốn sách quá phức tạp sẽ làm bạn nản lòng và không thể kiên nhẫn tới những dòng cuối cùng. Nhưng một cuốn sách quá đơn giản sẽ làm bạn phát chán và cảm thấy phí thời gian mà mình đã bỏ ra. Tham khảo từ nguồn tin cậy:  bạn có thể có được những thông tin cơ bản của những cuốn sách từ những bài viết review sách hoặc những lời giới thiệu của bạn bè. Hãy tham khảo một cách khách quan và cân nhắc lựa chọn nhé. Nắm bắt nội dung cuốn sách:  Việc này công nghệ AI có thể sẽ giúp bạn rất nhiều. Hoặc bạn hãy học một lớp đọc sách nhanh của BKE để có thể nắm bắt nội dung sách một cách nhanh và chính xác nhất. Kết luận Phát triển bản thân là hành trình suốt đời của mỗi người, chúng ta có vô hạn những khả năng cần được khai phá và phát triển. Bạn hãy tìm những cuốn sách phù hợp, những người thầy, những môi trường thiện lành để hoàn thiện và nâng cấp bản thân mỗi ngày, hỗ trợ cho con đường sự nghiệp ngày một rộng mở. Nhưng tất nhiên tất cả sẽ chỉ là lý thuyết suông và sáo rỗng nếu chúng ta lơ là bản thân và không thực hành thường xuyên. Chúng ta chỉ có cách là luôn tự nhắc nhở mình, trau dồi những năng lực sẵn có và không ngừng học hỏi. Bằng việc luôn phát triển bản thân chúng ta mở rộng thế giới quan của chính mình, biết cách thưởng thức cuộc sống và sống bình an, hạnh phúc hơn. Chúc cho mỗi chúng ta sớm tìm được phiên bản hoàn hảo hơn của chính mình. *** Mọi người thường hỏi : Làm sao để chọn được cuốn sách phát triển bản thân hay?  -Trả lời: đúng nhu cầu tìm kiếm của người đọc, phù hợp với kiến thức và kỹ năng, trải nghiệm hiện tại, cách trình bày thu hút, được đánh giá cao.  Đọc sách phát triển bản thân cải thiện động lực và năng suất bản thân như thế nào? -Trả lời: Sách phát triển bản thân giúp người đọc  hiểu rõ mình hơn từ đó biết mình thật sự mong muốn điều gì, trở thành ai, như thế nào. Năng suất, hiệu quả công việc sẽ tốt lên từ những động lực lành mạnh bên trong thay vì áp lực cuộc sống bên ngoài. Làm sao áp dụng kiến thức quốc tế vào bối cảnh Việt Nam cho phù hợp? -Trả lời: hiểu rõ bản thân, hiểu rõ bối cảnh là điều cần thiết nhất. Sau đó, là việc thực hành thường xuyên sẽ giúp con người hiểu biết thực tế và đo lường mức độ hiệu quả.  Những sai lầm phổ biến nhất khi áp dụng sách phát triển bản thân là gì?  -Trả lời: Chưa hiểu rõ mình, nghĩ rằng mọi người đều giống nhau nên mọi người máy móc áp dụng kiến thức từ sách.  Sự khác biệt giữa sách phát triển bản thân giữa nghề nghiệp và hạnh phúc cá nhân là gì?  -Trả lời: sách phát triển bản thân về sự nghiệp đưa con người tới chỗ cân bằng giữa sự nghiệp và đời sống tinh thần. Còn sách về hạnh phúc cá nhân ưu tiên đời sống tinh thần, nội tâm và thưởng thức cuộc sống hiện tại; vấn đề sự nghiệp được nhắc tới theo cách nhẹ nhàng và ít quyết liệt hơn.

MỤC LỤC 1.Combo sách cội nguồn trí tuệ cảm xúc 2.Thuật yêu đương 3.Yêu, thân mật, đàn ông, phụ nữ 4.Kiếp nào ta cũng tìm thấy nhau 5.7 thói quen tạo gia đình hạnh phúc 6.Yêu những điều không hoàn hảo 7.Nếu biết trăm năm là hữu hạn 8.5 ngôn ngữ yêu thương 9.Hiểu để yêu thương 10.Kết luận *** Tình yêu và gia đình là hai chủ đề luôn gắn bó mật thiết với nhau. Những cuốn sách hay về tình yêu - gia đình  không chỉ mang đến những câu chuyện cảm động, lãng mạn, những giá trị đích thực của cuộc sống. Sâu xa hơn, nó giúp bạn khám phá những góc khuất bí ẩn về các mối quan hệ, khởi nguồn của cuộc sống bình an và hạnh phúc. Chủ đề tình yêu - gia đình rất rộng, vậy chúng ta cùng tìm hiểu 9 cuốn sách hay về tình yêu - gia đình giúp bạn sống bình an và hạnh phúc nhé ! Combo sách cội nguồn trí tuệ cảm xúc Bộ sách “Cội nguồn trí tuệ cảm xúc”  của tác giả Trần Việt Quân là một lựa chọn tuyệt vời giúp bạn khám phá và làm chủ thế giới nội tâm.  Cuốn sách không chỉ giúp bạn thấu hiểu và quản trị cảm xúc mà còn giúp bạn hiểu về con người, xu hướng tính cách và cách giải quyết xung đột trong các mối quan hệ. Tác giả Trần Việt Quân là ai? Tác giả Trần Việt Quân là một diễn giả và chuyên gia hàng đầu về Trí tuệ cảm xúc (EQ) của Việt Nam, với nhiều năm nghiên cứu và giảng dạy khắp Bắc - Nam. Bộ sách cùa ông cung cấp một hệ thống kiến thức toàn diện về nguồn gốc, cách vận hành cảm xúc, cách thức quản lý và chuyển hóa cảm xúc một cách hiệu quả. Ngoài ra, bộ sách không chỉ cung cấp lý thuyết mà còn rất nhiều bài tập thực hành và bộ thẻ giúp bạn áp dụng vào cuộc sống hàng ngày. Cấu trúc bộ sách Sách  “Cội nguồn trí tuệ cảm xúc” Đây là cuốn sách nền tảng, giúp bạn hiểu nguồn gốc, cách nhận diện và thấu hiểu cảm xúc để từ đó nuôi dưỡng những cảm xúc tích cực. ● Phần 1: Khám phá bản đồ cây cảm xúc ● Phần 2: Thấu hiểu nguồn gốc của cảm xúc ● Phần 3: Nghệ thuật quản trị cảm xúc ● Phần 4: Ứng dụng trí tuệ cảm xúc 2. Sách bài tập:  Gồm hơn 50 bài tập và thực hành hàng ngày, giúp bạn nhận diện, thấu hiểu và quản trị cảm xúc. 3. Bộ thẻ Trí Tuệ Cảm Xúc:  Với 68 thẻ bài với 5 màu sắc khác nhau tương ứng với từng nhóm cảm xúc, giúp bạn: ● Nhận diện và gọi tên cảm xúc ● Thấu hiểu nguyên nhân sâu xa của cảm xúc ● Chuyển hóa cảm xúc tích cực thành tiêu cực ● Kết nối,  thấu hiểu bản thân và người khác Lợi ích của bộ sách   ☘ Giúp nhận diện và thấu hiểu bản thân và người khác   ☘ Nâng cao khả năng kiểm soát cảm xúc, giảm lo âu, căng thẳng   ☘ Xây dựng các mối quan hệ lành mạnh và hạnh phúc hơn   ☘ Phát triển trí tuệ cảm xúc, tăng cường khả năng thích ứng với cuộc sống   ☘ Có được một cuộc sống bình an, hạnh phúc và ý nghĩa hơn Đây là một bộ sách rất đáng để đọc, dành cho những ai đang trên hành trình khám phá trí tuệ và thấu hiểu bản thân. Thuật yêu đương “Thuật yêu đương”của tác giả Thu Giang - Nguyễn Duy Cần là một tác phẩm triết lý sâu sắc về con người, xã hội, đạo đức và tâm lý… Ra đời từ năm 1961, nhưng tác phẩm vẫn giữ nguyên giá trị cho đến ngày nay. Tác giả Thu Giang - Nguyễn Duy Cần là ai? Tác giả Thu Giang - Nguyễn Duy Cần là một nhà văn, nhà nghiên cứu văn hoá, triết học và Phật học nổi tiếng của Việt Nam. “ Thuật yêu đương ” là một trong những tác phẩm nổi tiếng nhất của ông. Một số điểm nổi bật của cuốn sách ●  Phân tích tâm lý nam nữ sâu sắc:  Cuốn sách đi sâu vào phân tích tâm lý tình yêu, các khía cạnh khác nhau của cảm xúc nam - nữ, từ đó giúp mọi người hiểu rõ bản thân và đối tác. ●  Góc nhìn đa chiều và toàn diện:  Tác giả tiếp cận tình yêu từ những rung động bên ngoài cho đến những vấn đề sâu xa hơn như yếu tố tâm lý, mối quan hệ hôn nhân, gia đình, xã hội và đạo đức. ● Lối viết giản dị, gần gũi:  Tác giả sử dụng ngôn ngữ giàu hình ảnh, lối viết giản dị có dẫn chứng cụ thể từ lịch sử đến thời đại…phù hợp với mọi độc giả. Cuốn sách phù hợp với những ai? ☘ Những người đang muốn xây dựng gia đình, muốn tìm hiểu về đời sống hôn nhân để vun đắp hạnh phúc. ☘ Những người đang gặp trục trặc trong vấn đề hôn nhân, muốn tìm lời khuyên ☘  Những người quan tâm và muốn tìm hiểu về vấn đề tâm lý, tình yêu và gia đình Hy vọng rằng cuốn sách sẽ giúp bạn có thêm những góc nhìn thú vị về tình yêu, hôn nhân và gia đình. Yêu, thân mật, đàn ông, phụ nữ Osho là một bậc thầy tâm linh sâu sắc người Ấn Độ với những quan điểm độc đáo về tình dục, tình yêu và mối quan hệ giữa hai giới.  Ông có rất nhiều sách khai thác về chủ đề mối quan hệ nam nữ, cách để phát triển mối quan hệ lành mạnh cũng như giúp thấu hiểu bản thân và người khác.  Những cuốn sách của ông đầy sức hút, thách thức những giáo điều truyền thống, khuyến khích sự tự do về tư tưởng, thiền định, tình yêu và tiếng cười. Chính vì vậy, ông thu hút hàng triệu người theo dõi trên thế giới về quan điểm chính trị, tình yêu, tình dục… Sau đây là một số đầu sách mình muốn giới thiệu đến bạn. Yêu - being in love Trong cuốn sách này tác giả giúp người người đọc khám phá góc nhìn mới mẻ về tình yêu, vượt qua mọi định kiến, ràng buộc truyền thống để trải nghiệm tình yêu đích thực. Nội dung cuốn sách ● Bản chất tình yêu:  Tác giả phân tích bản chất tình yêu từ nhiều góc độ khác nhau như: tâm sinh lý, tâm linh, sinh học… ● Các giai đoạn của tình yêu:  Từ những cảm xúc chớm nở đến tình yêu trưởng thành và sâu sắc. ●  Những trở ngại trong tình yêu:  Tác giả mô tả những trở ngại trong tình yêu như ghen tuông, chiếm hữu hay lo sợ. ● Nghệ thuật yêu: Tác giả đưa ra những quan điểm về cách yêu một cách vô điều kiện, đó là cách yêu thương bản thân trước tiên rồi chúng ta mới yêu thương người khác. “Yêu”  là một cuốn sách dành cho tất cả mọi người. Cuốn sách giúp người đọc hiểu rõ hơn về tình yêu, biết yêu thương, vượt qua những trở ngại để hướng tới một tình yêu lành mạnh và hạnh phúc. Thân mật - cội nguồn của hạnh phúc Cuốn sách đưa ra những khám phá về tình yêu và sự thân mật, đồng thời đưa ra lời khuyên để tìm được hạnh phúc đích thực bằng cách nuôi dưỡng những mối quan hệ ý nghĩa. Nội dung chính của cuốn sách Thân mật là gì? Theo tác giả thân mật có nghĩa là sự kết nối sâu sắc với người khác về mặt tâm hồn, thể xác và tinh thần. Nó có nghĩa là bạn có thể thấu hiểu, đồng cảm và chia sẻ với người khác trên tinh thần có đi có lại. Những yếu tố ngăn cản sự thân mật: Đó là lòng ghen tuông, đố kỵ, tham lam, sợ hãi ngăn cản bạn sống thật là chính mình và cả yếu tố kỳ vọng vào người khác nữa. Làm sao để nuôi dưỡng sự thân mật: Sống thật là chính mình:  Hãy chấp nhận và yêu thương bản thân cả về điểm mạnh và điểm yếu. Chấp nhận người khác:  Hãy tôn trọng và chấp nhận sự khác biệt của người khác, đừng mong thay đổi họ. Giao tiếp cởi mở và chân thành: Hãy chia sẻ cảm xúc thật của bản thân và lắng nghe người khác. Tha thứ:  Hãy tha thứ cho bản thân và người khác. Sống trong giây phút hiện tại:  Hãy tập trung vào giây phút bạn đang sống và trân trọng nó. Thông điệp của cuốn sách  Chân thật là cội nguồn của hạnh phúc đích thực. Osho tin rằng khi chúng ta cởi mở, kết nối sâu sắc với người khác chúng ta sẽ cảm thấy được tôn trọng, được yêu thương và được sống là chính mình.  Cuốn sách cung cấp cho chúng ta những hướng dẫn về cách nuôi dưỡng những mối quan hệ ý nghĩa và có được một cuộc sống tràn đầy yêu thương. Nó đặc biệt dành cho tất cả những ai đang trên hành trình tìm hiểu, phát triển mối quan hệ yêu đương của mình. Đàn ông Cuốn sách đưa ra những khám phá tâm lý thú vị về đàn ông, hành vi và vai trò của họ trong xã hội hiện đại. Với lối viết thẳng thắn đầy thách thức, tác giả đã phân tích những khuôn mẫu truyền thống áp đặt lên nam giới và cách để có thể khơi gợi tiềm năng chưa được khai phá bên trong họ. Nội dung chính của cuốn sách ● Phê phán những định kiến về nam tính:  Ông đưa ra những định kiến trong việc đàn ông phải mạnh mẽ, nam tính và không được thể hiện cảm xúc yếu đuối. Những điều này kìm hãm sự phát triển thiên tính tự nhiên của đàn ông. ● Tìm kiếm sự cân bằng giữa nam tính và nữ tính:  Ông cho rằng trong một người đàn ông đều mang 2 thiên tính của cả nam và nữ. Và việc bị kìm nén hay chối bỏ một trong hai yếu tố sẽ dẫn đến mất cân bằng nội tâm và gây ra xung đột. ● Kêu gọi sự thức tỉnh và tự do:  Osho kêu gọi những người đàn ông hãy sống thực là chính mình, thoát khỏi mọi rào cản, định kiến xã hội và  khai phá những tiềm năng bên trong, từ đó sống một cuộc đời ý nghĩa. Cuốn  “Đàn Ông”  của Osho đã gây ra những tranh luận trái chiều. Tuy nhiên, sức ảnh hưởng của nó là đã khơi gợi được vai trò của đàn ông trong xã hội hiện đại. Điều này giúp họ có thể sống thật là chính mình, tự do và thoát khỏi mọi ràng buộc, tìm thấy hạnh phúc và ý nghĩa cuộc sống. Phụ nữ Cuốn  “Phụ nữ”  của Osho cũng là một tác phẩm gây tranh cãi, có nhiều quan điểm trái chiều về nữ quyền. Tác giả đã đưa ra những góc nhìn độc đáo, đi sâu khai thác tâm sinh lý của nữ giới, phá bỏ những rào cản và tôn vinh vẻ đẹp thiên tính của họ. Nội dung chính trong sách ● Vạch trần những định kiến:  Tác giả đã đưa ra những chỉ trích mạnh mẽ về việc áp đặt khuôn mẫu về vẻ đẹp, sự lệ thuộc hay vai trò của họ trong gia đình. Ông cho rằng điều này đã kìm hãm sự phát triển bản tính tự nhiên và sức mạnh của họ. ● Tôn vinh sự nữ tính:  Tác giả tôn vinh sự nhạy cảm, trực giác, khả năng sáng tạo và biết yêu thương của nữ giới. Ông cho rằng đây là sức mạnh,  phẩm chất tuyệt vời giúp làm nên bản sắc và hài hoà với thế giới của phụ nữ. ● Kêu gọi độc lập:  Tác giả tôn vinh sự tự do, độc lập, không bị ràng buộc của phụ nữ vào đàn ông hay bất kỳ ai. Điều này giúp họ sống một cuộc đời tự do, tỏa sáng rực rỡ và hạnh phúc. Cuốn sách đã gây ra những tranh cãi trái chiều về vai trò của phụ nữ trong xã hội hiện đại. Tuy nhiên, nó cũng giúp họ có thể khai phá và phát huy hết tiềm năng bên trong, theo đuổi hạnh phúc và được là chính mình. Kiếp nào ta cũng tìm thấy nhau “Kiếp nào ta cũng tìm thấy nhau”  là một cuốn sách nổi tiếng về luân hồi, tái sinh của tác giả Brian Weiss. Ông là một bác sĩ tâm thần, nhà thôi miên, trị liệu và tác giả sách người Mỹ, nổi tiếng với các tác phẩm viết về luân hồi, hồi quy tiền kiếp, và sự tồn tại của linh hồn sau khi chết.Cuốn sách này được dịch ra nhiều thứ tiếng và thu hút được sự quan tâm của độc giả khắp nơi trên toàn thế giới. Cuốn sách kể về câu chuyện có thật giữa bác sĩ tâm thần Brian Weiss và một bệnh nhân tên là Catherine, người đã trải qua những hồi tưởng về tiền kiếp bằng liệu pháp thôi miên. Thông qua trải nghiệm này, cô gái đã chữa lành được vết thương tâm lý ở hiện tại và tìm thấy tri kỷ của mình từ nhiều kiếp sống, trong đó có cả bác sĩ Brian Weiss. Nội dung chính của cuốn sách ● Khám phá về tiền kiếp : Catherine nhớ về nhiều kiếp sống khác nhau, từ thời Ai cập cổ đại đến thế kỷ 20, những chi tiết về con người, sự kiện và địa điểm hiện lên một cách sống động. ●  Chữa lành tâm lý : Những hồi tưởng về tiền kiếp giúp Catherine nhìn ra được nguyên nhân của những nỗi sợ hãi, ám ảnh về các vấn đề tâm lý hiện tại, và từ đó tìm ra cách giải quyết và chữa lành cho bản thân. ● Tinh yêu vượt thời gian:  Catherine nhận ra cô và bác sĩ Weiss đã gặp nhau và có mối liên hệ tình cảm từ nhiều kiếp trước. ●  Thông điệp về luân hồi : Cuốn sách truyền tải thông điệp về sự bất tử của linh hồn, vòng tuần hoàn của sinh mệnh và ý nghĩa cuộc sống. “Kiếp nào ta cũng tìm thấy nhau” là một cuốn sách cảm động và giàu tính nhân văn, thu hút được rất nhiều sự quan tâm của độc giả trên thế giới. Cuốn sách không chỉ nói về luân hồi, tái sinh mà còn là một hành trình khám phá bản thân, chữa lành và tìm thấy ý nghĩa của cuộc sống. Cuốn sách này dành cho ai? ☘ Những người thích tìm hiểu về tâm linh ☘ Những người muốn biết về thôi miên trị liệu ☘ Những ai tin vào luân hồi, tiền kiếp 7 thói quen tạo gia đình hạnh phúc Cuốn sách  “7 thói quen tạo gia đình hạnh phúc”  của tác giả Steven R. Covey là một cuốn sách về xây dựng gia đình vững mạnh và hạnh phúc. Cuốn sách này áp dụng 7 thói quen để thành đạt vào bối cảnh gia đình. Nội dung chính của sách Phần 1: Khởi đầu Thói quen 1: Sống chủ động Thói quen 2: Bắt đầu với một mục tiêu Thói quen 3: Ưu tiên những việc quan trọng Phần 2: Hợp tác Thói quen 4: Tư duy cùng thắng Thói quen 5: Hiểu người trước, hiểu mình sau Thói quen 6: Hợp lực Phần 3: Đổi mới Thói quen 7: Rèn giũa bản thân  Tác giả Steven R. Covey là ai? Tác giả Steven R. Covey là một chuyên gia về lĩnh vực lãnh đạo,  gia đình, nhà tư vấn về quản lý người Mỹ và cũng đồng thời là cha của 9 người con.  Chính vì hiểu được tầm quan trọng của gia đình nên ông đã viết nên cuốn “ 7 thói quen tạo gia đình hạnh phúc ” dành cho các bậc phụ huynh mong muốn nâng cao chất lượng hạnh phúc gia đình của họ. Cuốn sách được giải thích và minh hoạ bằng những câu chuyện, ví dụ thực tế, và đưa ra những lời khuyên hữu ích như sau: ☘ Xây dựng thói quen gia đình dựa trên sự tin tưởng và tôn trọng lẫn nhau. ☘ Giao tiếp hiệu quả và giải quyết xung đột trong gia đình. ☘ Nuôi dạy con cái trở thành người có trách nhiệm và độc lập. ☘ Tạo một môi trường gia đình yêu thương và giúp đỡ lẫn nhau. ☘ Biết cân bằng giữa công việc và gia đình. ☘ Duy trì sự lãng mạn và hạnh phúc trong gia đình. Điểm nổi bật của cuốn sách ● Cách tiếp cận toàn diện: Cuốn sách không chỉ tập trung vào các kỹ năng cụ thể, mà còn đề cập đến cách thức để xây dựng một gia đình hạnh phúc. ● Tính thực tế cao:  Các thói quen được trình bày một cách rõ ràng, cụ thể khiến bạn có thể dễ dàng áp dụng vào cuộc sống hàng ngày. ● Góc nhìn đa chiều: Cuốn sách đưa ra các góc nhìn từ cha mẹ, con cái và tất cả cách thành viên trong gia đình.  “7 thói quen tạo gia đình hạnh phúc” là một cuốn sách dành cho tất cả những ai mong muốn xây dựng một gia đình hạnh phúc và vững mạnh. Cuốn sách đưa ra các phương pháp giúp bạn vượt qua mọi trắc trở trong cuộc sống gia đình, từ đó kiến tạo lên một môi trường giàu tình yêu thương, kết nối và trân trọng lẫn nhau. Yêu những điều không hoàn hảo “Yêu những điều không hoàn hảo ” là một cuốn sách đầy cảm hứng của thiền sư Haemin Sunim. Nó mang đến sự nhẹ nhàng, sâu lắng và giúp bạn tìm thấy sự bình yên, hạnh phúc ngay cả trong những điều không như ý. Tác giả Haemin Sunim là ai? Thầy Haemin Sunim là một nhà văn Phật giáo, một giáo sư và là người sáng lập trường Broken hearts ở Hàn Quốc. Thầy đã mở trường tâm lý trị liệu và chữa lành miễn phí cho rất nhiều người bị tổn thương về tâm lý.  Cuốn sách  “Yêu những điều không hoàn hảo”  xuất bản năm 2016 là một cuốn sách nổi tiếng về chữa lành của Thầy dành cho các độc giả khắp nơi trên thế giới. Nội dung chính trong sách ●  Chấp nhận bản thân: Chấp nhận bản thân là khởi đầu của một cuộc sống hạnh phúc và viên mãn. Nó bao gồm việc yêu cả những điểm mạnh và điểm yếu của chính mình. ●  Tìm kiếm vẻ đẹp trong sự không hoàn hảo:  Không hoàn hảo là một phần của cuộc sống. Cuốn sách giúp bạn nhận ra vẻ đẹp và ý nghĩa của những trải nghiệm không như ý. ● Xây dựng mối quan hệ lành mạnh:  Cuốn sách đưa ra lời khuyên về việc xây dựng và duy trì  những mối quan hệ lành mạnh như bạn bè, người yêu và cả những người sống xung quanh chúng ta. ● Sống một cuộc sống có ý nghĩa:  Cuốn sách khuyến khích bạn theo đuổi đam mê, sống một cuộc đời có ý nghĩa và tạo ra những sự khác biệt trong cuộc sống. “Yêu những điều không hoàn hảo”  là một cuốn sách truyền cảm hứng giúp bạn trân trọng cuộc đời và sống trọn vẹn hơn.  Cuốn sách phù hợp với những ai đang tìm kiếm sự bình an nội tâm, muốn hoà hợp với bản thân và những người xung quanh. Nếu biết trăm năm là hữu hạn Đây là cuốn sách nổi tiếng của tác giả Phạm Lữ Ân, nói về sự chiêm nghiệm cuộc sống, trân trọng thời gian và hiểu giá trị đích thực của nó.  Cuốn sách là lời nhắc nhở nhẹ nhàng về giá trị của từng khoảnh khắc, biết yêu thương và trân trọng những điều nhỏ bé, bình dị xung quanh ta. Tác giả  Phạm Lữ Ân là ai? Phạm Lữ Ân là tên bút danh của cặp vợ chồng Phạm Công Luận và Đặng Nguyễn Đông Vy. Đây là hai cây viết tạo được tên tuổi trong lòng độc giả với rất nhiều cuốn sách gần gũi, mộc mạc. Những vấn đề trong câu chuyện của Phạm Lữ Ân được nhìn nhận và soi chiếu dưới nhiều góc độ nên vẫn có sức lôi cuốn, hấp dẫn khác lạ trong lòng bạn đọc. Nội dung chính  ● Thời gian và sự hữu hạn: Cuốn sách giúp ta có được nhận thức về thời gian và không gian là hữu hạn, hay như cái chết đều là phần tất yếu của cuộc sống. ● Tình yêu và các mối quan hệ: Giúp ta trân trọng tình cảm gia đình, lứa đôi, bạn bè. ● Sống trọn vẹn từng khoảnh khắc: Tìm kiếm những điều nhỏ bé và trân trọng giây phút hiện tại. ● Chấp nhận sự không hoàn hảo: Buông bỏ những kỳ vọng và hoài nghi không đáng có, sống thật với bản thân. Điểm đặc biệt của sách ● Lối viết giàu cảm xúc: Tác giả sử dụng ngôn ngữ đơn giản, giàu chất thơ khơi gợi cảm xúc cho người đọc về tuổi trẻ, tình yêu, gia đình… ● Góc nhìn lạc quan: Cuộc đời là hữu hạn nhưng hãy biết trân trọng thực tại, sống trọn vẹn và yêu thương. ● Thiết kế bắt mắt: Cuốn sách được thiết kế đẹp mắt, tinh tế, tạo cảm giác nhẹ nhàng, thoải mái cho người đọc. Lợi ích của sách ☘ Giúp trân trọng thời gian: Sống có ý nghĩa hơn mỗi ngày. ☘ Y êu thương nhiều hơn:  Gắn kết với gia đình, bạn bè và yêu thương họ nhiều hơn khi có thể. ☘  Tìm thấy niềm vui trong cuộc sống:  Biết ơn và trân trọng mọi thứ xung quanh, khám phá vẻ đẹp của cuộc sống. ☘ Sống an nhiên, tự tại:  Chấp nhận những điều không hoàn hảo, trút bỏ nỗi lo lắng và sống thật với chính mình. “Nếu biết trăm năm là hữu hạn”  là một cuốn sách phù hợp với mọi đối tượng, đặc biệt là những người đang đi tìm ý nghĩa cuộc sống. Cuốn sách giúp chúng ta biết yêu thương, trân trọng từng khoảnh khắc hiện tại và sống trọn vẹn hơn. 5 ngôn ngữ yêu thương Cuốn sách “5 ngôn ngữ yêu thương”  của Gary Chapman là một cuốn sách nổi tiếng về mối quan hệ. Cuốn sách giúp độc giả khám phá ra cách thể hiện và cảm nhận của mỗi người thông qua 5 ngôn ngữ tình yêu. Tác giả Gary Chapman là ai? Gary Chapman là tiến sĩ tâm lý - bác sĩ với hơn 30 năm tư vấn về hôn nhân và gia đình. Đồng thời, ông còn là tác giả và người dẫn chương trình radio nổi tiếng người Mỹ. Cuốn sách “5 ngôn ngữ yêu thương” của ông đã từng được dẫn đầu và lọt top 100 cuốn sách bán chạy nhất trên sàn Amazon. Nội dung của cuốn sách ● Lời khẳng định:  Những lời động viên, khen ngợi bày tỏ tình yêu bằng lời nói. ●  Sự phục vụ:  Thể hiện tình yêu bằng những hành động, sự phục vụ tận tuỵ và hỗ trợ để bày tỏ. ● Quà tặng:  Tặng những món quà như một cách thể hiện sự quan tâm, yêu thương. ● Dành thời gian chất lượng:  Dành thời gian tập trung, trọn vẹn và lắng nghe nhau. ● Xúc chạm cơ thể:  Những cử chỉ âu yếm, ôm hôn, nắm tay để thể hiện tình cảm. Thông điệp sách Mỗi người đều có những ngôn ngữ tình yêu khác nhau. Nếu hiểu bản thân và đối phương sẽ giúp cải thiện giao tiếp và mối quan hệ hiệu quả hơn. Từ đó chúng ta sẽ cảm thấy được yêu thương và có được hạnh phúc trọn vẹn. Cuốn sách này có thể giúp bạn ☘ Hiểu rõ hơn về cách cho và nhận trong tình yêu. ☘ Biết được ngôn ngữ tình yêu của đối phương. ☘ Học cách thể hiện tình yêu bằng ngôn ngữ của đối tác. ☘ Cải thiện được mối quan hệ và giao tiếp hiệu quả hơn. ☘ Tạo dựng được các mối quan hệ lành mạnh và bền vững theo thời gian. Cuốn sách này dành cho tất cả mọi người từ các cặp đôi yêu nhau, những người độc thân, cha mẹ, con cái và cả những mối quan hệ xung quanh. Hiểu để yêu thương Cuốn sách “Hiểu để yêu thương” của tác giả Phương Đặng, là một cuốn sách giúp độc giả hiểu được bản chất của yêu thương để từ đó áp dụng vào cuộc sống, đặc biệt là trong việc nuôi dạy con cái. Tác giả Phương Đặng là ai? Phương Đặng là một tác giả trẻ, tài năng của Việt Nam trên cả hai lĩnh vực thơ ca và giáo dục. Cô quan tâm sâu sắc đến giáo dục, đặc biệt là trẻ em. Tác phẩm “ Hiểu để yêu thương ” của cô là cuốn sách định hướng cho cha mẹ thấu hiểu và yêu thương con cái đúng cách. Nội dung chính của cuốn sách ● Tầm quan trọng của sự hiểu biết:  Để hiểu được yêu thương chúng ta phải hiểu và tôn trọng chính mình, người khác và mọi sự vật, sự việc xung quanh. ● Ứng dụng trong việc nuôi dạy con cái:  Tập trung vào việc giải đáp thắc mắc cho cha mẹ khi  nuôi dạy trẻ từ giai đoạn từ 0-6 tháng tuổi. ● Các chủ đề được quan tâm:  Cách xử lý khi trẻ mâu thuẫn với bạn bè, anh chị em, không giúp việc nhà, hay mè nheo, đòi hỏi, không thích học, kén ăn, nghiện màn hình tivi, điện thoại… ●  Phong cách viết:  đơn giản, giàu tính thực tế, giúp người đọc dễ dàng tiếp thu và áp dụng vào cuộc sống gia đình. Lợi ích của cuốn sách ☘ Hiểu rõ về bản chất của yêu thương: Giúp bạn nhận ra yêu thương không chỉ là cảm xúc mà còn là sự hiểu biết sâu sắc. ☘ Cải thiện kỹ năng nuôi dạy trẻ:  Cung cấp cho bạn những kiến thức, kỹ năng và phương pháp nuôi dạy trẻ một cách đúng đắn. ☘ Gắn kết tình cảm gia đình:  Giúp gắn kết tình cảm, thấu hiểu và yêu thương giữa cha mẹ và con cái. ☘ Phát triển bản thân:  Khơi gợi sự tìm hiểu chính mình, hiểu bản thân và những người xung quanh. “Hiểu để yêu thương”   là một cuốn sách đáng để tham khảo dành cho những ai đang hoặc sắp làm cha mẹ. Cuốn sách  giúp bạn nuôi con theo phương pháp tích cực, thấu hiểu và yêu thương con đúng cách. Kết luận Trên đây là 9 cuốn sách hay về đề tài tình yêu - gia đình giúp bạn sống bình an và hạnh phúc.  Hãy đọc sách, áp dụng kiến thức vào cuộc sống, giúp phát triển bản thân, xây dựng mối quan hệ trong gia đình và những người xung quanh bạn nhé. *** Nội dung và hình ảnh: Phương Lê - Học viên Content 3 gốc Biên tập : Khánh Vi

MỤC LỤC  Nhân cách là gì? Tại sao phải rèn luyện nhân cách  Thầy Trần Việt Quân là ai?   Sống tử tế Con đường đi đến thành công bằng sự tử tế Sống đơn giản cho mình thanh thản Lối sống tối giản của người Nhật    Bí mật của may mắn Thái độ sống tạo nên tất cả  Bí mật của nước  Cách sống  Cho đi là còn mãi Bộ hạt giống tâm hồn Kết luận *** Quan sát cuộc sống, có bao giờ bạn tự hỏi tại sao một số người toát lên một khí chất tự tin, điềm tĩnh trong khi một số khác thì không?. Bí mật nằm ở chính những cuốn sách họ thường đọc. Sâu bên trong, việc đọc sách giúp bạn mở rộng vốn hiểu biết và trau dồi nhân cách sống. Bài viết này chia sẻ đến bạn 10 cuốn sách giúp hàm dưỡng tâm hồn và rèn luyện nhân cách sống tử tế.  Nhân cách là gì? Tại sao phải rèn luyện nhân cách  Nhân cách là gì?  Nhân cách là gì Nhân cách được hiểu là những đức tính tốt đẹp của con người được thể hiện thông qua hành động và việc làm, phù hợp với tiêu chuẩn đạo đức mà xã hội đề ra.  Môi trường sống, yếu tố di truyền và kinh nghiệm cá nhân có tác động rất lớn đến việc hình thành nhân cách của mỗi người. Một người có nhân cách tốt sẽ luôn luôn được yêu quý và trân trọng.   Tại sao phải rèn luyện nhân cách  Rèn luyện nhân cách là một quá trình liên tục và xuyên suốt cuộc đời của mỗi người. Nhưng lợi ích mà nó mang lại đó là: giúp phát triển bản thân toàn diện, xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp, thành công trong sự nghiệp, đem lại sức khỏe tinh thần và trở thành người có ích cho xã hội.  Do đó, đọc sách là một phương pháp đơn giản nhưng lại gieo hạt mầm tử tế đến cho mỗi người. Vậy chúng ta sẽ tìm hiểu một vài cuốn sách đi sâu vào rèn luyện nhân cách - các đầu sách được tuyển chọn bởi thầy Trần Việt Quân.  Thầy Trần Việt Quân là ai?  Thầy Trần Việt Quân là một nhà giáo dục và diễn giả nổi tiếng, người đã có nhiều đóng góp quan trọng trong việc truyền bá các giá trị sống tích cực và giàu tình yêu thương đến cộng đồng.  Một số điểm nổi bật về Thầy:  ● Sáng lập, cố vấn:  Hệ thống trường Pathway Tuệ Đức và Xanh Tuệ Đức, sáng lập câu lạc bộ dạy con 3 gốc.  ● Kinh nghiệm : hơn 30 năm về Đông phương học, Nhân tướng, Quản trị nhân sự và Điều hành, Nhân cách cốt lõi.  ●  Sự nghiệp:  Giảng viên viện đào tạo Bách Khoa (BKE) với hành trăm khóa học Chánh Kiến, hàng ngàn học viên tham dự.  ● Các lĩnh vực đào tạo:  Đạo đức học, Tâm lý học, Huyền môn học, Tâm thức, Rèn nội lực, Giá trị cuộc đời, Quản lý cảm xúc, Lãnh đạo và Doanh nghiệp, Xây dựng đội ngũ, Dạy con…  Sau đây là 10 đầu sách về Rèn luyện nhân cách  đã được Thầy tuyển chọn và đưa vào tủ sách tinh hoa:  Sống tử tế Sống tử tế là một đức tính tốt đẹp  Bộ sách "Sống tử tế" là một bộ sách thiếu nhi gồm 10 cuốn với gần 100 câu chuyện. Mỗi cuốn đều nói về một đức tính tốt đẹp như: yêu thương, chấp nhận, biết ơn, khiêm nhường, trung thực, hiếu thảo, tự lập, hợp tác, chia sẻ và giúp đỡ.  ● Bộ sách sử dụng các câu chuyện về danh nhân, vĩ nhân, anh hùng dân tộc, và cả những loài vật dễ thương giúp truyền tải thông điệp sống tích cực, gần gũi, mang đến những bài học sâu sắc về cuộc sống.  ● Hình thành nhân cách: Giúp các em nhỏ hiểu và trân trọng những giá trị đạo đức cốt lõi, từ đó hình thành nhân cách sống tốt đẹp.  ● Phát triển toàn diện:  Không chỉ tập trung vào kiến thức, bộ sách còn chú trọng nuôi dưỡng tâm hồn, khơi gợi lòng yêu thương con người và quê hương đất nước; một phẩm chất tốt cần được phát huy.  ● Kỹ năng sống:  Thông qua những câu chuyện đơn giản, các em sẽ học được cách ứng xử, giao tiếp và giải quyết vấn đề trong cuộc sống hàng ngày.  Tóm lại: Bộ sách "Sống tử tế" là một tài liệu giáo dục quý giá, giúp trẻ em phát triển toàn diện và rèn luyện nhân cách tốt.  Con đường đi đến thành công bằng sự tử tế Một cuốn sách giúp cân bằng giữa thành công và hạnh phúc  Sách  "Con đường đi đến thành công bằng sự tử tế"  là một tác phẩm nổi tiếng của tác giả Inamori Kazuo, nhà sáng lập và doanh nhân của tập đoàn Kyocera. Cuốn sách nêu ra triết lý kinh doanh của Inamori Kazuo và tư tưởng làm người mẫu mực của võ sĩ đạo Saigo Takamori, mang đến những bài học sâu sắc về việc dám đối diện và vượt qua khó khăn để tìm được giá trị sống đúng đắn và hạnh phúc.  Nội dung chính mà cuốn sách muốn hướng đến đó là:  ● Tử tế là nền tảng:  Cuốn sách nhấn mạnh rằng sống tử tế sẽ tạo dựng lòng tin và giúp thu hút những người tài giỏi. Tư duy tích cực: Inamori Kazuo khuyến khích mọi người hãy luôn giữ thái độ tích cực, lạc quan, dám đối diện để vượt qua khó khăn, thử thách.  ● Sống có mục đích: Cuốn sách nhấn mạnh tầm quan trọng của việc sống có lý tưởng và luôn hướng tới vì người và vì mình. ●  Rèn luyện nhân cách:  Inamori Kazuo cho rằng thành công không chỉ đến từ tài năng mà còn từ sự rèn luyện nhân cách, sống có trách nhiệm và tử tế.  "Con đường đi đến thành công bằng sự tử tế" không chỉ là một cuốn sách về kinh doanh mà còn là một nơi để phát triển nhân cách và sống một cuộc đời có ý nghĩa hơn. Bằng cách áp dụng vào thực tế, cuốn sách giúp chúng ta thành công không chỉ về vật chất mà còn là về mặt tinh thần và tâm hồn.  Sống đơn giản cho mình thanh thản Sống đơn giản giữa cuộc sống bận rộn hiên đại  Đây là cuốn sách của tác giả Shunmyo Masuno, một thiền sư nổi tiếng người Nhật Bản. Cuốn sách mang đến những lời khuyên giản dị, chân thành để giúp chúng ta trút bỏ những gánh nặng không cần thiết trong cuộc sống hàng ngày, tìm thấy sự bình yên nội tâm.  Nội dung chính mà cuốn sách muốn đề cập đó là: ●  Sống đơn giản:  Cuốn sách khuyến khích chúng ta bỏ bớt những vật chất dư thừa, tập trung vào những điều thực sự quan trọng. Đây là một phẩm chất quan trọng trong rèn luyện nhân cách.  ● Tìm kiếm sự bình yên nội tâm: Thông qua các bài tập thiền định và thực hành chánh niệm, tác giả hướng dẫn chúng ta cách kết nối với bản thể bên trong, tìm thấy hạnh phúc và bình yên, một yếu tố quan trọng để phát triển nhân cách. ●  Chấp nhận bản thân:  Cuốn sách là một lời nhắc nhở chúng ta về việc biết yêu thương, tôn trọng và đặt mình ở vị trí ưu tiên, không cần phải hoài nghi hay so sánh với người khác.  ● Sống trọn vẹn từng khoảnh khắc:  Tác giả khuyến khích chúng ta sống trọn vẹn với giây phút hiện tại, không lo lắng về quá khứ và hướng tới tương lai.  Thông qua những chỉ dẫn đơn giản, sách giúp người đọc rèn luyện những phẩm chất tốt đẹp, sống cân bằng và hoàn thiện nhân cách. Cuốn sách phù hợp với mọi đối tượng độc giả, đặc biệt là những ai đang tìm kiếm sự bình yên và hạnh phúc trong cuộc sống bận rộn hiện đại.  Lối sống tối giản của người Nhật  Một cuốn sách giúp tối giản tư duy Cuốn sách "Lối sống tối giản của người Nhật" của tác giả Sasaki Fumio, là một hướng dẫn đơn giản và thực tế về cách áp dụng lối sống tối giản vào cuộc sống hàng ngày. Quá trình này cũng có thể tác động tích cực đến sự phát triển nội tâm và nhân cách của một người.  Nội dung chính mà cuốn sách muốn hướng đến:   ● Tối giản về mọi mặt cuộc sống:  Tác giả nhấn mạnh rằng tối giản không chỉ là về vật chất, mà còn là việc loại bỏ những thứ không cần thiết trong cuộc sống, bao gồm cả những suy nghĩ tiêu cực, công việc và những mối quan hệ.  ● Hạnh phúc từ sự tự do: Việc loại bỏ những thứ dư thừa, tạo ra không gian và thời gian cho những điều quan trọng hơn, từ đó bạn sẽ tìm thấy hạnh phúc đích thực. ● Các bước thực hành tối giản:  Cuốn sách đưa ra các hướng dẫn cụ thể về cách bắt đầu và duy trì lối sống tối giản, từ việc sắp xếp, dọn dẹp lại nhà cửa, đến việc thay đổi thói quen chi tiêu. ●  Câu chuyện cá nhân:  Tác giả chia sẻ những trải nghiệm và bài học của chính mình trong hành trình đến với lối sống tối giản, truyền cảm hứng và động lực cho mọi người.  Những phương pháp trên đây giúp người đọc tìm được hạnh phúc và sống ý nghĩa hơn bằng cách trau dồi những phẩm chất tốt đẹp, bằng cách sống đơn giản và biết đủ. Đối tượng phù hợp là những người muốn thực hành lối sống tối giản để có được hạnh phúc sâu bên trong.  Bí mật của may mắn May mắn nằm ở sự kiên trì và nỗ lực  "Bí mật của may mắn" (Good Luck)  là một cuốn sách nổi tiếng được viết bởi Alex Rovira Celma và Fernando Trías de Bes. Cuốn sách kể về câu chuyện của một chàng trai trẻ tên Max, người luôn tin rằng mình không may mắn. Tuy nhiên, anh đã tìm ra nút thắt sau khi gặp ông lão bí ẩn và khám phá ra cách tạo ra may mắn cho chính bản thân mình.  Một số yếu tố trong sách có thể góp phần  rèn luyện nhân cách  bao gồm: ●  May mắn không đến ngẫu nhiên:  May mắn có được nhờ vào sự chăm chỉ, nỗ lực và sự tin tưởng.  ● Tạo ra cơ hội:  Cơ hội không tự nhiên mà đến, nó là do chính chúng ta chủ động tạo ra từ những khó khăn thử thách.   ● Tận dụng cơ hội:  Khi cơ hội gõ cửa, ai biết nắm bắt người đó sẽ đạt được thành công.  ● Kiên trì và không bỏ cuộc: Cuộc sống đều không dễ dàng, khó khăn là điều đương nhiên. Nhưng người may mắn biết kiên trì và không bỏ cuộc. ●  Sống có mục đích:  Cuốn sách nhấn mạnh tầm quan trọng của việc sống có mục tiêu và lý tưởng. Điều này giúp ta nỗ lực để đạt được thành công.  Cuốn sách được viết bằng ngôn ngữ đơn giản, dễ hiểu và có nhiều câu chuyện minh họa thú vị. Thông qua việc thay đổi tư duy, thái độ và hành động, nó có thể gián tiếp giúp người đọc phát triển những phẩm chất tốt đẹp, mở ra nhiều cơ hội hơn giúp vươn tới thành công.  Thái độ sống tạo nên tất cả Thái độ sống tạo nên hạnh phúc "Thái Độ Sống Tạo Nên Tất Cả"  là một cuốn sách nổi tiếng của tác giả J.P. Vaswani, một diễn giả và nhà lãnh đạo tinh thần của Ấn độ. Cuốn sách tập hợp những câu chuyện và bài học về tầm quan trọng của thái độ sống tích cực trong việc định hình cuộc sống và đạt được thành công. Những câu chuyện ngắn nhưng giá trị giúp thay đổi tư duy và đạt được những điều tốt đẹp.  Nội dung cuốn sách muốn hướng đến là:  ● Sức mạnh của thái độ:  Cuốn sách đưa ra quan điểm sống tích cực có thể giúp chúng ta vượt qua mọi gian khó và đạt được những điều tuyệt vời trong cuộc sống. Đây là một bài học trong việc rèn luyện nhân cách.   ● Thay đổi thái độ, giúp cuộc sống thay đổi:  Chiến lược tác giả đưa ra kèm bài tập thực hành để giúp độc giả thay đổi thái độ tiêu cực và phát triển một tư duy tích cực hơn.  ● Tìm kiếm ý nghĩa cuộc sống:  Cuốn sách khích lệ độc giả tìm kiếm mục đích và ý nghĩa cuộc sống, từ đó có động lực và niềm tin để vượt qua mọi trở ngại. ●  Sống với lòng biết ơn:  Tác giả nhấn mạnh tầm quan trọng của việc biết ơn những điều tốt đẹp trong cuộc sống, từ đó tạo ra một trạng thái tinh thần tích cực và hạnh phúc.  ● Lan tỏa yêu thương: Cuốn sách khuyến khích độc giả sống với lòng yêu thương và chia sẻ, từ đó tạo ra một thế giới tốt đẹp hơn.  Cuốn sách này được đánh giá là đơn giản và mang tính ứng dụng sát thực tế. Đồng thời, nó giúp người đọc nhìn nhận lại bản thân, thay đổi thái độ sống và nuôi dưỡng những phẩm chất tốt đẹp, từ đó gián tiếp góp phần vào quá trình rèn luyện và hoàn thiện nhân cách.  Bí mật của nước  Nước là dưỡng chất cần thiết trong cuộc sống Cuốn sách  "Bí mật của nước"  của Masaru Emoto nói đến những khám phá bí ẩn về nước, một chất vô cùng quen thuộc trong cuộc sống của con người.  Những điểm chính trong sách:  ● Nước có khả năng lưu thông tin và cảm xúc:  Thông qua các thí nghiệm về tinh thể nước, Emoto cho thấy nước phản ứng với lời nói, suy nghĩ, âm nhạc và cảm xúc. Nước tiếp xúc với những rung động tích cực tạo ra các tinh thể tròn đẹp, trong khi nước tiếp xúc với những rung động tiêu cực tạo ra các tinh thể méo mó, rạn vỡ.   ● Nước là tấm gương phản chiếu tâm hồn con người: Emoto cho rằng trạng thái của nước phản ánh trạng thái rung cảm bên trong của chúng ta. Nếu chúng ta nuôi dưỡng những điều tích cực, nước trong cơ thể chúng ta cũng trở nên cân bằng và giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn. ●  Sức mạnh của lời nói và ý niệm:  Sách nhấn mạnh tầm quan trọng của việc sử dụng lời nói và ý nghĩ tốt đẹp,đến tất cả mọi vật xung quanh bao gồm cả nước. ●  Tình yêu và lòng biết ơn:  Tác giả khuyến khích chúng ta biết ơn và trân trọng với mọi điều, và điều này có tác động đến cả nước và thế giới xung quanh.  "Bí mật của nước" là một cuốn sách truyền cảm hứng, khuyến khích chúng ta nhìn nhận mọi thứ theo một cách mới mẻ hơn. Nó nhắc nhở chúng ta về mối liên hệ giữa con người và mọi vật, truyền đi thông điệp sống tích cực và điều này gián tiếp giúp rèn luyện nhân cách sống.  Cách sống  Một cuốn sách giúp bạn sống đời ý nghĩa hơn  Tác giả Inamori Kazuo, một doanh nhân và nhà triết học nổi tiếng người Nhật Bản, đã để lại nhiều tác phẩm giá trị về cách sống và kinh doanh. Trong số đó, cuốn sách "Cách sống" (生き方) được xem là một trong những tác phẩm tiêu biểu nhất của ông, chứa đựng những triết lý sống sâu sắc và những bài học quý giá.  "Cách sống" không chỉ là một cuốn sách về kỹ năng sống, mà còn là nơi để bạn khám phá nội tâm, nhìn nhận lại cách nghĩ, cách sống và cách đối nhân xử thế.  Trong cuốn sách này, Inamori Kazuo chia sẻ những kinh nghiệm và quan điểm của ông về các vấn đề như:  ● Tư duy tích cực và sức mạnh của suy nghĩ:  Ông nhấn mạnh tầm quan trọng của việc nuôi dưỡng một tâm hồn trong sáng và lạc quan, tin tưởng vào bản thân và luôn hướng tới những phẩm chất tốt.  ● Đạo đức và nguyên tắc sống:  Inamori Kazuo đề cao những giá trị đạo đức như trung thực, chính trực, công bằng và lòng nhân ái. Ông cho rằng việc sống đúng là nền tảng để xây dựng một cuộc sống hạnh phúc và thành công bền vững. ●  Lòng biết ơn và sự khiêm nhường: Ông khuyến khích chúng ta hãy sống với lòng biết ơn với mọi điều xung quanh ta. Đồng thời, hãy luôn giữ một thái độ khiêm nhường, không ngừng học hỏi và hoàn thiện bản thân.  ● Phụng sự xã hội và đóng góp cho cộng đồng:  Tác giả cho rằng việc cho đi và phụng sự xã hội là điều lên làm để giúp cho thế giới trở nên tốt đẹp hơn.  "Cách sống"  không chỉ là một cuốn sách chỉ để đọc, mà còn là cách để bạn suy ngẫm và áp dụng vào cuộc sống hàng ngày. Những triết lý sống của Inamori Kazuo có thể giúp bạn vượt qua khó khăn thử thách và vươn tới cuộc sống đích thực. Đó cũng là cách gián tiếp giúp bạn rèn luyện nhân cách của bản thân.  Cho đi là còn mãi Cho đi cũng là nhận về yêu thương  "Cho Đi Là Còn Mãi"  là một cuốn sách nổi tiếng của hai tác giả Azim Jamal và Harvey McKinnon, mang đến thông điệp mạnh mẽ về sức mạnh của sự cho đi và lòng vị tha trong cuộc sống.  Cuốn sách chia sẻ những câu chuyện cảm động và những bài học sâu sắc về việc cho đi không chỉ mang lại lợi ích cho người khác mà còn làm phong phú thêm cuộc sống của chính người cho.  Thông qua những ví dụ thực tế và những nguyên tắc đơn giản, "Cho Đi Là Còn Mãi" khuyến khích chúng ta:  ● Cho đi vô điều kiện:  Tác giả cho rằng sự cho đi mà không tính toán sẽ đem lại niềm vui và hạnh phúc đích thực.   ● Cho đi sự quan tâm và thời gian:  Sự quan tâm và lắng nghe đôi khi còn quan trọng hơn vật chất.  ● Cho đi kiến thức và kinh nghiệm:  Khi bạn biết chia sẻ những kiến thức mình có, bằng một cách nào đó giúp người khác đạt được thành công đó cũng là một niềm hạnh phúc. ●  Cho đi sự động viên và biết ơn:  Một lời an ủi, động viên sẽ giúp người khác vượt qua được mọi khó khăn.  "Cho Đi Là Còn Mãi" không chỉ là một cuốn sách về sự hào phóng, mà còn là một lời nhắc nhở về lòng trắc ẩn, tình yêu thương trong cuộc sống. Điều này giúp bạn rèn luyện nhân cách, lan tỏa niềm vui và sống có ý nghĩa hơn. Bộ hạt giống tâm hồn Bộ sách lan toả những điều đẹp đẽ trong cuộc sống Bộ sách "Hạt Giống Tâm Hồn"  là một tuyển tập những câu chuyện ngắn đầy cảm hứng, mang đến cho người đọc những giá trị sống tích cực, lòng nhân ái và tình yêu thương.  Bộ sách này không chỉ là những trang giấy được viết ra, mà còn là những  "hạt giống" gieo vào tâm hồn người đọc, giúp họ nuôi dưỡng những phẩm chất tốt đẹp và sống một cuộc sống ý nghĩa hơn.  Bộ sách  "Hạt Giống Tâm Hồn"  với nhiều cuốn và đa dạng các chủ đề như tình yêu, gia đình, tình bạn, sự tha thứ, lòng biết ơn, và nhiều hơn nữa. Mỗi câu chuyện trong sách đều khơi gợi những điều thầm kín và chạm đến trái tim người đọc.  Những câu chuyện trong  "Hạt Giống Tâm Hồn"  đến từ những trải nghiệm của cá nhân tác giả và cả những điều xung quanh cuộc sống thường nhật. Chúng mang đến những bài học quý giá về cuộc sống, về cách đối nhân xử thế, và về cách vượt qua những khó khăn thử thách.  Đọc  "Hạt Giống Tâm Hồn",  bạn sẽ tìm thấy sự đồng cảm, sự sẻ chia và nguồn cảm hứng để giúp bạn rèn luyện nhân cách và sống ý nghĩa hơn. Bộ sách này không chỉ dành cho người lớn mà còn phù hợp với mọi lứa tuổi, giúp lan tỏa những giá trị nhân văn cao đẹp.  Kết luận Trên đây mình đã giới thiệu đến bạn Top   10 cuốn sách hay giúp rèn luyện nhân cách sống . Mỗi cuốn sách đều mang đến những góc nhìn độc đáo và những bài học giá trị về cuộc sống và cách sống. Mong rằng những cuốn sách này sẽ giúp bạn có thêm vốn hiểu biết, rèn luyện nhân cách và sống một cuộc đời ý nghĩa hơn.  Nếu nhận được những bài học giá trị, bạn hãy để lại những bình luận và đánh giá để trang được hoàn thiện hơn. Và đây là một số đầu sách tinh hoa mà mình muốn giới thiệu để bạn tham khảo thêm Cảm ơn bạn đã ghé thăm! *** Nội dung : Phương lê - Học viên Content 3 gốc khoá 2 Biên tập : Khánh Vi Hình ảnh : Phương lê

Nếu bạn đang cảm thấy bế tắc, mệt mỏi vì không biết phải đi đâu trong cuộc sống, hoặc đối diện với lo âu và căng thẳng không có lối thoát, thì Đường xưa mây trắng chính là cuốn sách bạn cần.  Đọc “Đường xưa mây trắng”, độc giả sẽ có được câu trả lời thuyết phục nhất cho câu hỏi: “Bình yên ở đâu?” . Bởi, cuốn sách không chỉ kể về cuộc đời Đức Phật một cách gần gũi, giản dị dưới ngòi bút của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, mà còn khai mở nhiều bài học ý nghĩa về cuộc sống, đưa chánh niệm đến gần hơn với đại chúng và giúp con người sống tỉnh thức, an yên trong từng phút giây. *** MỤC LỤC: 1. Đôi nét về Thiền sư Thích Nhất Hạnh 2. Giới thiệu chung về tác phẩm 2.1. Hoàn cảnh ra đời của tác phẩm 2.2. Cuốn sách phù hợp với ai? 3. Nội dung chính của tác phẩm Đường xưa mây trắng 3.1. Tỉnh thức từ khổ đau 3.2. Tìm đạo – nhận ra chân lý không nằm ở cực đoan 3.3. Giác ngộ – khi thấy rõ bản chất của khổ đau 3.4. Hoằng pháp – chia sẻ sự tỉnh thức với cuộc đời 3.5. Nhập Niết bàn – sự tiếp nối trong vô ngã 4. Những triết lý sâu sắc và ứng dụng vào đời sống 5. 3 điểm nhấn về sách Đường xưa mây trắng 5.1. Về hình thức 5.2. Về ngôn từ 5.3. Tính khác biệt 6. Kết luận Đôi nét về Thiền sư Thích Nhất Hạnh Thiền sư Thích Nhất Hạnh (1926–2022), sinh tại Huế, là thiền sư, nhà văn, nhà thơ, nhà hoạt động hòa bình và người sáng lập Làng Mai – cộng đồng Phật giáo dấn thân nổi tiếng toàn cầu. Ông được Martin Luther King Jr. đề cử Nobel Hòa Bình năm 1967 và là một trong những nhân vật có ảnh hưởng lớn nhất đối với Phật giáo phương Tây.  Với hơn 100 tác phẩm (trên 70 cuốn tiếng Anh), thiền sư đã truyền đạt giáo lý Phật giáo bằng ngôn ngữ giản dị, dễ tiếp cận, gần gũi với đời sống hiện đại. Trong đó, Đường xưa mây trắng là tác phẩm tiêu biểu, kể lại cuộc đời Đức Phật và chạm đến trái tim hàng triệu độc giả toàn cầu. Giới thiệu chung về tác phẩm 2.1. Hoàn cảnh ra đời của tác phẩm Đường xưa mây trắng được Thiền sư Thích Nhất Hạnh viết vào cuối thập niên 1980, những năm đầu khi Làng Mai vừa thành lập. Trong không gian tĩnh lặng của Xóm Thượng, mỗi ngày thầy viết trong niềm hạnh phúc sâu lắng, như đang cùng uống trà, trò chuyện với Đức Phật. Tác phẩm mở đầu với hình ảnh chú bé chăn trâu Svasti. Qua những câu chuyện Svasti được nghe và chứng kiến, người đọc lần theo hành trình cuộc đời Đức Phật: từ hoàng tử Siddhartha rời bỏ cung điện, những năm khổ hạnh trong rừng, đến giây phút giác ngộ dưới cội bồ đề và hành trình hoằng pháp độ sinh. Sách đã được dịch ra hơn 20 ngôn ngữ, bán hơn 1 triệu bản tại Bắc Mỹ, trở thành một trong những tác phẩm Phật giáo được yêu thích nhất thế giới. 2.2. Cuốn sách phù hợp với ai? “Đường xưa mây trắng” là cuốn sách dành cho mọi đối tượng độc giả. Với những ai đã quen thuộc với Phật giáo, tác phẩm mang đến một góc nhìn mới mẻ, giúp hiểu sâu hơn về cuộc đời và nhân cách của Đức Phật. Đối với những người mới tiếp cận, sách là cánh cửa mở ra thế giới Phật pháp một cách nhẹ nhàng, không giáo điều, giúp họ dễ dàng tiếp thu và thực hành.  Dù bạn đang tìm kiếm bình an hay muốn hiểu sâu về triết lý Phật giáo, cuốn sách đều mang lại giá trị thiết thực và sâu sắc. Nội dung chính của tác phẩm Đường xưa mây trắng Đường xưa mây trắng  kể lại toàn bộ cuộc đời của Bụt (Đức Phật Thích Ca) thông qua lời kể của nhân vật Svastika – một cậu bé chăn trâu nghèo hèn, sau này trở thành đệ tử xuất gia. Cuốn sách gồm 81 chương, mỗi chương đan cài khéo léo một câu chuyện Phật pháp, một bài kinh hoặc một pháp môn cụ thể do chính Bụt giảng dạy lúc sinh thời. Trong đó, cuộc đời Đức Phật được phác họa qua những nội dung chính sau: 3.1. Tỉnh thức từ khổ đau Siddhartha là một hoàng tử sống trong nhung lụa, được bảo bọc khỏi mọi khổ đau. Nhưng khi tận mắt chứng kiến người già, người bệnh, người chết, Ngài dần nhận ra mọi vinh hoa chỉ là tạm bợ, và khổ đau là quy luật không ai tránh khỏi.  Thay vì bi quan, Ngài khởi lên một khát vọng lớn: tìm ra con đường vượt thoát khổ đau, không chỉ cho bản thân mà cho muôn loài. Quyết định rời bỏ hoàng cung không phải một bước đi bốc đồng, mà là hệ quả tất yếu của một tâm hồn thức tỉnh, khao khát sống một đời ý nghĩa hơn. 3.2. Tìm đạo – nhận ra chân lý không nằm ở cực đoan Từ bỏ gia đình, Siddhartha bước vào con đường tu tập, học thiền định, hành khổ hạnh đến kiệt quệ thân xác. Thế nhưng Ngài nhận ra: dù khổ hạnh khắc nghiệt đến đâu cũng không giúp mình thoát khổ tận gốc. Cái Ngài đang tìm không nằm ở sự chối bỏ thân xác, mà nằm ở cái nhìn sâu sắc vào tâm mình và thế giới.  Bước ngoặt đến khi Ngài đón nhận bát sữa từ cô gái Sujata – một cử chỉ nhỏ mà đầy ý nghĩa, giúp Ngài nhận ra con đường Trung Đạo: tránh xa cả hưởng thụ lẫn cực đoan, tìm sự quân bình giữa thân và tâm. 3.3. Giác ngộ – khi thấy rõ bản chất của khổ đau Sau nhiều năm tìm đạo, Siddhartha ngồi thiền dưới gốc cây Bồ Đề và phát lời thệ: nếu không giác ngộ, sẽ không rời khỏi chỗ này. Dưới bóng cây ấy, Ngài đã đối diện với chính mình – những bóng tối, sợ hãi, và cả khát vọng sâu kín nhất. Và cuối cùng, khi vượt qua mọi vọng tưởng, Ngài thấy rõ bản chất của khổ đau – và cách chuyển hóa nó. Giác ngộ không đến từ bên ngoài, mà từ cái nhìn sâu sắc vào bản thân. 3.4. Hoằng pháp – chia sẻ sự tỉnh thức với cuộc đời Sau khi giác ngộ, Đức Phật không ẩn dật nơi rừng sâu mà quyết định quay về với cuộc đời, để chia sẻ chân lý ấy cho mọi người. Suốt 45 năm hoằng pháp, Ngài tiếp cận mọi tầng lớp: vua chúa, thương nhân, người nghèo, kỹ nữ, thậm chí cả những người từng chống đối. Không dạy bằng giáo điều, Ngài dùng tình thương, lắng nghe, khuyến khích tự do tư duy: “Các con hãy tự thắp đuốc lên mà đi.” Ngài mời gọi mọi người tự quan sát, trải nghiệm giáo lý, không mê tín hay rập khuôn. 3.5. Nhập Niết bàn – sự tiếp nối trong vô ngã Ở tuổi 80, Đức Phật cảm nhận thân thể suy yếu và biết giờ phút cuối cùng đã đến. Ngài dặn dò đệ tử hãy lấy giới luật làm thầy, hãy tin vào khả năng chuyển hóa của chính mình. Khi đến lúc viên tịch, Đức Phật bình thản nói lời cuối: “Mọi pháp hữu vi đều vô thường. Các con hãy tự thắp đuốc mà đi.” Cái chết không được mô tả bằng sự mất mát, mà như một sự tiếp nối trong im lặng và tỉnh thức. Ngài không để lại một hệ thống giáo điều, mà trao lại cho hậu thế một cách sống. Những triết lý sâu sắc và ứng dụng vào đời sống Điều làm nên sức hút đặc biệt của Đường xưa mây trắng  không chỉ là câu chuyện, mà là cách Thiền sư Thích Nhất Hạnh gieo vào lòng người đọc những hạt mầm tỉnh thức. Trong đó, lời dạy của Đức Phật trước lúc nhập Niết Bàn: “Hãy tự thắp đuốc lên mà đi, hãy lấy chính mình làm nơi nương tựa” trở thành ngọn đèn soi sâu vào tâm khảm. Suốt tác phẩm, ta thấy Đức Phật không xây dựng hệ thống quyền lực để buộc ai phải phục tùng, mà khơi dậy nơi mỗi người khả năng tự soi chiếu, tự học hỏi từ đời sống. Khi các đệ tử hoảng loạn trước sự ra đi của Thầy, Ngài nhắc họ — và cũng nhắc chúng ta hôm nay — rằng sức mạnh và bình an thật sự đến từ hiểu mình, nuôi dưỡng chánh niệm, lắng nghe nỗi sợ và niềm vui trong lòng. Trong một thế giới biến động, lời nhắn ấy càng trở nên thiết thực. Bởi con người hiện đại thường phản ứng với thay đổi bằng lo âu, tìm kiếm giải pháp tức thời từ bên ngoài: chạy theo lời khuyên, xu hướng, địa vị hay các mối quan hệ. Khi gặp khó khăn, ta dễ quên lắng nghe chính mình và hoảng sợ trước những câu hỏi chưa có đáp án. Nhưng ngoại cảnh luôn thay đổi, và khi nó đổi thay, cảm giác bất an lại trỗi dậy. Vì vậy, “tự thắp đuốc lên mà đi” không phải lời dạy xa vời, mà là thực tập hằng ngày: dành những phút tĩnh lặng quan sát tâm mình, đối diện với những băn khoăn thay vì vội vàng tìm câu trả lời từ người khác, và bước đi trên con đường riêng bằng sự vững chãi nội tâm.  Ngoài bài học ấy, sách còn mở ra những cánh cửa khác: hiểu là nền tảng của thương yêu, sống chánh niệm giữa đời thường, buông bỏ để nhẹ lòng. Tất cả đang chờ bạn khám phá trên từng trang sách. 3 điểm nhấn về sách Đường xưa mây trắng 5.1. Về hình thức Thay vì liệt kê giáo lý hay thuật lại một cách giáo điều, Thiền sư Thích Nhất Hạnh sử dụng lối kể chuyện như một tác phẩm văn học, dẫn dắt người đọc bằng giọng văn trầm lặng, giàu cảm xúc – kể chuyện mà không giảng đạo, khiến người đọc tự ngộ ra điều sâu sắc. 5.2. Về ngôn từ Tác phẩm không mang nặng thuật ngữ Phật học, mà sử dụng ngôn ngữ đời thường, dễ hiểu, giàu chất thơ và đầy hình ảnh. Ngay cả những khái niệm phức tạp như "duyên sinh", "vô thường", "tứ diệu đế"… cũng được lồng ghép khéo léo qua các câu chuyện gần gũi, giúp người đọc cảm được bằng trái tim. 5.3. Khác biệt so với các tác phẩm cùng chủ đề So với các tác phẩm kinh điển như Cuộc đời Đức Phật  (Herman Hesse) hay các sách Phật học cổ điển, Đường xưa mây trắng  không đặt trọng tâm vào sự vĩ đại hay kỳ vĩ, mà vào sự tỉnh thức từ những điều rất nhỏ bé, đời thường  – đó chính là chất riêng đầy thiền vị và nhân bản mà ít sách cùng thể loại làm được. Kết luận: Một cuốn sách không chỉ để đọc, mà để sống cùng Có thể nói,   Đường xưa mây trắng  không chỉ kể lại cuộc đời Đức Phật mà còn truyền cảm hứng sống tỉnh thức, an yên và đầy hiểu biết. Với lối viết giản dị, sâu sắc và đầy chất thiền, Thiền sư Thích Nhất Hạnh đã khéo léo truyền đạt một thông điệp sâu sắc: "Muốn sống bình an, ta cần học cách hiểu chính mình, hiểu người, và buông bỏ những điều không cần thiết. Cuộc sống không cần phải hoàn hảo, nhưng nếu biết sống chậm lại, biết lắng nghe và nhận diện những cảm xúc bên trong, ta sẽ tìm thấy sự bình an ngay trong những khoảnh khắc đơn giản". Đường xưa mây trắng  là cuốn sách không chỉ để đọc mà để thực hành. Dù là đối tượng nào, đang tìm hiểu Phật pháp hay đơn giản là loay hoay giữa cuộc sống tất bận, bạn cũng có thể chọn đọc Đường xưa mây trắng và tìm được những giá trị sống phù hợp.  Bên cạnh Đường xưa mây trắng , bạn cũng có thể khám phá thêm các tác phẩm tiêu biểu khác của Thiền sư như Phép lạ của sự tỉnh thức , Giận , An lạc từng bước chân  hay Trái tim của Bụt . Mỗi cuốn đều mang một tinh thần riêng, nhưng đều dẫn về một điểm chung: nuôi dưỡng sự hiểu biết và lòng từ bi. Hãy tìm mua sách tại nền tảng uy tín như Tủ sách Tinh Hoa *** Nội dung: Phương Dung Biên tập: Phương Lê Mạnh Mẽ Kiểm duyệt nội dung: Khánh Vi - Admin Trang 3 Gốc

MỤC LỤC : 1.Tại sao nên đọc sách phát triển tư duy của người xưa? 2.Tiêu chí chọn sách 3.8 cuốn sách phát triển tư duy từ người xưa 2.1 Tôi tự học 2.2 Cái cười của thánh nhân 2.3 Cái dũng của thánh nhân 2.4 Lão Tử đạo đức kinh 2.5 Óc sáng suốt  2.6 Thuật xử thế của người xưa  2.7 Thuật yêu đương  2.8 Cổ học tinh hoa 4.Kết luận *** Cuộc sống hiện đại ngày nay, tri thức nhân loại luôn được cập nhật mỗi giây, mỗi phút. Dường như mọi thứ luôn biến đổi. Ấy vậy mà có một kho báu luôn trường tồn, đó là tri thức từ người xưa. Vì sao lại vậy? Vì chân lý sẽ không thay đổi với thời gian. Tư duy của người xưa là những kinh nghiệm, đúc kết sâu sắc về cuộc sống, con người, cách đối nhân xử thế được lưu truyền tới ngày nay thông qua những cuốn sách hay. Đó không chỉ là nguồn tư liệu quý, mà còn là chiếc cầu nối giữa quá khứ và hiện tại.  Mời bạn khám phá những đầu sách phát triển tư duy sâu sắc từ cổ nhân trong bài viết, để gián tiếp  được người xưa chỉ dạy những “quy tắc sống ” bất biến với thời gian. Tại sao nên đọc sách phát triển tư duy của người xưa? Có phải bạn đang tự hỏi như thế không?. Vì sao chúng ta không cập nhật kiến thức mới, hiện đại hơn, hợp thời hơn?- Bởi vì Sách tư duy của người xưa có những giá trị mà sách ngày nay không thể so sánh được:  Giá trị vượt thời gian: tuổi đời những cuốn sách chính là cách chứng minh giá trị hiệu quả nhất.  Phát triển tư duy: những phân tích, những quan điểm trái chiều chính là cơ hội để chúng ta rèn luyện tư duy phản biện, tư duy logic… cho chính mình. Áp dụng vào cuộc sống: những nguyên tắc sống, quản trị, ứng xử  vẫn còn giá trị áp dụng vào cuộc sống hiện nay. Bản sắc văn hoá dân tộc trong sách cổ nhân luôn được tôn trọng và gìn giữ. Tiêu chí chọn sách Những cuốn sách giá trị dưới đây đã được lựa chọn kỹ càng để giới thiệu với bạn đọc, dựa trên 3 tiêu chí quan trọng:  Kinh điển: được kiểm chứng bởi thời gian Ứng dụng: có thể áp dụng vào cuộc sống hiện đại Đa dạng về chủ đề: quản trị, triết học, đạo đức,… Hãy cùng tôi khám phá kho tàng sách tư duy thú vị này nhé! 8 cuốn sách phát triển tư duy từ người xưa Tôi tự học        Tác giả: Thu Giang- Nguyễn Duy Cần       Năm xuất bản: 1961        Lần tái bản: 24 Tác giả Nguyễn Duy Cần, hiệu Thu Giang là một học giả, nhà văn, nhà biên khảo và trước tác kỳ cựu vào bậc nhất Việt Nam giữa thế kỷ 20 ( theo wikipedia). Ông có gia tài tác phẩm đồ sộ, mang tính học thuật cao, có sức ảnh hưởng lớn về mặt tư tưởng đến tầng lớp độc giả thanh niên tri thức của ông thời bấy giờ.  Trong một cuộc tọa đàm ngày 18 tháng 4 năm 2013, một bạn đọc chia sẻ  về sách của ông rằng “ tôi đọc tác phẩm của ông để biết mình là ai, làm được gì và làm tới đâu”.  Cuốn sách Tôi tự học đã được tái bản rất nhiều lần, 24 lần, là minh chứng rõ ràng nhất cho giá trị to lớn, luôn phù hợp với thời đại của nó, từ khi được xuất bản lần đầu tiên năm 1961. Thông qua cuốn sách tác giả chỉ cho bạn cách nâng cao giá trị của bản thân, giá trị cuộc sống bằng cách “tự học”. Tác giả phân tích rõ nên học những gì, đọc những gì, học như thế nào mới hiệu quả, đọc sách nào mới có ích và chính xác… Tác giả nêu cao tinh thần tự học suốt đời để con người không ngừng phát triển một đời sống thật sâu sắc. Thực chất, tự học chính là học để trở thành người có “nền tảng văn hoá vững chắc cả bề sâu lẫn bề rộng”.  Một câu trong cuốn sách phản ánh thật rõ quan điểm của ông là “học hỏi là một việc không biết đến đâu là cùng, còn sống ngày nào là còn phải học ngày đó”.  Đây là một cuốn sách nên có trên giá sách của tất cả mọi người, mọi gia đình, đặc biệt là những người ham cầu tri thức, sẵn sàng học hỏi và học hỏi suốt đời. Bởi vì phát triển là xu hướng tất yếu của cuộc sống. Cái cười của thánh nhân Tác giả: Thu Giang - Nguyễn Duy Cần        Năm xuất bản: 1970        Lần Tái bản: 13 Đây là cuốn sách thứ 2 của Thu Giang Nguyễn Duy Cần tôi muốn giới thiệu cùng bạn đọc.  Cuốn sách Cái cười của thánh nhân của tác giả thấm đẫm tư tưởng đạo học Phương Đông như  Lão Tử - Trang Tử, Phật Giáo. Như tên của cuốn sách, tác giả bàn về nụ cười của các bậc hiền nhân, đó là cái cười của sự hiểu hết mọi sự, cái cười siêu thoát, cái cười thức tỉnh người khác.  Những câu chuyện được kể thật khéo trong cuốn sách được diễn giải, phân tích và trào phúng một cách thâm sâu. Vì sao thánh nhân cười? Nụ cười ấy có ý nghĩa gì? Tất cả đều được tác giả trả lời cụ thể sau mỗi câu chuyện, như một người phê bình tận tuỵ. Trong sách có một từ rất thú vị, chỉ khi đọc cuốn sách này tôi mới biết. Đó là từ “u mặc”. Cái cười của thánh nhân là một tác phẩm văn chương u mặc Phương Đông, nghĩa của nó  là sự hài hước nhưng thâm trầm, tinh tế mà không lộ liễu. Đọc sách chúng ta sẽ nhận ra tinh thần đó rất rõ ràng.  Tác giả kể những chuyện xưa để cười vào mọi thứ ngày đó, kể cả chính mình. Một cuốn sách rất giá trị, mà bạn nên đọc không chỉ một lần. Chúng ta hãy đọc thêm nhiều lần nữa, để hiểu rõ, nhìn rõ sự đời; học cái cười của thánh nhân để tự giải thoát mình khỏi những vướng chấp, hướng tới một đích đến hạnh phúc hơn, tự tại hơn.   Cái dũng của thánh nhân  Tác giả: Thu Giang - Nguyễn Duy Cần         Năm xuất bản: 1951         Lần Tái bản: 19 Tiếp theo là cuốn sách thứ 3 của tác giả Thu Giang Nguyễn Duy Cần, thêm một khía cạnh của thánh nhân để bạn học hỏi - cái dũng. Nếu cuộc đời bạn thật nhiều thử thách, nhưng bạn vẫn vượt qua, vẫn an nhiên tự tại, đó chính là biểu hiện của cái dũng mà tác giả muốn nói tới.   Cuốn sách là lời tác giả viết về một nghệ thuật sống mà các tôn giáo, hệ tư tưởng đều hướng tới đó là “tính điềm đạm”. Chỉ có thánh nhân mới đạt tới sự điềm đạm, bởi theo tác giả, người có đức tính ấy, có sức mạnh đương đầu với mọi thách thức, trước mọi hiểm nguy mà không hề nao núng hay sợ hãi.  Vậy làm thế nào để rèn đức tính ấy, cuốn sách là câu trả lời của tác giả, bao gồm những yếu tố cần thiết nào, lý do vì sao, sẽ được diễn giải một cách ngắn gọn và súc tích..  Làm thánh nhân thật khó, nhưng học theo thánh nhân thì chúng ta có thể nỗ lực từng chút một, mỗi ngày. Khuyên bạn hãy đọc cuốn sách để ngày càng hoàn thiện “cái dũng” của mình. Trong một thời đại mà con người dễ dàng bị xiêu lòng trước những sự hào nhoáng nhưng vô nghĩa như hiện nay, cuốn sách có thể là một khoảnh khắc để chúng ta bắt đầu xây dựng một nghệ thuật sống vững vàng, điềm đạm trước mọi ngã rẽ cuộc đời. Lão Tử đạo đức kinh         Tác giả: Thu Giang - Nguyễn Duy Cần        Năm xuất bản: 1962        Lần Tái bản: 12 Cuốn tiếp theo của tác giả Thu Giang Nguyễn Duy Cần là bản dịch trực tiếp từ cuốn sách gốc Đạo Đức Kinh của Lão Tử.  Đạo Đức Kinh là một trong những tác phẩm kinh điển, quan trọng nhất trong lịch sử văn hoá nhân loại, cũng được coi là cuốn chuyên luận đáng chú ý nhất trong lịch sử triết học Trung Quốc.  Cuốn sách nêu lên những triết lý thâm sâu về toàn bộ các quy luật vận hành của đời sống con người và vũ trụ, khẳng định rằng con người cần sống thuận theo tự nhiên, “người thuận theo đất, đất thuận theo trời, trời thuận theo Đạo, Đạo thuận theo tự nhiên”. Cuốn Lão Tử Đạo Đức Kinh của tác giả Thu Giang Nguyễn Duy Cần dịch, được giới thiệu ở đây có kèm thêm phần chú giải để bạn đọc tiện theo dõi.  Đây là cuốn sách phù hợp để bạn mở rộng vốn trí thức của mình thông qua một tác phẩm lớn, cũng như tiếp cận tư tưởng của một trong những bậc thánh nhân tiêu biểu của nhân loại. Óc sáng suốt          Tác giả: Thu Giang - Nguyễn Duy Cần          Năm xuất bản: 1952          Lần Tái bản: 19 Bạn có phải là một người sáng suốt không? Một bộ óc sáng suốt là như thế nào? Nếu bạn tò mò về câu trả lời thì hãy đọc cuốn sách này để hiểu rõ.  Thêm một tác phẩm tiêu biểu của tác giả Thu Giang Nguyễn Duy Cần. Một cuốn sách về nghệ thuật tư duy, để chúng ta có thể sử dụng khối óc một cách hiệu quả nhất, không bị đánh lừa bởi những điều phù phiếm.  Tác giả rất tài tình khi làm rõ những khía cạnh của “óc sáng suốt”, đó là việc quan sát, tưởng tượng hay ghi nhớ, chính là những kỹ năng quan trọng mà chúng ta cần rèn luyện mỗi ngày.  Bởi vậy cuốn sách vẫn còn nguyên giá trị trong đời sống hiện nay. Có lẽ ai cũng nên đọc cuốn sách này, bởi vì tất cả chúng ta đều cần có một đời sống sáng suốt hơn, khi bên ngoài quá nhiều điều phức tạp, nhiễu nhương.  Sáng suốt là một nghệ thuật sống để chúng ta “tự lập và định đoạt lấy cuộc sống của mình” . Thuật xử thế của người xưa          Tác giả: Thu Giang - Nguyễn Duy Cần          Năm xuất bản: 1954          Lần Tái bản: 12 Cuốn sách này được tác giả viết về nghệ thuật ứng xử của những danh nhân tên tuổi trong lịch sử. Thông qua những câu chuyện của cổ nhân, một cách ý nhị, tác giả chỉ cho bạn cách ứng xử giữa người với người, giữa mình với chính mình thế nào cho khéo, cho tinh tế, đúng với tinh thần chân thiện mỹ.  Với những mối quan hệ khác nhau, địa vị khác nhau, làm sao để cư xử cho phù hợp, đó chính là nghệ thuật. Bạn sẽ có góc nhìn của riêng mình trong từng câu chuyện được viết trong sách, sẽ có những điều có thể áp dụng cho thời đại ngày nay, giống như việc nghe lời ông bà dạy bảo hầu hết là không sai. Nhưng cũng có những điều cần linh hoạt suy xét để phù hợp với hoàn cảnh hiện tại.  Bạn hãy đọc sách và lựa chọn những điều phù hợp để hoàn thiện bản thân, dẫu sao rèn luyện để làm một người tinh ý, khéo léo, dễ thương quả thật là điều rất đáng trân trọng.  Thuật yêu đương          Tác giả: Thu Giang - Nguyễn Duy Cần          Năm xuất bản: 1961          Lần Tái bản: 12 Cuốn sách này tác giả viết năm ông đã hơn 50 tuổi. Quả là một điều lạ vì đề tài tình yêu lẽ thường phải gắn với tuổi trẻ, gắn với thời thanh xuân. Nhưng cũng vì được viết ở tuổi đã qua bên kia con dốc cuộc đời mà tình yêu qua lời tác giả thật khác với tình yêu tuổi trẻ, không phải là những nồng nhiệt, những âu yếm, xác thịt, mà điều tác giả nhấn mạnh đó là sự hi sinh. Một tuổi đời đủ “chín”, mới có thể có những góc nhìn như vậy về tình yêu đôi lứa. Đi vào cuốn sách chúng ta sẽ thấy rõ yêu đương là nghệ thuật, yêu đương làm sao để hạnh phúc cần rất nhiều yếu tố. Người ta vẫn trách móc nhẹ nhàng rằng giới trẻ bây giờ là yêu nhanh, cưới vội và bỏ nhau nhanh chóng. Vậy có phải do người trẻ chưa biết “ thuật yêu đương”? Hãy dành cho mình một khoảng thời gian yên tĩnh để đọc cuốn sách này, biết đâu sẽ làm  tình yêu của bạn có thêm màu sắc khác, rất có thể là màu sắc của sự trưởng thành và thấu hiểu, màu sắc của sự hi sinh vì nhau. Cổ học tinh hoa         Tác giả: Ôn Như Nguyễn Văn Ngọc, Tử An Trần Lê Nhân          Năm xuất bản: 2023 Cuốn sách là một tác phẩm có giá trị vượt thời gian của 2 nhà biên khảo Ôn Như Nguyễn Văn Ngọc và Tử An Trần Lê Nhân.  Với 250 mẩu chuyện ngắn từ những nhà tư tưởng lớn của Trung Hoa xưa như Khổng Tử, Mạnh tử, Lão Tử, Trang Tử….các tác giả đưa chúng ta tới gần hơn với những triết lý cao đẹp từ hàng nghìn năm trước về văn hóa, đạo đức, lễ nghĩa… Những đạo lý được gửi gắm trong cuốn sách không chỉ giúp cho chúng ta mở rộng vốn tư duy của mình mà còn bồi đắp cho người đọc một đời sống tinh thần bao dung, trí tuệ và vị tha với người, với đời.  Cuốn sách này phù hợp với bạn đọc thích tìm những đạo lý sâu sắc từ những câu chuyện tưởng chừng như đơn giản. Có thể chúng ta sẽ phải đọc nhiều lần mới hiểu hết sự sâu sắc, tinh tế của nó.  Kết luận.  Tinh hoa cổ nhân là nguồn tri thức nhân loại mà chúng ta càng tìm hiểu lại càng thấy giá trị, sự thâm sâu, đa nghĩa của nó. Với những người mới bắt đầu khám phá thể loại sách này, bạn có thể sẽ gặp một chút rào cản về ngôn ngữ và văn phong xưa, nhưng chỉ cần bạn kiên nhẫn hơn sẽ nhận ra tầm vóc của những tư tưởng lớn, nhờ đó phát triển tư duy của bạn thêm sâu sắc. Đó là tiền đề để bạn xây dựng một đời sống trí tuệ, chậm rãi thưởng thức mà không xa rời thực tế, luôn tỉnh táo trước biến động hay thử thách cuộc đời. Hãy bắt đầu hành trình cùng với cổ nhân bằng một trong những cuốn sách tinh hoa mà tôi đã giới thiệu nhé. ***

Lời hứa quan trọng nhất mà bạn từng hứa với bản thân là gì? Bạn sẽ dậy sớm hơn, bớt chút thời gian mỗi ngày rèn luyện sức khỏe, nỗ lực làm việc, quan tâm ba mẹ nhiều nhất có thể… Nhưng cuối cùng, bạn chỉ “hăng say” được vài ngày đầu, rồi mọi thứ lại trở về điểm xuất phát, kế hoạch hoàn toàn phá sản. Điều này khiến bạn vô cùng chán nản vì sự dễ dãi, nuông chiều bản thân, thậm chí không còn tin vào chính mình nữa. Đừng buồn, blog 3 gốc sẽ cùng bạn trò chuyện về chủ đề “ hứa nhiều lần rồi thất hứa với bản thân cũng thật nhiều” , quan trọng nhất bạn sẽ tìm được cách để không còn PHẢN BỘI LẠI CHÍNH MÌNH, bạn nhé! MỤC LỤC 1. Lời hứa từ tâm là gì? 2. Hứa thật nhiều, thất hứa thì cũng thật nhiều 2.1 Ta từng hứa thật nhiều… 2.2 Và thất hứa cũng thật nhiều… 3. Tại sao ta không giữ được lời hứa với chính mình? 3.1 Lời hứa không từ tâm 3.2 Lòng mình dễ đổi thay 3.3 Không có kế hoạch thực hiện 4. Cách để “Hứa một lần - giữ lời hứa trọn đời” 4.1 Thiết lập lời hứa từ tâm 4.2 Giữ lòng thành từ tâm 4.3 Nói ít đi - Hành động nhiều hơn 5. Lời nhắn nhủ --- 1. Lời hứa từ tâm là gì? Lời hứa là cam kết, khẳng định chắc chắn của bản thân với người khác hoặc với chính mình nhằm tạo dựng niềm tin, quyết tâm trong việc thực hiện một điều gì đó. Nó có thể là lời thề thốt, hứa hẹn hoặc cam kết, tuyên thệ với người khác hoặc với chính bản thân. Lời hứa từ tâm chính là dạng tự cam kết bản thân (lời hứa mình tự chọn) với một quyết tâm lớn để thực hiện điều mình mong muốn tận đáy lòng. Đây là cam kết từ bên trong vì vậy có thể được biểu hiện ra bên ngoài hoặc không biểu hiện nhưng người hứa luôn kiên trì với điều đó, nỗ lực tận cùng với mong muốn đó, sống hết mình với tác ý đó. Trong đội nhóm, tổ chức, để tạo sự gắn kết, cùng chung ý nghĩa cuộc đời, cùng mục tiêu, lý tưởng cũng thường có những lời răn tâm . Chẳng hạn, Đức Phật có 5 lời dạy, Đức Chúa có 10 điều răn hay "Lời thề Hippocrates" trong ngành y thể hiện sứ mệnh cao cả và hành vi chuyên môn của bác sĩ trong việc cứu chữa người bệnh, hoặc lời tuyên thệ của những Đảng viên mới được kết nạp Đảng. Với chính bản thân, ta cũng thường xuyên có những lời nhắc tâm mình . Là người con, ta hứa sẽ hiếu thảo với cha mẹ; Là người chồng, người vợ, ta nguyện chung thủy với bạn đời; Là nhân viên, ta nhắc nhở mình chăm chú nỗ lực trong công việc; Với chính bản thân, ta tự nhủ phát triển bản thân, chăm chỉ đọc sách, sống lành mạnh. Hoặc đôi khi chỉ là những điều tưởng rất nhỏ, cam kết với bản thân rèn luyện thói quen dậy sớm, ít uống trà sữa, hạn chế mua sắm phung phí tiền bạc… Ai cũng có lời hứa từ đáy lòng mình và những lời nhắc nhở, tự cam kết đó khiến ta sống có mục đích, trách nhiệm, kế hoạch hơn . Nhưng ý tưởng trong tâm trí có thể được giữ vững, có thể bước ra ngoài cuộc sống và được hiện thực hóa hay không, đó lại là câu chuyện khác. 2. Hứa thật nhiều, thất hứa thì cũng thật nhiều Chúng ta đều không ưa những người không giữ lời hứa. Sự thất vọng vì bị “leo cây” khiến ta còn muốn nói với họ rằng “Nếu không làm được thì đừng nói gì cả” . Vậy còn bản thân mình thì sao? 2.1 Ta từng hứa thật nhiều… Cuộc sống xung quanh có biết bao những điều thú vị và bất ngờ. Lẽ dĩ nhiên là lòng ta đầy những ham muốn được trải nghiệm, được sở hữu, được trở thành một điều gì đó trong cuộc sống không ngừng đổi thay này. Ngày hôm nay, cảm thấy sức khỏe của mình giảm sút, ta lập tức tự nhủ mình cần hạn chế thức khuya (thậm chí là chấm dứt ngay), chăm chỉ tập thể dục, ăn uống lành mạnh. Ta nguyện cố gắng được dẻo dai như năm hai mươi mấy. Ta thấy người bạn thân của mình thành công, được tăng lương thăng chức, lập tức ta hứa với lòng sẽ nỗ lực gấp 5, gấp 10 trong công việc. Một bản kế hoạch chi tiết cho từng ngày, từng tuần, từng tháng, thậm chí là cả năm ngay lập tức được ra đời trong sự hồ hởi, tràn đầy niềm tin của ta. Ta trống trải khi không hiểu sao vừa giữa tháng mình đã hết tiền. Ngẫm ngợi lại thì hóa ra mình toàn chi tiêu phung phí không có kiểm soát. Ngay lập tức, ta thấy mình cần phải sửa đổi. Một cuốn sổ ghi chép chi tiêu - quản lý tài chính cũng được “khai sinh”. Bao lần nhìn người thân yêu buồn bã vì những lời nói của mình trong lúc nóng giận, ta cũng hứa với lòng “từ giờ mình sẽ dịu dàng hơn”, “từ giờ mình sẽ không trút giận lên mọi người”, “mình sẽ khiến các mối quan hệ trở nên hòa hợp”... Nhìn lại bánh xe cuộc đời, dù là trong sức khỏe, phát triển bản thân, mối quan hệ, tài chính, sự nghiệp, giải trí, chia sẻ hay tâm linh, ta đều mong mình có thể tốt hơn . Nên ta không ngần ngại hứa với lòng mình sẽ cần thực hiện hành động này, kế hoạch nọ. Nhưng kết quả thì sao? 2.2 Và thất hứa cũng thật nhiều… Ta thường thề thốt nhiều với mình nhưng cũng chính ta lại phá vỡ trong tích tắc . Ta hăm hở thực hiện dự định đó trong một vài ngày, rồi ta lặng lẽ buông dần lúc nào không hay. Ta thất hứa với người bạn có tên là TÂM MÌNH từ những chuyện lớn lớn đến những việc nhỏ nhỏ. Tự đáy lòng, ta hứa với bạn đời rằng sẽ yêu họ trọn đời nhưng rồi ngày tháng qua đi, ta gặp người này, ta thân thiết với người kia, lời hứa với người đó cũng bay theo gió. Từ sâu thẳm trong tim, ta hứa với ba mẹ sẽ là đứa con hiếu thảo nhưng rồi khi bị cuốn vào vòng xoáy mưu sinh, ta lãng quên mọi thứ, ngoảnh lại ba mẹ đã già, thậm chí chẳng còn cơ hội báo hiếu. Ta thề với trời đất rằng chỉ cần mình may mắn xin được công việc như ý nguyện, ta sẽ hiến dâng cả đời để làm việc với sự liêm khiết và cho đi. Nhưng khi có được rồi, ta lại bị danh vọng làm mờ mắt. Ta đánh mất chính mình và phản bội lại lời hứa năm nào. Hoặc đơn giản chỉ là nhắc tâm hẹn sáng mai thức dậy sớm nhưng nghe tiếng chuông báo thức ta bật dậy tắt đi, ngủ tiếp và tự nhủ “kệ, đợi mai hãy bắt đầu”. Cứ vậy, ta trở thành kẻ thất hứa với chính bản thân hết lần này đến lần khác. Ta khiến sự thất hứa của mình trở thành một thói quen. Ta vô tình góp thêm dẫn chứng để câu nói “ Thứ rẻ nhất là lời hứa, thứ đắt nhất giờ là niềm tin” trở thành sự thật, trở nên thuyết phục. Khi bị người khác thất hứa, tâm trạng ta thường thất vọng, vụn vỡ niềm tin. Ta hiểu rằng mối quan hệ bền vững cần dựa vào những lời cam kết được thực hiện chứ không phải là lời hứa suông. Một khi mất niềm tin thì mối quan hệ cũng sẽ rạn nứt. Còn khi ta bị chính bản thân thất hứa thì sao? Ta sẽ dằn vặt bản thân, mất niềm tin vào chính mình. Biết vậy nhưng tại sao ta vẫn khó để giữ được lời hứa, khó để nắm chắc lời cam kết? 3. Tại sao ta không giữ được lời hứa với chính mình? Khi người khác thất hứa với mình, đặc biệt là người thân thiết, lập tức ta cảm thấy giận dỗi, bực bội. Ta chẳng mấy quan tâm đến nguyên nhân vì sao họ không giữ lời. Nhưng khi bản thân “nuốt lời” ta sẽ thường tìm cách biện minh, đổ lỗi cho hoàn cảnh. Thực chất sự việc không thực hiện được không phải do vấn đề khó quá, cũng không hẳn do sự cản trở từ bên ngoài. Cốt lõi do 3 nguyên nhân dưới đây: 3.1 Lời hứa không từ tâm Đó là kiểu lời hứa xuất hiện trong tình huống ta hứa cho xong chuyện, để trấn an tại một thời điểm nào đó. Ví dụ như đang ốm, ta ao ước mình khỏe mạnh và tự nhủ sẽ duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh nhưng khi hết bệnh rồi thì ta lại chứng nào tật đó với thói quen cũ. Lời hứa chỉ để trấn an hoặc tạo niềm vui trong khoảnh khắc thì khi thời gian trôi, lời hứa cũng theo gió bay. Ba mẹ trong lúc nhận được kết quả học tập cao của con đã nói rằng nghỉ hè sẽ tặng con 1 chuyến du lịch nhưng đến hè lại quên béng mất. Hoặc nếu có nhớ thì nghĩ rằng con trẻ chẳng bận tâm đến, không thực hiện cũng chẳng có gì nghiêm trọng. Không chỉ xuất hiện trong phút bốc đồng, đôi khi ta tạo ra lời hứa để đổi lấy một điều gì đó . Chẳng hạn ta hứa nếu con ngoan thì sẽ được thưởng, nếu bạn giúp mình việc này thì mình tặng bạn một món quà… Những lời hứa này sẽ không được thực hiện nếu vế sau bị đổ bể. Một kiểu lời hứa cũng rất khó để thực hiện, đó là ta hứa vì sợ nói lời từ chối . Thường thì kiểu này sẽ xảy ra khi ta đối chất với người khác. Thật sự, một lời từ chối rõ ràng có thể khiến mất lòng nhưng vẫn tốt hơn một lời hứa giả dối. Vì vậy ta không nên cố gắng hứa cho qua chuyện để rồi nhận sự thất vọng, mất niềm tin về sau. 3.2 Lòng mình dễ đổi thay Khi bình yên, người ta thường quên những lời thề trong giông bão . Bản thân mình đôi khi cũng không ngoại lệ. Lúc khó khăn thì tự nhủ vượt qua nghịch cảnh rồi mình sẽ vô cùng biết ơn những người giúp đỡ nhưng chẳng phải ai cũng làm được điều đó. Hoặc lúc thuận lợi thề non hẹn biển nhưng gặp trắc trở lại rời bỏ bạn mà đi. Hoàn cảnh đổi thay thì lòng người cũng dễ thay đổi. Hoàn cảnh vô thường đã đành, lòng người cũng dịch chuyển chẳng kém. Sự đổi thay trong lòng là do ta dễ dãi, nuông chiều cảm xúc bản thân để rồi hạ thấp kỷ luật tự thân . Ta hay đổ lỗi rồi viện lý do “ngày hôm nay chưa phải là ngày đặc biệt để bắt đầu” thay vì nghĩ “ngày hôm nay là thời điểm tốt nhất để bắt đầu”. Cảm xúc nhất thời khiến ta hăng hái lúc đầu, khiến ta rơi vào trạng thái “sống chết gì mình cũng sẽ cố thực hiện” nhưng khi cảm xúc ngụp lặn, chất xúc tác mất đi, lời hứa của ta cũng lao xuống dốc không phanh và trở thành dĩ vãng. Ừ thì, ngay tại thời điểm mình hứa có thể rất thật lòng nhưng chảy trôi sang khoảnh khắc khác, bỗng trở thành “những lời muôn năm cũ”. 3.3 Không có kế hoạch thực hiện Thường thì chúng ta đưa ra cam kết với bản thân khi nào? Đó là khi ta hướng tới kết quả hoặc được chiêm ngưỡng thành quả to lớn, tốt đẹp của người khác. Thấy 1 người thành đạt và giàu có, ta cũng ước mơ mình sẽ trở thành tỷ phú sau 5 năm, 10 năm. Nhưng ta chỉ ôm chầm mục tiêu to lớn đó mà không có kế hoạch cụ thể cho những mục tiêu ngắn hạn, kế hoạch từng bước để đạt được. Rồi sau 6 tháng, 1 năm, 2 năm, nhìn thấy bản thân chẳng khá khẩm hơn ngày đầu, quyết tâm năm đó của ta cũng tan biến theo gió mây. Vì không có kế hoạch cụ thể, nên ta thực hiện ngày có ngày không. Vì không nhắc tâm mình thường xuyên nên đôi khi sự quên lãng khiến mục tiêu bị gián đoạn. Hành động yếu ớt khiến hiệu quả mờ nhạt, thậm chí là không có gì, ta trở nên chán nản và thấy mình vô dụng. Ta bỏ đi luôn sự quyết tâm ban đầu. Từ ý tưởng đến hành động là một khoảng cách rất xa. Nếu ta không hành động thì 1000 lời cam kết cũng chẳng có ý nghĩa gì . Muốn hành động có kết quả thì ta cần có kế hoạch để thực hiện đều đặn, thường xuyên. Nếu không, càng hứa nhiều thì ta sẽ thất hứa thêm nhiều lần. 4. Cách để “Hứa một lần - giữ lời hứa trọn đời” Tổng thống Nelson Mandela với lời hứa từ tâm (đấu tranh vì sự bình đẳng của con người) đã vượt qua biết bao nghịch cảnh. Vị lãnh tụ đó thậm chí trở thành “người tù thế kỷ” nhưng với sự kiên trì, bền bỉ của một chiến binh, ông đã thành công xóa bỏ phân biệt chủng tộc, khiến cả thế giới ngưỡng mộ bởi phẩm chất của mình. Việc nói lời - giữ lời, kiên trì với lời hứa của chính mình là cách ta trân trọng bản thân, cũng là nền tảng tạo chữ tín và thành công của ta trong cuộc sống. Vậy làm thế nào để có thể giữ đúng lời hứa từ tâm của mình? 4.1 Thiết lập lời hứa từ tâm Lời hứa như thế nào sẽ níu giữ ta vượt qua những cám dỗ, những chướng ngại trong cuộc đời? Lời hứa gắn liền với đam mê, lý tưởng, ý nghĩa cuộc đời Những điều ta thích, những gì ta tâm huyết, thứ khiến ta trăn trở sẽ dễ dàng để ta theo đuổi đến cùng. Chẳng hạn ta ao ước trở thành họa sĩ, ta quyết tâm trở thành nhà khoa học, ta nỗ lực vì muốn mình giúp ích cho đời…khi điều đó là ý nghĩa cuộc đời thì dù có khó khăn nào cũng không khiến ta nản. Những điều ta đam mê cũng dễ dàng chạm khắc vào tâm trí , khiến ta không dễ gì bỏ cuộc. Hơn nữa ta sẽ làm với một tâm thế không chú trọng đến tiền bạc, danh vị (nghĩa là ta làm với sự say mê thực sự chứ không phải do lòng tham). Khi thấy được giá trị mình mang lại cho bản thân và người khác , ta sẽ càng có thêm động lực để thực hiện. Chẳng hạn khi ta xây dựng kênh Youtube để lan tỏa những điều tử tế, với khao khát mang lại an vui cho mình và mọi người. Vì đi ngược lại sở thích giải trí của đa số nên ban đầu rất ít người đón nhận. Nhưng ta vẫn hăng say và hạnh phúc vì đâu đó vẫn có người nhờ chia sẻ của mình mà sống tốt hơn, hạnh phúc hơn. Học tập suốt đời - lấy sự học làm sự nghiệp Phụng sự vô điều kiện - lấy giúp người là giúp mình Trung thực đến tận cùng - lấy hiểu mình để sửa mình 3 lời thề từ tâm của thủ lĩnh cách mạng văn hóa đọc Một điều ta cần lưu ý đó là những lời hứa từ tâm gắn liền với đam mê, ý nghĩa cuộc đời nhưng cũng cần hướng về 3 gốc .Ta có thể tham khảo một số lời hứa từ tâm ở phần tiếp theo. 3 kiểu lời hứa từ tâm cần thiết trong đời Lời hứa liên quan đến ngành nghề, công việc Khi ta lựa chọn một công việc nào đó để mưu sinh thì ta cũng cần có những những lời hứa từ tâm để công việc của mình luôn hướng thiện, mang lại lợi ích cho mình nhưng cũng không gây hại người và muôn loài. Ví dụ khi ta chọn làm bác sĩ thì ta nên có cam kết “lương y như từ mẫu” dù trong hoàn cảnh nào. Khi ta chọn nghề giáo viên thì ta nên tự nhủ với lòng rằng mình cần là tấm gương đạo đức, tận tụy với giáo dục chuyển hóa lớp trẻ. Những lời hứa trong nghề nghiệp hướng về điều tử tế khiến tâm ta luôn an và dễ dàng thành công trong công việc, được mọi người yêu quý. Lời hứa hướng bản thân về 3 gốc Là lời hứa hướng về vun bồi đạo đức - trí tuệ - nghị lực của bản thân, không bị chi phối bởi tiền tài - danh vọng. Lời hứa này sẽ giúp ta phát triển bản thân, vun bồi nội lực vững vàng, sửa những thói quen chưa tốt, duy trì cuộc sống lành mạnh, sống tử tế với chính mình và sẵn sàng cho đi. Lời hứa soi lỗi - sửa mình “Nói ít lại, lắng nghe nhiều hơn Phản ứng ít lại, quan sát nhiều hơn Soi người ít lại, sửa mình nhiều hơn Đòi hỏi ít lại, phụng sự nhiều hơn” Đây là nhắc tâm vô cùng quan trọng, giúp ta hoàn thiện bản thân mỗi ngày. Nhờ lời hứa này, ta dần thanh lọc tham - sân - si, gọt rũa bản ngã để sống hòa hợp với chính mình và mọi người. Nếu lỡ có thất hứa với bản thân, việc soi lỗi khiến ta tự chịu trách nhiệm từ đó điều chỉnh, chứ không đổ lỗi hay oán trách cho hoàn cảnh. Từ đó ta giảm bớt sự thất vọng về bản thân hay đánh mất niềm tin vào chính mình. Này người có đi đâu về đâu… Vẫn luôn chia sẻ phục vụ cộng đồng Vẫn luôn xây dựng tình Huynh đệ Vẫn luôn soi lỗi chính mình mỗi ngày qua Xem xét nguồn lực bản thân Khi đưa ra lời hứa với bản thân, ta cùng nên dành chút thời gian để xem xét nguồn lực của chính mình. Mình có đủ thời gian, đủ quyết tâm, đủ năng lực để thực hiện hay chưa. Nếu chưa thì cần phải bổ sung thêm điều gì. Việc xem xét nguồn lực giúp ta không hứa hẹn tùy tiện, cam kết ít nhưng đi đến tận cùng. Đây cũng là nền tảng để những lời hứa với chính mình tiếp theo được thực thi thành công. Tóm lại, để thiết lập lời hứa từ tâm, ta cần xác định đó là điều mình mong muốn từ đáy lòng , mình chắc chắn sẽ kiên trì đến cùng, mình mong muốn sống tận cùng với điều đó. Lời hứa đó sẽ gắn liền với an vui của bản thân và hạnh phúc với mọi người, giá trị với muôn loài . 4.2 Giữ lòng thành tâm Khi đã xác lập lời hứa, ta cần nhắc tâm đều đặn mỗi ngày, thậm chí nên ghi chú lại để “não bộ” khắc sâu khiến không thú vui nào có thể xóa nhòa. Ngoài ra ta có thể viết lại lời hứa đó rồi dán lên vị trí mình thường xuyên hiện diện (ví dụ như bàn làm việc), chia sẻ lời hứa từ tâm đó với người thân thiết của mình, để mỗi khi ta bị tụt năng lượng hoặc có ý định bỏ cuộc thì người bạn đó sẽ nhắc nhở ta. Cho ta nhìn lại lý do mình bắt đầu, mục đích ta hướng đến. Để giữ được lòng thành tâm ấy, bản thân ta cần có kỷ luật tự thân, tự giác thực hiện lời cam kết. Đôi khi cũng đưa ra những “hình phạt” kẹp 3 gốc để vượt qua những chướng ngại ban đầu. Hoặc nếu có lúc không thực hiện được thì ta cũng trung thực đến tận cùng với chỉnh bản thân và có những giải pháp điều chỉnh tiếp theo. 4.3 Nói ít đi - Hành động nhiều hơn Lời nói cần đi kèm với hành động. Để lời hứa từ tâm thành hiện thực, ta cần thực hiện đều đặn, hành động mỗi ngày. Có thể áp dụng phương pháp kaizen để thực hiện từng mục tiêu nhỏ một cách thường xuyên, sau đó cải tiến từng ngày, đan xen với những lần áp suất sẽ khiến ta dễ dàng thành công trong mọi vấn đề. Trong quá trình thực hiện, ta sẽ không thể tránh khỏi những lần thất bại, kế hoạch đứng trên bờ vực “phá sản”. Mỗi khi như vậy, ta đừng nản lòng, bởi thất bại là một bài học để ta rút kinh nghiệm, việc của ta là kiên trì và bước tiếp. Cần nhớ rằng, lời hứa là để nhắc tâm, để thực hiện chứ không phải để bản thân mong đợi quá nhiều. Khi có lời cam kết từ bên trong với một quyết tâm lớn, ta cần sự trung thực tới tận cùng trong từng hành động để biến lời cam kết thành hiện thực. 5. Lời nhắn nhủ Chắc hẳn bạn cũng từng nghĩ rằng: cách giữ lời hứa tốt nhất là đừng hứa nữa. Nhưng nếu không có lời hứa từ tâm, ta sẽ khó biến ước mơ, khát khao, lời tâm niệm trở thành sự thật. Lời hứa thành tâm hướng về 3 gốc, giúp ta tự tin, tìm thấy hạnh phúc và thành công đích thực . Khi ta tự hứa (lại là một một lời hứa) không phản bội là chính cam kết của mình thì rất khó để có chướng ngại nào cản trở được ta. Bạn có những lời hứa từ tâm nào? Hãy chia sẻ cùng blog 3 gốc để cộng hưởng năng lượng thực hiện lời hứa của mình bạn nhé! Nội dung: Nhàn Lý Biên tập: Hình ảnh: Trúc Phương Nguồn video: TRÍ TUỆ VIỆT NAM

Có những ngày nhịp thở nặng nề, lòng chao đảo, ta cảm giác như mình mất đi điểm tựa cuộc sống. Lòng bỗng thấy trống trải giữa cuộc đời này. Mọi nỗi khổ niềm đau trong quá khứ bỗng đâu ào ạt đến như xoáy ta vào một giấc mộng không muốn nghĩ đến. Rồi cũng có những ngày, niềm vui chợt đến, chúng ta hân hoan, chúng ta vui mừng khôn xiết như thể trên đời này chỉ đang hiện diện mỗi niềm vui ấy. Ta có thể sống bằng niềm tin rằng nếu được giữ trọn niềm vui này, ta sẽ hạnh phúc. Rồi bao vọng tưởng về tương lai mình sẽ luôn hân hoan như thế, mình sẽ không còn buồn nữa. Nhưng niềm vui càng lớn, thì một nỗi sợ mất cũng tăng dần lên. Nếu bạn cũng giống mình, đã luôn có những trạng thái buồn đến tê dại, hay vui sướng như trên mây như thế thì chậm lại một chút nhé, để quay về với hơi thở nhẹ nhàng, quay về với hiện tại, để làm dịu những cảm xúc lúc này. Mình là Khánh Vi - Admin Trang cộng đồng 3 Gốc. Mời bạn cùng mình đọc những dòng chia sẻ dưới đây với HƠI THỞ CHÁNH NIỆM nhé. MỤC LỤC: 1.Chánh niệm là gì? 2.Tại sao phải chánh niệm? 3.Chánh niệm và ý nghĩa thời gian 4.Chánh Niệm và sống hạnh phúc *** Chánh niệm là gì? Đã nhiều lần mình nghe, mình học, mình đọc sách về Chánh niệm, nhưng vẫn chưa thể hiểu thật sự ngọn ngành. Đừng tìm về quá khứ Đừng tưởng tới tương lai Quá khứ đã không còn Tương lai thì chưa tới Hãy quán chiếu sự sống Trong giờ phút hiện tại Kẻ thức giả an trú Vững chãi và thảnh thơi… -Trích Kinh người biết sống một mình Những câu hát cứ vang lên trong đầu khi mình mất chánh niệm, khi mình truy tìm về quá khứ, hay mình luôn vọng tưởng về tương lai. Mỗi khi cảm giác nuối tiếc những điều đã diễn ra, mỗi khi lo sợ tương lai sẽ như thế nào, thì đôi môi lại mấp máy những câu kinh. Chắc bạn đã từng là học viên của BKE, đã từng được BTC những lớp học mở nghe bài này, chắc là bạn sẽ cảm nhận được điều mình muốn nói. Chánh niệm không phải là tôn giáo, càng không phải là một điều gì mê tín, thần thánh cao siêu. Chánh niệm là một trạng thái, là một hành động tự rèn luyện cho bản thân để luôn thật sống trong hiện tại, trong những gì đang diễn ra ngay trước mắt lúc này. Có thể đối với mình, ngay lúc này chính là trọn vẹn với việc Viết những dòng chữ trong bài viết. Có thể đối với bạn đang là sự trọn vẹn để tận hưởng bài viết này của mình. Hoặc những người khác xung quanh mình thì sao. Có thể là ba mẹ đang tận hưởng những bài tập thể dục buổi sáng. Những đứa trẻ đang tận hưởng giấc ngủ của chúng. Chú gà bên nhà hàng xóm đang chánh niệm cất tiếng gáy buổi sớm đầu ngày. Ông mặt trời, mây, gió đang làm nhiệm vụ của như mọi ngày. Chánh niệm là khả năng sống ở hiện tại với sự trọn vẹn thân tâm, để thấy sự thật đang diễn ra như là mà không thêm cảm xúc, giá trị, niềm tin một cách chủ quan vào những chủ thể khách quan. Mắt bạn thấy, tai bạn nghe, mũi ngửi, lưỡi và làn da xúc chạm được điều gì đang diễn ra? Bạn ghi nhận một cách trung thực tương đối đưa vào bộ nhớ của bạn. Theo mình, đây là định nghĩa về Chánh niệm mà mình đang có bằng những trải nghiệm của bản thân. Tại sao phải chánh niệm? Đã nhiều lần ta luôn tự hỏi “ Biết chánh niệm là tốt, nhưng tại sao ta phải chánh niệm? ”. Bạn đã từng nhiều lần bắt chân kiết già, tư thế ngồi hoa sen để ngồi thiền mỗi sáng sau khi thức dậy, rồi mỗi tối trước khi đi ngủ. Những lúc như thế, bạn có được chút thời gian quay lại với chính mình, kết nối với chính mình, để thấy rõ những dòng suy nghĩ bên trong. Rồi khi kết thúc thời khóa thiền, bạn mở đôi mắt ra là bao nhiêu nỗi lo, bao nhiêu mong ước lại ào ạt kéo đến. Bạn đứng dậy, vươn vai và lao vào cuộc chiến mưu sinh để đạt được những gì mình muốn. Rồi một ngày trôi qua của bạn, dường như có một lực kéo nào đó nó cuốn bạn đi. Bạn luôn cảm thấy mình phải nhanh lên, phải hoàn thành cho xong, phải tối ưu công việc để có thể làm nhiều hơn. Trong lúc làm việc, trong đầu bạn là một cuộc chiến giữa lực kéo về tương lai, và kèm theo đó là những lời nhắc nhở của quá khứ “ Mình là một người đã từng thất bại, mình đã từng làm sai, mình không nên như vậy… ” Mong cầu tương lai, phán xét của quá khứ như trò chơi kéo co giữa hai mũi thuyền. Nó đẩy qua đẩy lại khiến bạn chông chênh, khiến bạn chao đảo trên dòng sông, con thuyền hiện tại của bạn bị khua động, bị lung lay. Bạn chỉ tập trung vào lực hai bên mà quên mất điểm cân bằng của hiện tại, của những gì đang diễn ra. Chỉ vài giây nữa thôi, hiện tại sẽ biến mất, nhưng bạn không trân trọng nó. Rồi một ngày trôi qua, những gì còn đọng lại trong bạn không phải là sự hài lòng, mà đó là sự lo lắng, sự nuối tiếc. Chánh niệm là phương thuốc quý giá nhưng ai cũng ngó lơ vì nó không dễ làm.  Chánh niệm là nội lực vững chắc để tạo ra thế cân bằng ở giữa, để sợi dây quá khứ và tương lai ở hai đầu mũi thuyền không kéo ta đi hay lùi nữa. Chánh niệm là bản lĩnh để ta neo mình ở giao điểm, để con thuyền nội tâm đứng thật vững chãi ngay lúc này. Toàn thân, tâm ta trụ vững và rồi sự tĩnh lặng mở ra, vầng mây đen trôi bớt; thay vào đó là bầu trời trong xanh, thoáng đãng. Lúc này cả thế giới mới như mở ra, lòng ta an lạc, nhẹ nhàng chào đón sự thật vào cơ thể, tâm trí. Chánh niệm và ý nghĩa thời gian Thời gian lạnh lùng trôi nếu ta không chánh niệm. Hôm rồi mình được tham dự Workshop của TS Trần Hữu Đức về chủ đề “ Hạnh phúc ”. Đây là buổi workshop mà mình rất mong chờ trước 2 tuần liền để được tham gia. Vì quá yêu thích nên mình đã chuẩn bị kỹ tâm thế từ 2 tuần trước đó, mình luyện tập Chánh niệm.  Mình tập sống trọn vẹn với thực tại từ những điều nhỏ nhất: từ việc rửa chén, quét nhà, tắm gội, rồi làm công việc, trò chuyện với ba mẹ…Mình tập điều đó đến tận 2 tuần để có một thói quen tập trung trong trạng thái thư giãn. Mình muốn buổi hội thảo ngày hôm ấy, mình có thể lắng nghe bài chia sẻ của TS một cách trọn vẹn nhất. Buổi chia sẻ ấy rồi cũng đến, nó diễn ra trọn vẹn 9 tiếng đồng hồ bao gồm cả chia sẻ và giờ nghỉ giải lao. Tâm thế đến với buổi chia sẻ ấy là mình muốn ôm trọn từng dòng chia sẻ, từng bài học. Chánh niệm như vậy rồi mà 9 tiếng vẫn trôi qua quá nhanh, mình thư giãn trong từng khoảnh khắc. Mình mạnh dạn giơ tay để hỏi 3 câu - là những câu mình đã trăn trở suốt nhiều năm tháng, và rồi mình có được câu trả lời xứng đáng. 9 tiếng đó mình sống trọn đến tận cùng, và rồi kết quả thu lại được thật sự ý nghĩa. Mặc dù mình cảm nhận được thời gian trôi nhanh, nhưng để nhớ lại ngày hôm đó, mình vẫn hình dung đến từng khoảnh khắc nhỏ nhất trong ngày đó đó. Bởi vì mình đã thật sống vào ngày hôm ấy. Bạn thấy đấy, một trải nghiệm Chánh niệm của mình để thấy được thời gian đang tàn nhẫn với chúng ta như thế nào. Một ngày 24 tiếng bạn có thể cảm nhận nó giống như một cuốn phim được tua nhanh: mặt trời lên ở hướng đông, lên cao hơn, lên cao tới đỉnh lúc 12h, rồi hạ xuống ở hướng Tây, hạ dần xuống đến khi cả bầu trời là tối đen. Nếu muốn trải nghiệm về sự tàn nhẫn của thời gian, bạn có thể dùng điện thoại quay ở chế độ tua nhanh, bạn sẽ có cảm nhận rõ ràng nhất, nó nhanh đến như vậy đó. Nhìn những người xung quanh, ba mẹ mỗi ngày lớn tuổi hơn, những đứa trẻ ngày càng lớn hơn, bạn bè ngày càng ít hơn và chính mình mới hôm nay thôi mà đã khác hôm qua quá nhiều.  Nếu không chánh niệm bạn sẽ không cảm nhận được thời gian nhanh đến vậy, bạn sẽ sống vật vờ, sống nhầy nhụa trong quá khứ và tương lai, để rồi đánh mất hiện tại. Đánh mất hiện tại chính là đánh mất cái khoảnh khắc bạn nhìn thấy chính mình, đánh mất việc cảm nhận những người thân đang sống. Và nếu không có chánh niệm, không cảm nhận rõ sự tàn phá của thời gian, bạn cũng không thể cảm thấy cuộc sống này ý nghĩa được. Thời gian là thế, nó công bằng với tất cả mọi người. Chỉ những ai có khả năng chánh niệm mới có khả năng song hành cùng thời gian, một người bạn “ Thiện hữu tri thức ”. Chánh niệm và sống hạnh phúc Bản thân mỗi người sinh ra trên cuộc đời này, ai cũng đều muốn sống hạnh phúc, nhưng mấy ai chủ động đi tìm hạnh phúc. Chúng ta đều muốn hạnh phúc tự tìm đến, nhưng điều đó là không thể. Sẽ có rất nhiều hạnh phúc mà bạn định nghĩa, nhưng quan điểm của mình Chánh niệm chính là niềm hạnh phúc bền vững nhất. Bạn thử thực tập nhé, ngay tại lúc này nếu bạn đang đọc bài viết này, mà bạn chỉ đọc thôi mà không để những dòng suy nghĩ hỗn tạp đang diễn ra. Bạn đang cảm thấy thế nào? Có phải bạn thấy mình dịu nhẹ lại đúng không? Thấy mình bình an đúng không. Mình cũng vậy, ngay lúc đang viết bài này, mình chỉ viết mà thôi. Mình không bận tâm là mình viết có đúng hay sai? Mình không bận tâm là bạn có phán xét mình hay không? Ngay lúc này mình đang Chánh niệm trong bài viết, mình cứ viết ra những gì đang có một cách chân thật nhất. Trong lúc này, mình vẫn có nhiều dòng suy nghĩ khác nữa chứ, nhưng mình kệ nó, mình chỉ thấy nó thôi rồi mình nhẹ nhàng quay trở lại với bài viết. Cảm giác hạnh phúc ấy nó kéo dài. Bởi vì, sau khi kết thúc bài viết này, mình sẽ tiếp tục chánh niệm trong một việc khác. Mình lại ở trong hiện tại của một việc khác. Và rồi cảm giác bình yên lại tiếp diễn. Bạn có biết cảm giác mà con người ta lo sợ nhất chính là lúc mở mắt vào buổi sớm, và lúc nhắm mắt trước khi ngủ không. Có những người đã từng nói với mình rằng “ Mỗi sáng mở mắt, họ không biết mình phải thức dậy vì điều gì?”. Và rồi đến tối, khi nhắm mắt họ tự hỏi “ Ngày hôm nay mình đã làm gì vậy, rồi ngày mai lại phải mở mắt nữa hay sao?”. Những câu nói ấy khiến mình đau lòng lắm, bởi vì cả một ngày họ không có những giây phút hạnh phúc, giây phút cảm nhận hiện tại. Cho nên, những khoảnh khắc ấy, khi không bị công việc cuốn đi, họ trở về với chính mình, trở về với nỗi trống vắng sâu hoắm ở bên trong. Và rồi họ thấy trống trải, chông chênh vô cùng. Và rồi những khoảng trống ấy chính là điều kiện thuận lợi nhất để quá khứ và tương lai tìm đến. Niềm hạnh phúc không bao giờ có trong họ dù một ít phút nào đó, hoặc nếu có nó cũng trôi qua nhanh chóng lắm. Bạn ơi, có lẽ những phương thức để Chánh niệm, bạn hay mình đều đã từng được nghe qua. Cả mình và bạn đều đã từng thực hành rồi đúng không? Nhưng mình nghĩ điều quan trọng nhất không phải là phương pháp, mà đó chính là động lực để bạn làm. “ Tại sao mình phải chánh niệm? Nó có giúp ích gì cho mình không? ”. Có nó giúp mình nhiều lắm. Và chia sẻ ở trên chính là lý do vì sao mình thực hành chánh niệm một cách miên mật tự thân.  Bạn ơi, hãy chia sẻ cho mình biết bên dưới “ Lý do vì sao bạn muốn Chánh niệm ngay trong lúc này nhé!” Vi chúc bạn một ngày Chánh niệm Nội dung: Khánh Vi - Admin Trang Học Tập 3 Gốc Hình ảnh: Phạm Duy - Học viên Content 3 gốc K7 >>>Tìm hiểu thêm: Tại Sao Phải Sống Tỉnh Thức Trong Đời Sống

Trau dồi nghị lực, bĩ cực vượt qua! Trong cuộc sống sẽ có rất nhiều lúc ta cảm thấy bế tắc khi gặp khó khăn, thử thách, nhưng những điều đó xuất hiện chỉ để giúp ta được tôi luyện tốt hơn, trở nên can đảm và mạnh mẽ hơn. Dù có thất bại bao nhiêu lần đi chăng nữa, nếu có đủ nghị lực , chắc chắn sẽ không có thử thách nào có thể ngăn cản bạn hoàn thành mục tiêu của mình. Bậc trí như vách đá Gió cuồng nộ chẳng lay Lời tán dương phỉ báng Không xao gợn đôi mây 1. Sự cần thiết của ý chí nghị lực “Cá lội ngược dòng cá mới sống, người vượt nghịch cảnh người thành công” , câu châm ngôn của người xưa vẫn luôn đúng trong mọi hoàn cảnh. Nghịch cảnh là những hoàn cảnh bất như ý mà mọi người đều sẽ gặp phải trong cuộc sống, nó sẽ là những điều nhỏ nhặt nhất hay những khó khăn thử thách chông gai của cả đời người. Bạn có thể né tránh nó vài lần nhưng rồi nó sẽ quay trở lại, vậy chẳng lẽ bạn sẽ trốn chạy cả cuộc đời?! Hãy thẳng thắn đối mặt và đương đầu với nó, bình tĩnh suy xét, tìm ra giải pháp tốt nhất. Với tinh thần lạc quan, ý chí kiên cường và nghị lực mạnh mẽ, bạn chắc chắn sẽ vượt qua tất cả cơn bĩ cực để đến được hồi thái lai! Loài chim đại bàng biểu tượng cho sức mạnh, lòng can đảm và sự kiên cường, nó được coi là vua của không trung và được mệnh danh là “Chúa tể bầu trời”. Nhưng ít ai biết được rằng, để có được những "danh xưng" đó, đại bàng con phải trải qua quãng thời gian đầy thử thách và vô cùng khắc nghiệt. Tuổi thơ của Đại bàng là ở một vị trí rất cao trên vách đá, nơi không động vật săn mồi nào có thể tấn công được để làm tổ. Khi Đại bàng con được vài tháng tuổi, để dạy Đại bàng con tập bay, Đại bàng mẹ ném những con Đại bàng con ra khỏi tổ trên vách đá và rơi vào không trung. Khi nghe thấy tiếng thét trong sợ hãi, Đại bàng cha bay ra ngoài, lao xuống và quắp con trước khi nó bị rơi xuống đất và đưa trở lại vách đá. Điều này sẽ diễn ra liên tục cho đến khi Đại bàng con có thể bắt đầu vỗ cánh và bay được. Nếu không có ý chí nghị lực kiên cường, loài Đại bàng sẽ không thể lặp đi lặp lại việc tập bay đó, và sẽ không bao giờ đôi cánh của Đại bàng con có thể quen với việc bay được. Đại bàng trưởng thành cần phải trải qua những bài học này thì mới có thể bay cao và không sợ thử thách. Ngược lại nếu không dám vượt qua giới hạn của bản thân, bạn mãi mãi chỉ là con gà trong hình dáng đại bàng mà thôi ! 2. Nghị lực hội tụ nhiều phẩm chất tinh hoa Nghị lực là một phẩm chất vô cùng đáng quý và cần có trong mỗi con người. Những người có nghị lực luôn sống mạnh mẽ, tự tin, dám nghĩ dám làm. Họ luôn đương đầu trước những khó khăn và không cảm thấy chùn bước trước bất kỳ vấn đề nào của cuộc sống. Ngược lại, với những người sống không có nghị lực luôn cảm thấy nản lòng, không dám đương đầu với những thử thách và luôn gặp thất bại. Nghị lực hội tụ và kết hợp đầy đủ của 3 đức tính tuyệt vời đó là: Dũng, Nhẫn và Tĩnh 2.1 Lòng dũng cảm Dũng cảm là sẵn sàng vượt qua mọi trở ngại, khó khăn, hi sinh mất mát, dám đương đầu với hiểm nguy để bảo vệ và vươn tới cái thiện, chính nghĩa và chân lý. Khác với những sợ hãi tự nhiên của con người, sự hèn nhát, nhu nhược đối lập với lòng dũng cảm, là biểu hiện của chủ nghĩa cá nhân. Nhu nhược là sự thiếu quyết đoán, sơ sự thật, không dám đấu tranh, sợ hy sinh quyền lợi bản thân mình. Do đó giáo dục lòng dũng cảm phải gắn với việc phê phán sự hèn nhát của chủ nghĩa cá nhân. Dũng cảm khác với sự liều lĩnh. Liều lĩnh thực chất là sự thiếu sáng suốt hoặc sự cùng đường, bế tắc. Do vậy sự liều lĩnh thường dẫn con người đi đến những hành động mù quáng, nguy hiểm và khó tránh khỏi thất bại. Trái lại, lòng dũng cảm đòi hỏi phải có sự chín chắn, thông minh, sáng suốt, có ý chí và có lòng quyết tâm. 2.2 Đức tính nhẫn nại Kẻ thắng là người không bao giờ chịu bỏ cuộc. Giờ đây các công ty, tập đoàn lớn trên thế giới (ví dụ như Google) không còn quá chú trọng đến bằng cấp, chứng chỉ xuất sắc… khi tuyển dụng. Cái mà họ cần là những người có khả năng chấp nhận khó khăn, nghị lực để vượt qua thử thách, cầu tiến và có tinh thần ham học hỏi. Điều này khiến cho việc rèn luyện và cải thiện chỉ số AQ (Chỉ số vượt khó) trở nên cần thiết hơn bao giờ hết. Một nghiên cứu nổi tiếng đã chỉ ra rằng: “ Chúng ta cần ít nhất 10.000 giờ rèn luyện để đạt đến trình độ giỏi trong bất kỳ một lĩnh vực nào ”. 10.000 giờ là một con số không hề nhỏ, tương đương với việc rèn luyện kỹ năng chuyên môn của mình liên tục trong khoảng 10 năm và do đó nếu chúng ta không kiên trì, nỗ lực thì khó có thể đạt được một thành tựu to lớn nào. 2.3 Khả năng vững vàng và bình tĩnh Bình tĩnh là một trạng thái tâm lý của con người. Dù sung sướng tột cùng hay thất vọng tột độ thì thái độ của họ cùng bình thường như nhau và như không có chuyện gì xảy ra. Mọi phản ứng của họ đều vững vàng, bình thản khiến không ai có thể nhận ra được họ vừa trải qua biến cố hay vừa có việc không như ý ập đến. Những con người có nghị lực thường là những người vô cùng lý trí, không hoảng hốt, cuống cuồng hay nóng vội. Trước những tình huống bất ngờ họ luôn là người có cái nhìn đúng đắn, phân tích đúng sai trước khi đưa ra quyết định cuối cùng và luôn làm chủ được hành động của mình. “ Hãy ví mình như con lạc đà qua sa mạc, dẫu thời tiết nắng nóng khắc nghiệt, nó vẫn nhởn nhơ, từ tốn và hết sức bình tĩnh. Những hạt cát xung quanh nó luôn lấp lánh dưới ánh mặt trời ” -Nhà báo Trần Mai Anh Thực vậy, khi có nghị lực , chúng ta không chỉ cảm nhận mọi thứ xung quanh một cách sâu sắc hơn, mà còn có khả năng đương đầu với những thử thách khắc nghiệt, những bài học khó khăn nhất của cuộc sống này. 3. Ý chí nghị lực của người xưa Trong lịch sử nghìn năm giữ nước của dân tộc Việt Nam ta có rất nhiều vị anh hùng dân tộc và tất cả đều hội tụ đầy đủ những đức tính tinh hoa, tốt đẹp. Trong đó Phạm Ngũ Lão là danh tướng thời Trần với cơ duyên “ giữa đường đan sọt, giáo đâm không biết ” đã gặp gỡ Hưng Đạo Vương Trần Quốc Tuấn, để rồi trổ hết tài trí mà phụng sự đất nước đánh giặc Nguyên Mông, dẹp yên nhiễu loạn của Ai Lao, Chiêm Thành. Ở ông hội tụ cả văn võ toàn tài, trở thành một vị tướng toàn tài hiếm cό của nhà Trần cũng như trong suốt chiều dài lịch sử nước ta. Phạm Ngũ Lão từ tuổi 20 đã chí khí nghị lực hơn người. Cό lần người trong làng đỗ tiến sῖ, bà con xόm đến chúc mừng, riêng thư sinh họ Phạm lại không. Hỏi ra mới hay vὶ chưa làm được công danh gì vui lὸng mẹ, nên thấy người ta công thành danh toại thὶ lấy làm hổ thẹn. Thế rồi chàng thanh niên ngồi bên vệ đường vót tre đan sọt, tay thὶ thoăn thoắt làm. Quân lính của Hưng Đạo Vương tiền hô hậu ủng quát tháo dẹp đường nhưng Phạm Ngũ Lão thὶ vẫn mải miết đan sọt. Quân lính đuổi mãi không được bèn lấy giáo đâm vào đùi, máu chảy đầm đìa nhưng chàng chẳng mảy may quan tâm. Trông cảnh ấy mới lấy làm lạ, Hưng Đạo Vương liền gọi đến hὀi, bấy giờ Phạm Ngũ Lão mới biết quan quân đi qua, đùi mình bị giáo đâm. Thực ra Phạm Ngũ Lão đã nuôi chí lớn góp công giúp nước từ lâu, nên ông đã quyết tâm phục sẵn khi có cơ hội gặp Hưng Đạo Vương, và chỉ khi gặp được Hưng Đạo Vương ông mới có thể ứng cử vào vị trí phù hợp, có thể phát huy hết khả năng để góp toàn bộ sức mình đánh giặc giúp nước. Khi hỏi thấy chàng trai tư chất nghị lực hơn người, Hưng Đạo Vương hỏi tiếp đến sự học hành, thì chàng bình tĩnh đáp lời, nội về kinh truyện thao lược, ứng đối nhanh như nước chảy. Thế là từ lần gặp gỡ ấy, Phạm Ngũ Lão theo về với vị Tiết chế nhà Trần, được tiến cử với vua để rồi trổ tài mà gόp công góp sức giúp cho đất nước. Ngẫm mới thấy rõ: Nếu không có Dũng thì làm sao ông dám nghĩ dám làm, ngồi đợi rồi cản đường Đại tướng để tự tiến cử mình vào quân đội triều đình? Nếu không có Nhẫn thì sao ông có thể ngồi yên chịu đau, để giáo đâm vào đùi chảy máu mà vẫn coi như không để nhất quyết đợi Đại tướng chú ý? Nếu không có Tĩnh thì sao ông có thể vững vàng ứng biến với quân lính và đối đáp được với Đại tướng khi gặp mặt? Thực là đáng nể phục ông vô cùng, 1 vị tướng tài tài năng kiệt xuất, nghị lực phi thường trong lịch sử nước ta! 4. Các tấm gương Nghị Lực ngày nay Ngày nay có những con người mới sinh ra đã kém may mắn hơn những người khác khi họ khuyết đi một bộ phận nào đó trên cơ thể, hoặc không thể sống như những người bình thường khác. Nhưng vượt lên trên những hoàn cảnh đó, có những người đã làm lên những điều phi thường bằng chính nghị lực và tình yêu dành cho cuộc sống, và họ đã đạt được những thành quả khiến cả nhân loại phải kính phục. Dưới đây là 2 trường hợp tiêu biểu cho những tấm gương nghị lực thép đã vượt lên trên số phận. 4.1 Giáo sư vật lý Stephen Hawking Hawking sinh tại Oxford, Anh quốc - ông được coi là ông hoàng vật lý của thế giới trong suốt nhiều thập kỷ, với những công trình nghiên cứu nổi tiếng về hố đen trong vũ trụ. Năm 21 tuổi, ông bị mắc bệnh xơ cứng teo cơ và liệt gần như hoàn toàn. Với nghị lực vượt qua nghịch cảnh là đau đớn thể xác do bệnh tật hành hạ, Hawking đã hoàn thành được luận án tiến sĩ về Vũ trụ học mà ông từng đeo đuổi. Cái tên Stephen Hawking trở nên đồng nghĩa với “lỗ đen” và toàn bộ những công trình của ông được đánh giá là “chiếc chìa khoá mở cửa vào Vũ trụ”. Câu nói nổi tiếng của ông: " Thật lãng phí thời gian khi giận dữ với khuyết tật của bản thân. Mọi người sẽ không có thời gian cho bạn nếu bạn lúc nào cũng tức giận hay than phiền ". 4.2 Nick Vujicic Nick Vujicic, sinh năm 1982 tại Australia, bị hội chứng etra-amelia bẩm sinh, một loại rối loạn rất hiếm gặp. Nick không có tay, hai chân rất nhỏ và hầu như không giúp gì được cho anh trong việc di chuyển. Bất chấp những khó khăn trong cuộc sống, anh đã nỗ lực vươn lên và tốt nghiệp đại học năm 21 tuổi, với tấm bằng kép ngành kế toán và kế hoạch tài chính. Sau đó, anh đã trở thành một diễn giả nổi tiếng, với 1.600 bài phát biểu tại hàng chục quốc gia, truyền cảm hứng sống tốt và vươn lên cho hàng triệu người. Năm 2005, Nick được đề cử giải thưởng "Thanh niên của năm" của Australia. Và sau nhiều thử thách, tinh thần nghị lực đã giúp Nick tìm thấy hạnh phúc của cuộc đời mình khi kết hôn với người vợ xinh đẹp Kanae Miyahara. 5. Rèn luyện ý chí nghị lực ở nhiều phương diện 5.1 Xông pha trải nghiệm nhiều Tức là những thứ các bạn trải qua, đúc rút lại và chiêm nghiệm chúng. Trải nghiệm là điều cần thiết nhất để tạo nên một thế hệ trẻ khác biệt, không có nghị lực sẽ không có những trải nghiệm đủ lớn, đủ sâu sắc. Phần lớn giới trẻ mắc phải sai lầm là dùng vật chất để định nghĩa bản thân. Chúng ta không hiểu, vật chất nhiều đến mấy cũng có thể mất đi, nhưng trải nghiệm thì sẽ luôn ở lại. Hãy dùng những trải nghiệm để chứng tỏ giá trị của bản thân, khi đó bạn mới thấy rằng mình đặc biệt và quý giá hơn mọi vật phẩm trang trí bên ngoài. Tuổi trẻ, làm ơn đừng lười biếng và sợ hãi, đừng ngại ngùng và nhút nhát. Hãy sống và cống hiến để từng phút giây trở nên ý nghĩa. Hãy luôn sẵn sàng với tâm thế của người không ngại thử thách và gian khó. Thay vì chỉ suy nghĩ, chỉ nói, chỉ lên kế hoạch, chúng ta hãy hành động, hành động ngay, hành động thật quyết liệt! Chỉ có trải nghiệm qua những việc khó chúng ta mới được trui rèn tôi luyện nghị lực để luôn vững vàng trước những việc khó khăn hơn về sau. 5.2 Luyện tập và hành động bền bỉ Việc “luyện tập tạo nên sự hoàn hảo” nghe có vẻ rất hiển nhiên nhưng chỉ một số ít người có thể tự mình đi xa đến mức đó và gặt hái được những thành quả to lớn của việc luyện tập. Để một kỹ năng mới hoặc kiến ​​thức mới thực sự trở thành của mình, cần phải thực hành một cách lâu dài và bền bỉ. Bạn có thể giỏi và thậm chí giỏi ở một lĩnh vực nào đó mà không cần phải là người có tài năng bẩm sinh. Khi hai cá nhân đều tài năng như nhau, chỉ có nỗ lực luyện tập hết mình mới tạo nên sự khác biệt. Hãy nhớ rằng, không có cái gọi là thành công rẻ mạt, mọi thành công đều phải đánh đổi bởi mười, một trăm thậm chí là một nghìn phần nỗ lực. Hãy luôn sẵn sàng nghị lực để mong đợi một chặng đường khó chứ không phải là một con đường dễ đi và bạn sẽ thấy cánh cửa thành công gần mình hơn. 5.3 Tập suy nghĩ sâu sắc, sống giản đơn Người đơn giản thường thì suy nghĩ cũng giản đơn, họ không quá để tâm đến việc người khác nói gì mà chỉ chú trọng nội tâm chính mình. Họ nghĩ không nhiều nhưng thật sâu sắc, họ biết rằng suy nghĩ càng nhiều thì càng hao tâm, tổn sức và họ hiểu bất hạnh, phiền não thường do chính tâm của chúng ta sinh ra. Muốn biết sống thế nào là đủ, chúng ta hãy sắp xếp lại cuộc sống của chính mình từ những điều nhỏ nhất, vứt bỏ cái tôi và bằng lòng với khoảnh khắc hiện tại rồi bạn sẽ cảm thấy tự tin và có thêm động lực để tạo ra cuộc sống mà mình mong muốn. Biết đủ rồi không phải tính toán thiệt hơn, buông bỏ rồi thì chẳng còn phiền muộn. Người biết đủ sẽ biết điều gì không nên làm và điều gì cần nghị lực để làm, họ sẵn sàng đương đầu với mọi khó khăn, tìm ra giải pháp tốt nhất để giải quyết vấn đề. Họ sống rất chừng mực nên không phạm sai lầm và đánh mất lương tâm. Hãy suy nghĩ tích cực và cảm nhận hạnh phúc từ những điều đơn giản nhất mà mình đang có. Bỏ lại sau lưng những nỗi buồn và phiền muộn, hãy cứ ung dung, tự tại, vui vẻ, mỉm cười mà sống! Có như vậy, chúng ta mới có thể nhìn thấy rõ trong cuộc sống những mục tiêu nào thực sự ý nghĩa để theo đuổi đến cùng. Lời kết Cuộc sống luôn công bằng với tất cả mọi người, chúng ta sinh ra đều có xuất phát điểm là như nhau, nếu có khác biệt là do nỗ lực của mỗi người. Bởi vậy dân gian Việt Nam có câu: “Không ai giàu ba họ, không ai khó ba đời”, vì sự thành công của con người được tạo nên 99% là do cố gắng. Dù sinh ra không may mắn nhưng Nhân chúng ta có ý chí có nghị lực thì nhất định Quả sẽ tốt đẹp. Mình là Vũ Trung - Học viên Content 3 Gốc. Bạn hãy cho mình biết cảm nhận về bài viết dưới phần bình luận này nhé! Nội dung: Vũ Trung Biên tập: Khánh Vi Hình ảnh: Trúc Phương